upał

Twój pies ma wyjątkowo gęstą i długą sierść, a ty zastanawiasz się, czy zabrać go na letnie strzyżenie? Choć ten pomysł wydaje się rozsądny, eksperci stanowczo go odradzają. Wyjaśniamy, dlaczego nie powinno strzyc się psów latem.

W trakcie upałów nawet w nocy temperatura utrzymuje się na poziomie 20 stopni Celsjusza, co znacznie utrudnia zasypianie, a co za tym idzie, pogarsza jakość snu. Jak więc ułatwić sobie ten proces? Jest na to sposób.

W trakcie upałów w mieszkaniu panuje tak wysoka temperatura, że wypoczynek wydaje się wręcz niemożliwy. Linda Barker, projektantka wnętrz, podzieliła się patentami aranżacyjnymi, które sprawią, że mieszkanie stanie się chłodniejsze.

Kiedy na zewnątrz panuje upał, temperatura w naszych domach i mieszkaniach zaczyna gwałtownie rosnąć, co utrudnia normalne funkcjonowanie. Niestety, nie każdy ma możliwość zainwestowania w klimatyzację, która jest dość kosztownym rozwiązaniem. Czy istnieją zatem inne, tańsze metody na ochłodzenie naszych wnętrz? Oczywiście, że tak.

W trakcie upałów bardzo ważne jest, abyśmy zadbali o nasze zwierzaki. Psom możemy przynieść ulgę, przygotowując zdrowy i do tego chłodzący przysmak. Jest prosty w wykonaniu, a czworonogi go uwielbiają.

Kiedy temperatura zaczyna przekraczać 30 st. C, mówimy o upale. Egipcjanie, którzy na co dzień mierzą się ze znacznie wyższymi temperaturami, mają metodę, która przynosi im ulgę w nocy. Nie wydasz na nią ani grosza.

Klimatyzacja w domu? Niestety to dla wielu osób nieosiągalne marzenie. Istnieje jednak prosty sposób, by choć trochę schłodzić zarówno siebie, jak i mieszkanie podczas naprawdę upalnych dni. Wszystko, czego potrzebujesz, znajdziesz najprawdopodobniej u siebie w domu.

Polska zmaga się z upałami. Specjaliści zalecają, aby unikać niepotrzebnego przebywania na zewnątrz podczas największego nasilenia promieni słonecznych. Ale co zrobić, gdy wysokie temperatury stają się problemem również w naszych domach? Mamy na to sposób.

Upał może być dużym problemem dla naszego komfortu podczas snu. Często ze względu na wysokie temperatury nie możemy zasnąć lub budzimy się kilka razy w ciągu nocy. Okazuje się jednak, że istnieje pozycja do snu, która może nam pomóc.

Według synoptyków tegoroczne lato ma być wyjątkowo upalne. W tak ciepłe dni najczęściej chowamy się w domach, żeby schronić się przed wysoką temperaturą. Czy w trakcie upałów powinno się otwierać okna? Wyjaśniamy.

Opuchnięte stopy to częsta przypadłość, ale przyczyn tej dolegliwości może być wiele. Problem ten bywa dokuczliwy i u wielu osób nasila się zwłaszcza podczas upałów. Znamy wiele sposobów na łagodzenie tych dolegliwości. W tym artykule wymienimy te najskuteczniejsze.

Po kilku dniach ochłodzenia wysokie temperatury ponownie zawitały do naszego kraju. Instynktownie szukamy schronienia w pomieszczeniach, jednak upały na zewnątrz skutecznie utrudniają funkcjonowanie także wewnątrz. Co zatem zrobić, aby przygotować dom na upały?

Podczas letnich upałów najczęściej nie mamy ochoty na ciepłe kąpiele. Przeciwnie – w naturalny sposób szukamy ochłody więc automatycznie przed snem decydujemy się na zimny prysznic. Okazuje się jednak, że kiedy zmagamy się z upałami w nocy, wcale nie musi to być dobrym rozwiązaniem.

W letnie, upalne dni napój z kostkami lodu to wybawienie. Doskonale chłodzi organizm i odpowiednio go nawadnia. Do wykonania kostek lodu często używamy specjalnych, jednorazowych woreczków. Nie każdy jednak wie, jak poprawnie ich używać.

W upalne letnie dni nasz jadłospis powinien ulec kilku zmianom. Wiele osób sięga bowiem po produkty, które nie są zalecane przy wysokich temperaturach. Na co zwrócić szczególną uwagę?

W upały część z nas męczy się z powodu bolesnej dolegliwości. Jeśli obtarcia między udami sprawiają, że zamiast sukienek czy spódnic, latem stawiamy na spodenki, najwyższy czas to zmienić. Jest kilka sztuczek, które znacznie poprawią komfort chodzenia przy wysokich temperaturach.

Krem chroniący przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych powinien znajdować się w letniej kosmetyczce każdego. A właściwie w lodówce. Z jakiego powodu kosmetyk należy przechowywać właśnie w tym miejscu?

Kiedy tylko rozpoczynają się upały, miejskie fontanny zaczynają pełnić funkcję placów zabaw. Niestety, wieczorami w tej samej wodzie myją się bezdomni, ochłody szukają także ptaki, psy oraz pobudzeni procentami imprezowicze. Mamy, które były świadkami takich scenek, podzieliły się z WP Kobieta skłaniającymi do refleksji historiami.

Do Polski przyszła piękna i słoneczna pogoda. Temperatury w niektórych regionach kraju sięgają prawie 30 stopni. Dla urlopowiczów upał jest przyjemny, gorzej dla tych, którzy spędzają czas w mieście, bądź źle znoszą wysokie temperatury. Podpowiadamy jak zasnąć w upalne dni i jak skutecznie się schłodzić za pomocą prostych trików.