Lubczyk
Można go stosować w postaci suszonej i świeżej. Usprawnia trawienie. Dawniej był nieodzownym składnikiem zup, zwłaszcza rosołu.
Zawiera fitosterole, polifenole, flawonoidy oraz witaminę E. Jego korzeń ma zastosowanie w leczeniu kamieni nerkowych, działa moczopędne. Liście pomagają w usprawnieniu pracy nerek i oczyszczaniu organizmu.
Tekst: Weronika Weremko-Oszuścik, dietetyk