terapia(strona 3/4)

Na słynnym zdjęciu, które obiegło świat w latach 70., biegnie poparzona napalmem dziewczynka. Bohaterka fotografii, Kim Phuc, ma poranione całe plecy i ręce, wcześniej zdarła z siebie zaplamione ubranie. Dziś ma 52-lata i dopiero po tylu latach od tragedii może wyzwolić się od bólu, który powodowały jej blizny.

U osób cierpiących na zaburzenia lękowe terapia przez podstawienie przynosi lepsze efekty leczenia niż zwykła terapia oparta na ekspozycji – czytamy na łamach czasopisma „Biological Psychiatry”.

„Kultura utrzymuje nas w przekonaniu, że rzeczy, które robimy są w zasadzie w porządku. Wielu specjalistów, u których byłem, nie widziała problemu w moim zachowaniu. Realizowałem się świetnie w pracy, miałem wiele kobiet, ale ciągle towarzyszyło mi poczucie beznadziejności, wstyd i smutek. Zero przyszłości”

W związkach bardzo ważna jest refleksja! Ustalmy najlepszą dla siebie opcję rozwiązania problemu. Starajmy się coś zmienić, bo najgorzej, jak wszyscy na siebie warczą i powtarza się to tydzień w tydzień.

Jedna z korporacji taksówkowych zaoferowała w Sztokholmie niecodzienną usługę. Zamawiając taksówkę w ramach opłaty za przejazd można porozmawiać z terapeutą lub psychologiem. To pierwsza tego typu oferta na świecie.

Ten mitologiczny pałał miłością do swojego odbicia w tafli wody. Ten, z którym obcujesz na co dzień, manipuluje tobą, sprawia, że czujesz się słaba, niezbyt atrakcyjna.

Piekąc ciastka, osoby chore na depresję mogą poprawić swoje samopoczucie – informuje serwis „BBC News/Health”.

Halle Berry w wywiadzie dla magazynu „Hello” wyznała, że od ponad trzech dekad szuka pomocy u terapeutów.

Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. I choć jej intensywność może być u różnych osób i w różnych okresach odmienna, nie należy mylić jej z "chandrą", "gorszym dniem" czy zwyczajnym smutkiem.

Jak poważny musi być problem, by skorzystać z pomocy psychologa? Jeszcze niedawno panowało powszechne przekonanie, że ktoś, kto chodzi na terapię, jest albo wyjątkowo słaby psychicznie, albo boryka się z naprawdę ogromnymi trudnościami.

33,4 proc. mężczyzn z problemami seksualnymi szuka wsparcia w internecie. Zaledwie 15,1 proc. zwraca się o pomoc do specjalisty. Tak wynika z zeszłorocznego raportu „Seksualność Polaków”. Czy to oznacza, że sieć jest lepszym doradcą niż lekarz? Nie. Po prostu wciąż u większości z nas perspektywa wizyty u seksuologa budzi zażenowanie, lęk i opór. Jak przełamać wstyd?

Uzależnienie alkoholowe dotyka coraz większej liczby osób. Profesor Jerzy Mellibruda szacuje, że różne szkody związane z nadużywaniem alkoholu mogą dotyczyć nawet 10 procent populacji. Choć alkoholik często kojarzy się z osobą „na dnie”, początki nałogu mogą wyglądać całkiem niewinnie.

U połowy pacjentów z depresją, którym nie pomógł pierwszy lek przeciwdepresyjny, ćwiczenia mogą być tak samo skuteczne, jak wprowadzenie drugiego leku - wynika z badań, które publikuje pismo "Journal of Clinical Psychiatry".

Zasada jest prosta. W życiu słuchamy się tylko jednej osoby: siebie. Żaden „wujek dobra rada” czy nadopiekuńczy rodzic lub najbardziej nawet zdeterminowany nauczyciel czy pracownik socjalny nie namówią nas do zrobienia czegoś, na co nie mamy ochoty. Jak więc dokonać przemiany u osoby, której chcemy pomóc? Trzeba sprawdzić, czy naprawdę chce ona tej przemiany. A jeśli tak, zastanowić się dlaczego.

Występ w komedii "Kocha, lubi, szanuje" był dla Ryana Goslinga niczym terapia po roli w dramacie "Blue Valentine".

Na wiele miesięcy zamykają się w wirtualnym świcie, bo najczęściej nie radzą sobie z tym realnym. W skrajnych przypadkach latami nie wychodzą z domu, ich świat ogranicza się tylko do sieci. Coraz więcej osób uzależnia się od Internetu. Żeby wyrwać ich z nałogu, potrzebna jest psychoterapia.

Każdy, kto zawiera związek małżeński, ma wielką nadzieję na to, że właśnie dzięki temu partnerowi i temu związkowi jego życie będzie piękniejsze i ciekawsze. Każdy z nas stając na ślubnym kobiercu wierzy w to, że małżeństwo wzbogaci go i uczyni jego życie łatwiejszym.

Media bombardują nas informacjami o tym, jak jest niebezpiecznie. Morderstwa. Gwałty. Rozboje. Karambole drogowe. Wypadki komunikacyjne. Znieczulica społeczna. Ludzie ze skrzywionymi twarzami, nienawistni, niechętnie pomagający bliźniemu. Zła pogoda: za gorąco albo za zimno, albo wieje. Nic dziwnego, że na taki świat czasem nie chce się wychodzić.