Dorzuć "warzywo miłości" do zupy. Naturalny afrodyzjak nie ma sobie równych

Seler to nie tylko kuchenny przysmak, ale także naturalne lekarstwo pełne składników odżywczych. Występuje on jako korzeń, charakteryzując się bulwiastym kształtem i jasnym kolorem. Natomiast jego druga odmiana, jaką jest seler naciowy, poznamy po zielonych łodygach z liściami, które są bardziej soczyste i delikatne w smaku. Niezależnie, którą odmianę wybierzemy, każda z nich to bogactwo prozdrowotnych składników.

Seler to warzywo, które warto włączyć do swojej diety ze względu na szereg dobroczynnych właściwości. Są to m.in. witamina C, K, A, E, beta-karoten, witaminy z grupy B, kwas foliowy, potas, wapń, magnez, fosfor, sód, cynk, przeciwutleniacze. Seler korzeniowy posiada również psoralen, czyli związek, który działa przeciwnowotworowo.

Jego regularne spożywanie może przynieść same korzyści, co ułatwia nam jego wszechstronność oraz różnorodne zastosowania. Od aromatycznego kremu, czy chrupiącej surówki, po smoothie czy dodatek do obiadu lub kanapek.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Włączenie selera do diety przede wszystkim potrafi oczyścić organizm z toksyn, pobudza przemianę materii i usuwa jej skutki uboczne. Dodatkowo działa kojąco na układ nerwowy, a nawet pomaga w walce z bezsennością.

Co więcej, to niepozorne warzywo obniża ciśnienie tętnicze oraz poziom złego cholesterolu, który jest odpowiedzialny za wiele chorób. Potrafi nawet wspomagać pracę serca i nerek, a nawet leczyć choroby przewlekłe i zapalenia górnych dróg oddechowych. Ponadto ułatwia pracę jelit i likwiduje zaparcia, co pozytywnie wpływa na cały układ trawienny. Często też mówi się, że sok z selera jest "eliksirem młodości", bo świetnie wpływa na kondycję naszej cery.

Być może niewiele osób wie, ale seler uznawany jest za prawdziwy afrodyzjak i nazywany "warzywem miłości". Liście selera zawierają dużą dawkę cynku oraz magnezu, które są potrzebne do produkcji testosteronu, czyli hormonu męskości. Poza tym genialnie wpływa na potencję i libido. Jest też bogatym źródłem potasu i asparaginy, które potrafią wzmocnić popęd i pożądanie. Co więcej, systematyczne spożywanie selera może zwiększyć androsteron, czyli męski hormon płciowy oraz androstenol, który jest feromonem.

"Seler zawiera argininę, która rozszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu do narządów płciowych dopływa więcej krwi"- można przeczytać na stronie Radia ZET.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.