zdrowie kobiety(strona 2/4)

Pielęgnacja + suplementacja to składowe kompleksowego dbania o urodę. Wśród gąszczu kapsułek poprawiających kondycję skóry, włosów i paznokci, warto szukać poniższych pięciu składników, które chronią, odbudowują i odżywiają komórki, gwarantując piękno od wewnątrz.

Piękna i zdrowa skóra to marzenie każdej kobiety. O tym, jak o nią zadbać w zależności od jej potrzeb, pory roku i wieku w rozmowie z Wirtualną Polską mówi dr n. med. Danuta Dąbrowska, dermatolożka i właścicielka gabinetu dermatologii i medycyny estetycznej.

Każdy z nas może tracić nawet 100 włosów dziennie. Zdarza się, że specjalistyczne szampony oraz wcierki nie pomagają. Jak w takim razie nieco przyśpieszyć wzrost naszych kosmyków?

- Świadomość tego problemu pojawia się już u bardzo młodych kobiet od 30. r.ż. Nazywamy to pół żartem, pół serio "testem trampoliny". Kobieta idzie z małym dzieckiem poskakać na trampolinie i nagle orientuje się, że coś jest nie tak - mówi dr n. med. Rafał Kuźlik w rozmowie z portalem ABC Zdrowie.

- Miałam klientkę, której mąż oznajmił, że ma guza mózgu i potrzebuje 200 tys. zł na zagraniczną operację. Pojechał sam, bo stwierdził, że i tak po chemii nikt nie będzie mógł go odwiedzać. Kobieta została w Polsce załamana, płacząc całymi dniami. Aż dostała telefon od znajomej - wspomina jedną ze spraw detektywka Małgorzata Marczulewska.

– Kobiety mają ogromny "potencjał orgazmiczny" – zapewnia Anka Grzywacz, seksuolożka, edukatorka seksualna i seks coach. Ale wiele z nich, nie wie, jak ten potencjał uwolnić. – Weźmy sprawy w swoje ręce. Pozwólmy sobie na dzikość – podpowiada ekspertka.

Październik od wielu lat uznawany jest na całym świecie za miesiąc świadomości raka piersi. W tym szczególnym okresie podejmowane są tematy związane z profilaktyką, diagnostyką oraz nowoczesnym leczeniem nowotworów piersi. W ramach różowej kampanii, co roku, 15 października przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka, będąca znakiem solidarności z kobietami chorującymi na raka oraz symbolem walki z rakiem piersi. Październik to również okazja do wykonania profilaktycznych badań i skorzystania z programów oferowanych przez NFZ oraz niektóre placówki medyczne.

Zdrowe nawyki życiowe postrzegane są jedynie jako zbilansowana dieta. Rzeczywistość jest jednak inna. Znaczenie mają nawet najmniejsze szczegóły, które wykonujemy codziennie np. picie wody. "To jest system naczyń połączonych. Wszystko musi dobrze funkcjonować" - zdradza w rozmowie dietetyk, Daria Jaroszewska.

Budzi podziw i motywuje. - Odwaliłam kawał roboty i jestem z siebie dumna - mówi Paula Gruszecka. Zrzuciła łącznie 75 kg i - jak mówi - zyskała nowe życie. W rozmowie z nami postanowiła zdradzić szczegóły swojej metamorfozy.

- Od lekarzy słyszałam, że widok pacjentki wchodzącej na izbę przyjęć i trzymającej w ręku ostentacyjnie wizytówkę kancelarii prawnej, to dziś norma - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Iza Komendołowicz, autorka książki "Ginekolodzy. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach. Tom 2".

- Ja non stop myślałam, czy nie przeciekły mi podpaski, analizowałam, gdzie jest najbliższa toaleta, gdybym nagle jej potrzebowała i jak sobie poradzę. A co jak to się stanie na lekcji? Musisz wyjść, wstać – jak to wytłumaczysz przy całej klasie? - opowiada Mary Komasa, u której endometriozę zdiagnozowano w wieku 20 lat.

– Są ogromne braki personelu, sprzętu – przyznaje dr n. med. Alicja Ceran, ginekolożka Centrum Medycznego Damiana. Skutek jest taki, że Polki do gabinetów lekarskich często trafiają z bardzo zaawansowaną endometriozą. Choroba jest bolesna, przewlekła, trudna w diagnostyce i leczeniu. A narodowego programu leczenia endometriozy wciąż nie mamy.

Ból uniemożliwiał im codziennie funkcjonowanie. U lekarza najczęściej słyszały, że przesadzają i że "musi boleć". Czuły się jak wariatki. W dodatku bezsilne.

To ważny dzień dla każdej kobiety dotkniętej tym schorzeniem. Sieć obiegła informacja, że przy Ministrze Zdrowia powstanie zespół ds. Endometriozy. Głos w sprawie zabrał Marek Rutka oraz Lucyna Jaworska-Wojtas.

Borowina jest stosowana przy wielu chorobach oraz schorzeniach mięśni i stawów. Wygładza skórę, dzięki czemu staję się ona gładka jak aksamit. Sprawdź, które produkty pomogą ci przeprowadzić kąpiel borowinową samodzielnie w domu.

Seks nie tylko daje przyjemność i zbliża do siebie partnerów, ale również ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Częste i regularne stosunki płciowe sprawiają, że organizm człowieka jest w znacznie lepszej formie. Co ulega wtedy poprawie?

Do niedawna były elementem wyposażenia oddziałów szpitalnych i obecne jedynie w domach astmatyków czy osób z chorobami płuc – i to tymi przewlekłymi. Dzisiaj ich popularność zmieniła się diametralnie. O pulsoksymetrach mówi się, że są prostym, skutecznym i niedrogim narzędziem do domowej kontroli stanu chorego na Covid (nie mylić z wykrywaniem wirusa).