zawał

Tej nocy nie mogła spać. Ból był wszechogarniający. Jakby promieniujący. Klatka piersiowa paliła, w okolicach serca kłuło. Pojawiły się łzy i strach. Czy to zawał? Nie można tego tak zostawić. Decyzja zapadła – szpital.

Osoby, które bardzo wolno chodzą, narażają się nie tylko na zirytowanie tych, którzy akurat się spieszą. Wygląda na to, że osoby, które przemieszczają się w ślimaczym tempie, są bardziej narażone na śmierć spowodowaną chorobami układu krążenia.

Uprawianie seksu nie zwiększa ryzyka wystąpienia zawału serca. Osoby z problemami kardiologicznymi lub po zawale nie muszą go unikać.

Nie od dziś wiadomo, że uprawianie sportów odbija się pozytywnie na naszym zdrowiu. Naukowcy potwierdzili ostatnio, że zaledwie 25 minut codziennego spaceru może wydłużyć życie nawet o 7 lat.

Od lat lekarze powtarzają, że nadmierne spożycie soli szkodzi zdrowiu. Podwyższa ciśnienie krwi w organizmie, a tym samym znacznie zwiększa ryzyko zawału i udaru mózgu. Okazuje się jednak, że to nie sól, a cukier może mieć poważniejszy wpływ na nasze zdrowie.

Spożywając owoce codziennie można zmniejszyć ryzyko zarówno zawału serca, jak i udaru mózgu nawet o 40 proc. Takie wnioski wynikają z badań dra Huaidong Du z Oxfordu przedstawionych podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) w Barcelonie.

Co najbardziej szkodzi naszemu zdrowiu? Badacze z Australii stwierdzili, że siedzący tryb życia jest dla kobiet powyżej 30 roku życia bardziej niebezpieczny niż palenie papierosów czy nadwaga.

Choroby serca to wciąż główny zabójca kobiet. Duży wpływ na ich rozwój ma genetyka, ale nie bez znaczenia jest także styl życia. Ostatnie badania nie pozostawiają wątpliwości: nadmierne spożywanie cukru zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania nawet o połowę.

Migreny z aurą (czyli, na przykład, z pojawiającymi się mroczkami przed oczami czy ubytkami w polu widzenia) mogą zwiększać ryzyko wystąpienia u kobiet zawału serca i udaru mózgu. Stanowią w tym względzie większe zagrożenie niż inne czynniki, takie jak: otyłość, cukrzyca, palenie papierosów czy uwarunkowania genetyczne.

Według najnowszych badań ryzyko zawału serca po pięćdziesiątce jest u kobiet wyższe niż u mężczyzn! Co więcej, serce kobiet choruje inaczej, co sprawia, że niektóre objawy łatwo przeoczyć. A z powodu chorób serca umiera co druga kobieta!

Chociaż serca mężczyzn i kobiet wykonują tę samą pracę, nieznacznie się od siebie różnią. Serce kobiety jest mniejsze, ponieważ i ona sama zazwyczaj nie dorównuje wagą i wzrostem mężczyźnie.

Jedzenie dużych ilości czekolady może zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej i udaru mózgu nawet o jedną trzecią, ale nadmiar tego przysmaku sprzyja rozwojowi innych chorób - informuje "British Medical Journal".

Kobiety chore na serce są leczone gorzej niż mężczyźni - wynika z badań, które publikuje pismo "European Heart Journal".

Otyłe dzieci mają tak nieelastyczne naczynia krwionośne, jak dorośli z
chorobami sercowo-naczyniowymi - biją na alarm kanadyjscy lekarze. Już około jedna czwarta
kanadyjskich dzieci w wieku od 2 do 17 lat ma nadwagę lub jest otyła.

Zainaugurowano kampanię: "I love (serce). Kochaj swoje serce. Dla zdrowia!", która ma zachęcić
Polaków do prowadzenia zdrowego trybu życia, który ma duże znaczenie w zapobieganiu chorobom serca. Z powodu zawału serca w Polsce codziennie umiera blisko 100 osób.

Zaburzenia lękowe zwiększają ryzyko zawału i udaru u pacjentów cierpiących na choroby serca - wynika z badań przedstawionych w piśmie "Archives of General Psychiatry".

Sprawność seksualna jest barometrem zdrowia mężczyzny, jej zaburzenia mogą być pierwszym objawem poważnych chorób - mówili uczestnicy konferencji zorganizowanej w związku z ogólnoeuropejską kampanią pod hasłem "Nie szukaj wymówek, porozmawiaj z lekarzem".

Współpraca z przemysłem spożywczym na rzecz ograniczenia spożycia soli mogłaby zapobiec setkom tysięcy zawałów i udarów oraz znacznie obniżyć koszty leczenia - informuje Reuters.