Na ratunek suchej skórze!

Po lecie, po intensywnych kąpielach w słonych morzach oraz kąpielach słonecznych na pewno czujesz się zrelaksowana i w formie. Zdrowe rumieńce masz na policzkach i złotą opaleniznę na całym ciele. A jednak nie wszystko jest idealnie, bo silne słońce i wiatr nadwerężyły nieco skórę i może być ona przesuszona i piekąca.

* Po lecie, po intensywnych kąpielach w słonych morzach oraz kąpielach słonecznych na pewno czujesz się zrelaksowana i w formie. Zdrowe rumieńce masz na policzkach i złotą opaleniznę na całym ciele. A jednak nie wszystko jest idealnie, bo silne słońce i wiatr nadwerężyły nieco skórę i może być ona przesuszona i piekąca, na domiar złego wszelkie, nawet drobne zmarszczki stały się bardziej widoczne. Najwyższy już czas na regenerację suchej skóry.*

Oto kilka zasad, którymi powinnaś się kierować i kilka przydatnych sztuczek do wypróbowania:

• Wysuszona skóra wymaga solidnej dawki wilgoci niezależnie od tego, jakiego jest rodzaju - nawet skóra tłusta potrzebuje regeneracji.

• Regeneracja suchej skóry nie jest prosta i nie polega jedynie na wzięciu zwykłej kąpieli - kąpiel też musi być przygotowana profesjonalnie. Zniszczonej skórze nie służy mycie w silnie chlorowanej wodzie z dodatkiem normalnego mydła - by złagodzić ból i pieczenie stosuj raczej łagodne żele lub olejki do kąpieli, które zawierają substancje natłuszczające. Do mycia twarzy stosuj łagodny żel - najlepiej jedynie wieczorem, rano wystarczy zmyć twarz samą wodą.

• Zaraz po kąpieli stosuj kremy nawilżające, balsamy lub oliwki do ciała. Możesz też wcierać je kilka razy dziennie.

• Po wystawieniu na działanie słońca skóra może tak mocno się wysuszyć, że będzie się łuszczyć. Warto wtedy sięgnąć po peeling, by ujednolicić koloryt opalenizny, a także by poprawić jej kondycję. Po pozbyciu się zniszczonej warstwy naskórka, skóra lepiej będzie przyswajać substancje odżywcze zawarte w kremach. Peeling stosuj 2 - 3 razy w tygodniu, ale jedynie, gdy skóra jest do tego gotowa. Gdy jest podrażniona, najpierw należy ją wyleczyć.

• Szczególnej troski wymagają miejsca, gdzie skóra ma szczególną tendencję do wysuszania się - na piętach, kolanach i na łokciach. Stosuj dodatkowy staranny peeling oraz dodatkową warstwę kremu.

• Nie zapomnij też o włosach. Stosuj odżywkę regenerującą i nawilżającą, a jeśli są bardzo wysuszone, poddaje je intensywnej kuracji proteinowej. Nie powinna one jednak trwać zbyt długo, bo włosy staną się zbyt ciężkie, będą oklapnięte i niepodatne na układanie.

• A może nutrikosmetyki? Tzw. tabletki na urodę działają tam, gdzie nie docierają kremy - od środka odżywiają skórę, zawierają cenne witaminy i bakterie kwasu mlekowego - to prawdziwy zastrzyk zdrowia dla całego ciała. Kuracja nie powinna jednak trwać dłużej niż 3 miesiące i nie powinna się łączyć z przyjmowaniem w tym czasie innych suplementów diety. Wymaga cierpliwości, ale nagrodą jest za to promienny wygląd!