zdrowie kobiety

- Miałam klientkę, której mąż oznajmił, że ma guza mózgu i potrzebuje 200 tys. zł na zagraniczną operację. Pojechał sam, bo stwierdził, że i tak po chemii nikt nie będzie mógł go odwiedzać. Kobieta została w Polsce załamana, płacząc całymi dniami. Aż dostała telefon od znajomej - wspomina jedną ze spraw detektywka Małgorzata Marczulewska.

– Kobiety mają ogromny "potencjał orgazmiczny" – zapewnia Anka Grzywacz, seksuolożka, edukatorka seksualna i seks coach. Ale wiele z nich, nie wie, jak ten potencjał uwolnić. – Weźmy sprawy w swoje ręce. Pozwólmy sobie na dzikość – podpowiada ekspertka.

– Wiele par nie rozmawia o swoich pragnieniach ani potrzebach. Wówczas nierzadko nie ma więc także rozmów o gadżetach – o tym, że mogą być dodatkiem, uzupełnieniem życia intymnego czy pomocą w realizowaniu fantazji – mówi Anna Ciucias, psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka, współwłaścicielka gabinetu Twój Terapeuta.

Październik od wielu lat uznawany jest na całym świecie za miesiąc świadomości raka piersi. W tym szczególnym okresie podejmowane są tematy związane z profilaktyką, diagnostyką oraz nowoczesnym leczeniem nowotworów piersi. W ramach różowej kampanii, co roku, 15 października przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka, będąca znakiem solidarności z kobietami chorującymi na raka oraz symbolem walki z rakiem piersi. Październik to również okazja do wykonania profilaktycznych badań i skorzystania z programów oferowanych przez NFZ oraz niektóre placówki medyczne.

Zdrowe nawyki życiowe postrzegane są jedynie jako zbilansowana dieta. Rzeczywistość jest jednak inna. Znaczenie mają nawet najmniejsze szczegóły, które wykonujemy codziennie np. picie wody. "To jest system naczyń połączonych. Wszystko musi dobrze funkcjonować" - zdradza w rozmowie dietetyk, Daria Jaroszewska.

Budzi podziw i motywuje. - Odwaliłam kawał roboty i jestem z siebie dumna - mówi Paula Gruszecka. Zrzuciła łącznie 75 kg i - jak mówi - zyskała nowe życie. W rozmowie z nami postanowiła zdradzić szczegóły swojej metamorfozy.

– Z powodu wyglądu w żadnym towarzystwie nie mogłam być anonimowa, dlatego przez pewien czas non stop nosiłam okulary przeciwsłoneczne – wspomina 46-letnia Agnieszka, która dziś swoje schorzenia ma pod kontrolą, ale nie kryje, że najważniejszy jest lekarz, który w otyłym pacjencie zobaczy człowieka.

- Od lekarzy słyszałam, że widok pacjentki wchodzącej na izbę przyjęć i trzymającej w ręku ostentacyjnie wizytówkę kancelarii prawnej, to dziś norma - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Iza Komendołowicz, autorka książki "Ginekolodzy. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach. Tom 2".

Aż trudno uwierzyć, że żyjemy w XXI w. i nadal traktujemy fizjologiczny wymiar kobiecości jako tabu. Miesiączka, bo o niej mowa, pozostaje słowem wypowiadanym po cichu, a najlepiej wcale. Dlaczego to bardzo niekorzystne zjawisko? Jak wpływa na młode kobiety? I dlaczego rozmowy o miesiączkowaniu powinny dotyczyć również chłopców?

Wielu dziewczętom pierwsza miesiączka kojarzy się z czym wstydliwym i nieprzyjemnym. Jak i kiedy rozmawiać z dziećmi na ten temat, by miesiączka przestała być tematem tabu?

Podpaski to nie luksus, a okres nie jest powodem do wstydu. Przybywa pracodawców, dyrektorów szkół i rektorów uczelni, którzy to rozumieją. – Niektórych kobiet nie stać na środki higieniczne dobrej jakości, dlatego do swojej kawiarni kupuję ekologiczne – mówi Agnieszka.

Jeśli boleśnie miesiączkujesz, zmagasz się z bólami brzucha i bezskutecznie starasz się o dziecko, być może winowajcą jest endometrioza. Jest to choroba powszechna, o której jednak nadal wiemy za mało i wokół której funkcjonuje wiele mitów. Przywołajmy te najczęściej powtarzane.

Bolesne krwawienia miesiączkowe, zespół bólowy miednicy mniejszej, obniżona płodność i związane z tym osłabienie samopoczucia psychicznego to tylko niektóre z konsekwencji, jakie może nieść za sobą endometrioza. Czy można temu zapobiec?

Nie dajmy sobie tego wmówić! Miesiączkowanie nie powinno być na tyle bolesne, że nie możemy iść do pracy albo do kina z koleżanką. Jeśli takie objawy się powtarzają i nasilają, czas poszukać ich przyczyny. Jedną z nich może być endometrioza.

- Ja non stop myślałam, czy nie przeciekły mi podpaski, analizowałam, gdzie jest najbliższa toaleta, gdybym nagle jej potrzebowała i jak sobie poradzę. A co jak to się stanie na lekcji? Musisz wyjść, wstać – jak to wytłumaczysz przy całej klasie? - opowiada Mary Komasa, u której endometriozę zdiagnozowano w wieku 20 lat.

Ból uniemożliwiał im codziennie funkcjonowanie. U lekarza najczęściej słyszały, że przesadzają i że "musi boleć". Czuły się jak wariatki. W dodatku bezsilne.

To ważny dzień dla każdej kobiety dotkniętej tym schorzeniem. Sieć obiegła informacja, że przy Ministrze Zdrowia powstanie zespół ds. Endometriozy. Głos w sprawie zabrał Marek Rutka oraz Lucyna Jaworska-Wojtas.

Borowina jest stosowana przy wielu chorobach oraz schorzeniach mięśni i stawów. Wygładza skórę, dzięki czemu staję się ona gładka jak aksamit. Sprawdź, które produkty pomogą ci przeprowadzić kąpiel borowinową samodzielnie w domu.