FitnessCała prawda o miesiączce

Cała prawda o miesiączce

Cała prawda o miesiączce

Z badań wynika, że Polki wierzą w wiele mitów dotyczących menstruacji. Zdaniem ok. 30 proc. z nich w czasie okresu nie wolno uprawiać seksu, natomiast ponad połowa jest zdania, że kochając się w trakcie miesiączki, kobieta nie zajdzie w ciążę.

Z badań wynika, że Polki wierzą w wiele mitów dotyczących menstruacji. Zdaniem ok. 30 proc. z nich w czasie okresu nie wolno uprawiać seksu, natomiast ponad połowa jest zdania, że kochając się w trakcie miesiączki, kobieta nie zajdzie w ciążę.

Ciekawe, choć kompletnie wyssane z palca, jest natomiast przekonanie, że kobieta, która miesiączkuje, nie będzie w stanie... zakisić ogórków albo kapusty. Dziś wierzy w to sześć na sto Polek. Czy opinie na temat tego, co kobiecie wolno, a czego nie wolno robić w "trudne dni" mają jakiekolwiek potwierdzenie w rzeczywistości?

Omijaj fryzjera

Tę przestrogę na pewno słyszałaś nie raz - nie farbuj włosów i nie rób trwałej w czasie miesiączki. Zabieg w tym czasie nie przyniesie spodziewanego efektu: farba się nie przyjmie, a włosy nie skręcą się. Co prawda fryzjerzy twierdzą, że przeciwwskazań do tych zabiegów nie ma, ale... Skóra miesiączkującej kobiety wydziela więcej łoju, a więc przyjmowanie farby może być utrudnione. Z kolei podwyższony poziom progesteronu może utrudniać skręcanie się włosów. Lepiej przełożyć te zabiegi na później.

Maria Pietras (mpi/mtr), kobieta.wp.pl

1 / 4

Nie piecz ciasta

Obraz
© 123RF

Masz miesiączkę - nie rób ciasta, bo ci się nie uda. Podobno miesiączka jest szczególnie niebezpieczna dla wypieków, które muszą wyrosnąć. Nie uda się więc na pewno drożdżówka czy chleb. W czasie miesiączki lepiej też nie kisić ogórków i kapusty (bo nie wyjdą) ani zabielać zupy śmietaną (bo się zetnie). Czy miesiączka naprawdę przeszkadza w kuchni? Absolutnie nie. Być może winowajcą tego przekonania są zmiany hormonalne, jakie zachodzą w tym czasie w organizmie kobiety, którym towarzyszą rozdrażnienie i brak koncentracji. A wtedy łatwiej o kulinarne niepowodzenie.

2 / 4

Niższa odporność

Obraz
© 123RF

Podczas miesiączki twój układ immunologiczny pracuje na niższych obrotach. Jesteś bardziej wrażliwa na zimno i zmiany temperatury. Łatwej się przeziębiasz i częściej dokucza ci opryszczka. Lepiej też odłożyć na później wizytę u dentysty. W czasie miesiączki masz bowiem obniżony próg bólu - może się okazać, że potrzebujesz silniejszego znieczulenia. Nie usuwaj w czasie miesiączki zębów. Zabieg może spowodować obfite krwawienie, a rana będzie się dłużej goić.

3 / 4

PMS

Obraz
© 123RF

Podczas miesiączki jesteś rozdrażniona: płaczesz i krzyczysz bez powodu. Ogarnia cię apatia albo masz wybuchy gniewu i agresji. Psychiatrzy znają przypadki kobiet, które w tym czasie rzucają pracę, dzieci, męża, znikają z domów. Są panie, które atakują sąsiadów, straszą przechodniów, a nawet popełniają morderstwo. Aż 40 proc. Amerykanek, które dopuściły się zbrodni w afekcie, popełniły ją w czasie ostatnich czterech dni cyklu! Winą obarczają PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Wbrew jednak nazwie - u pań przyjmujących tabletki antykoncepcyjne stan ten wypada nie przed, a w trakcie miesiączki! Gdy poziom hormonów wraca do normy - stają się znów łagodne. W procesach o zabójstwo, zniesławienie i pobicie obrońcy PMS- em najczęściej tłumaczą czasową niepoczytalność kobiet podczas popełnienia przestępstwa.

4 / 4

Miesiączka musi boleć

Obraz
© 123RF

Na bóle miesiączkowe skarży się aż 60 proc. kobiet! Co więcej, medycyna nie znajduje dla nich uzasadnienia. Nie są spowodowane ani budową anatomiczną ani chorobami. Miesiączka musi boleć - takie jest powszechne przekonanie. Wiele kobiet, aby złagodzić bóle menstruacyjne, przykłada sobie do podbrzusza termofor wypełniony gorącą wodą. Ale uwaga - to również może nasilić krwawienie.

Maria Pietras (mpi/mtr), kobieta.wp.pl

gotowaniemiesiączkapms

Wybrane dla Ciebie

Komentarze (97)