7 rzeczy, które musisz wiedzieć o kobietach i alkoholu
Alkohol a kobiety
Czy alkoholu należy się wystrzegać? Niekoniecznie. Udowodniono, że w umiarkowanych ilościach może korzystnie wpływać na nasze zdrowie. Eksperci podkreślają jednak, że kluczowym słowem jest tutaj "umiarkowanie". Tymczasem coraz częściej traktujemy alkohol jako sposób walkę ze stresem i ucieczkę od problemów. Z czym może się to wiązać? Jakie ryzyko wiąże się z nadużywaniem alkoholu przez kobiety?
Czy alkoholu należy się wystrzegać? Niekoniecznie. Udowodniono, że w umiarkowanych ilościach może korzystnie wpływać na nasze zdrowie. Eksperci podkreślają jednak, że kluczowym słowem jest tutaj „umiarkowanie”. Tymczasem coraz częściej traktujemy alkohol jako sposób walkę ze stresem i ucieczkę od problemów. Z czym może się to wiązać? Jakie ryzyko wiąże się z nadużywaniem alkoholu przez kobiety?
Coraz więcej kobiet się upija
Lekarze ostrzegają, że coraz więcej młodych kobiet upija się nawet 3-4 razy w miesiącu. Podczas imprezy często przestają kontrolować liczbę wypitych drinków czy piw. Tymczasem bezpieczna dawka alkoholu dla kobiet to dwie jednostki w ciągu dnia, przy czym jednostka to na przykład małe piwo, lampka wina, kieliszek wódki.
Co ciekawe, częściej upijają się kobiety w wieku od 18 do 34 lat i licealistki. Statystycznie więcej alkoholu spożywają osoby, które zarabiają powyżej średniej krajowej.
Tymczasem częste pijaństwo wiąże się z dużymi kosztami dla zdrowia. Możliwe powikłania to uszkodzenia ciała (np. na skutek upadków), zatrucie alkoholem, problemy z wątrobą, a nawet udar mózgu.
Tekst: na podst. Huffingtonpost.com/(sr/mtr), kobieta.wp.pl