10 najgorszych kobiecych nawyków
Nawyki
Chcemy jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i młodością. Oprócz tego staramy się być dobrymi żonami, matkami, pracownicami, kochankami, itd. Zawsze musimy dobrze wyglądać, świetnie się prezentować, pracować na najwyższym poziomie. Niestety, wciąż nie potrafimy sobie odpuścić. Tymczasem nasze dążenie do spełnienia wysokich standardów może tragicznie odbić się na naszym zdrowiu. Oto codzienne nawyki, które naprawdę nam szkodzą, chociaż nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę.
Chcemy jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i młodością. Oprócz tego staramy się być dobrymi żonami, matkami, pracownicami, kochankami, itd. Zawsze musimy dobrze wyglądać, świetnie się prezentować, pracować na najwyższym poziomie. Niestety, wciąż nie potrafimy sobie odpuścić. Tymczasem nasze dążenie do spełnienia wysokich standardów może tragicznie odbić się na naszym zdrowiu. Oto codzienne nawyki, które naprawdę nam szkodzą, chociaż nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę.
Duże torby
Nie bez powodu je uwielbiamy. W takiej torbie wszystko przecież się zmieści. Dwa telefony komórkowe, portfel, kalendarz, kosmetyki, zabawka dla dziecka i jeszcze mała parasolka. Niestety, lekarze apelują, że długotrwałe obciążenie barków i ramion może mieć przykre następstwa, łącznie z chronicznym bólem pleców, szyi i deformacjami kręgosłupa. A przecież nosimy takie torby całymi latami! Zrób sobie przysługę i wyjmij z torebki niepotrzebne rzeczy.
Tekst: Shine.yahoo.com/(sr/mtr), kobieta.wp.pl