Gwiazdorski trening z chlorellą

Ciało bez grama tłuszczu, wyrzeźbione dłutem współczesnego Michała Anioła, czyli trenera fitness, dieta pudełkowa i zielone koktajle zamiast kawy - to codzienny must have każdego celebryty. Gwiazdy kina, telewizji i kolorowych okładek są współczesnymi prekursorami stylu życia i dobrej mody - mody na zdrowie. Sprawiają, że nienaganna sylwetka staje się celem większości z nas i jednocześnie pokazują, że droga do jego urzeczywistnienia to nie tylko dobre geny ale również ciężka praca nad ciałem. Po pierwsze detoks, po drugie trening i po trzecie dieta i suplementacja. Na każdym z etapów walki o idealny shape towarzyszy im chlorella - mikroskopijnej wielkości alga zaliczana do elitarnego grona superfoods - obowiązkowy składnik gwiazdorskich koktajli.

Jeden z cudów natury
Chlorella, nazwana również super algą to prawdziwa "kopalnia" tego co dla nas dobre. Wspomaga organizm, dodaje energii i niezwykle dobrze radzi sobie w odżywianiu mięśni. Ten jednokomórkowy "cud natury" usuwa z naszego organizmu toksyny, wolne rodniki, naturalnie odkwasza i pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Obok nienasyconych kwasów tłuszczowych, peptydów, aminokwasów, glikoprotein, przeciwutleniaczy, alfabetu witamin i wielu minerałów, posiada najwyższą zawartość chlorofilu ze wszystkich organizmów żywych. Przyjmowana codziennie, zapewni zdrowie, dobrą formę, rozprawi się z dodatkowymi kilogramami, poprawi samopoczucie i zdecydowanie doda nam energii.

- Chlorella to jeden z moich ulubionych a zarazem najcenniejszych superfoods. Z czasem tak bardzo polubiłem jej smak, że znajduje się ona w każdym moim koktajlu - mówi Witold Szmańda, trener personalny gwiazd Hollywood, ekspert fitnessu i zdrowego stylu życia.

Niezwykły detoks
Aby organizm w pełni reagował na dietę i ćwiczenia musi co jakiś czas zostać właściwie oczyszczony. Według Witolda Szmańdy złe samopoczucie, ciągłe zmęczenie, niska odporność i chroniczne napięcie to sygnały ostrzegawcze, które wysyła nam zanieczyszczone toksynami ciało. Regularnie przeprowadzany detoks to w dzisiejszych czasach konieczność!

Żywność wypełniona konserwantami, jak również stres, czy wdychanie dymu tytoniowego sprawiają, iż nasze ciało każdego dnia przegrywa nierówną walkę z toksynami. Jeżeli chcemy odzyskać nad nim kontrolę powinniśmy wytoczyć ciężkie działo - 10-dniowy program oczyszczający Greendox. Kuracja w wyjątkowy sposób łączy siłę najczystszej na świecie chlorelli z najwyższej jakości błonnikiem mikronizowanym. Nowoczesny detoks nie tylko rozprawi się z toksycznymi produktami przemiany materii, ale również wspomoże pracę jelit i dodatkowo dostarczy niezbędnych substancji odżywczych, które niesie w sobie chlorella. Tak oczyszczeni, będziemy bardziej podatni na dietę, trening, suplementację i różnego rodzaju zabiegi wspomagające.

- Trenuję z reguły 3 razy w tygodniu. Oprócz tego chodzę regularnie na basen. W momencie kiedy mężczyzna zaczyna dbać o siebie i trenować, rośnie poziom testosteronu i buduje się pewność siebie - wyznaje Sławek Uniatowski, wykonawca, kompozytor i prawdziwy kameleon wizerunkowy.

Dobrze wykonany trening to niezbędny punkt na drodze do szczupłego i perfekcyjnie wyrzeźbionego ciała. Tu również ogromnym wsparciem dla naszego organizmu będzie chlorella, która nie tylko doda nam energii, ale również odżywi nasze mięśnie. Alga stymuluje produkcję czerwonych krwinek, dzięki czemu przyczynia się do większego natlenienia mięśni, co z kolei przekłada się w prostej linii na ich wzrost oraz przyśpieszenie metabolizmu. Chlorella to w 60 procentach białko, które jest dużo bardziej przyswajalne niż jakiekolwiek inne białko pochodzenia zwierzęcego. W dobie kultu szczupłej i wysportowanej sylwetki te właściwości są szczególnie pożądane w drodze do osiągnięcia upragnionego celu - zamiany tkanki tłuszczowej na masę mięśniową. Dodatkowo błonnik w niej zawarty sprzyja produkcji mikroflory jelitowej, która powoduje redukcję lub nawet wyeliminowanie uczucia głodu i wzmocnienie uczucia sytości.

Pokusa w pełni kontrolowana
Czy baton zjedzony przed treningiem może dodać energii, jednocześnie nie racząc nas pokaźną dawką rafinowanego cukru i konserwantów? Czy istnieją słodycze, które nie tylko zaspokoją apetyt na najprzyjemniejszy ze smaków ale również dostarczą nam potrzebą dawkę substancji odżywczych? Odpowiedź brzmi - TAK. Ostatnim krzykiem mody, owacyjnie przyjętym przez gwiazdy i wszystkich fit miłośników słodkiego smaku są raw bary - batony bazujące na cukrach owocowych, składające się z różnego rodzaju naturalnych, surowych owoców. Chlorella Natural Energy Bar to zdrowa przekąska, będąca zastrzykiem energii bez dodatku cukru czy słodzików. Jest idealnym i w pełni naturalnym produktem, który uzupełni białko po treningu i doskonale sprawdzi się jako pełnowartościowe drugie śniadanie. To wyjątkowe połączenie chlorelli z wysokiej jakości, surowymi składnikami, jak daktyle, orzechy, czy migdały, które pozwoli każdemu na bezkarne podjadanie słodkich batonów i sprawi, że nie zabraknie nam sił podczas uprawiania sportu.

- Chlorella Natural Energy Bar to świetne rozwiązanie dla aktywnych, dbających o siebie i zdrowo odżywiających się osób, które nie potrafią powiedzieć NIE słodyczom - twierdzi Witold Szmańda.

Dieta i suplementacja
Dieta bogata w warzywa, owoce, produkty wysokobiałkowe, kasze i zdrowe tłuszcze, jednocześnie ograniczająca cukry i gluten - to obowiązek każdego sportowca i każdego świadomego, dbającego o swoje ciało mężczyzny. Odpowiednia suplementacja jest przysłowiową "kropką nad i" zdrowego odżywiania. Włączmy chlorellę do swojej diety na stałe i pozwólmy naturze zadbać o nasze zdrowie i sylwetkę.

Jak deklaruje Sławek Uniatowski: - Zdrowe odżywianie jest dla mnie podstawą. Wiele posiłków przygotowuję sobie samodzielnie. Bardzo dużo jem zielenin i salat a także chlorellę i spirulinę. Super się po nich czuję. W końcu to przecież superfood.

Chlorella występuje pod postacią tabletek albo w formie sproszkowanej - idealnie nadającej się jako składnik do słynnych koktajli, czy smoothies. Aby przygotować taki zdrowy koktajl wystarczy połączyć chlorellę z ulubionymi owocami i zblendować, a potem biorąc przykład ze sław zabrać ze sobą na trening!

Baton CHLORELLA Chlorella Sport Bar for man - moc wyjątkowych składników, po których masz więcej energii! Daktyl i żurawina uzupełnią niedobory cukru, guarana i konopie pobudzą do akcji, a najczystsza chlorella na świecie nie tylko doda energii, ale również zwiększy metabolizm i poprawi Twoją kondycję! Ten wyjątkowy składnik to w 60% białko, które jest dużo bardziej przyswajalne niż jakiekolwiek inne pochodzenia zwierzęcego.

Baton CHLORELLA Chlorella Sport Bar for woman - jego siłą są wyjątkowe składniki, które sprawią, że możecie dać z siebie więcej! L-karnityna zmniejszy zmęczenie podczas wysiłku fizycznego a daktyle i migdały dostarczą dodatkowej energii. Baton bogaty jest również w białko konopne, które pomoże w szybszej regeneracji, oraz najczystszą chlorellę na świecie, która nie tylko oczyści organizm, ale dzięki zawartemu błonnikowi, zmniejszy uczucie głodu i wspomoże wszelkie diety.