Trwa ładowanie...
d4gsh46
Temat

antyoksydanty

Większość wyrzuca szypułki. Okazuje się, że to błąd
02-06-2023 18:41

Większość wyrzuca szypułki. Okazuje się, że to błąd

Sezon na truskawki trwa, a wielu ludzi stara się go maksymalnie wykorzystać, jedząc je nawet codziennie. Zwykle też owoce są zjadane, a zielone części lądują w koszu. Warto jednak zmienić przyzwyczajenia, bo szypułki okazują się być bardzo zdrowe.

Antyoksydanty – twoi sprzymierzeńcy w walce o piękną i gładką skórę
02-05-2022 12:44

Antyoksydanty – twoi sprzymierzeńcy w walce o piękną i gładką skórę

Antyoksydanty to jeden z filarów pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Są prawdziwymi sprzymierzeńcami w walce z przebarwieniami i zmarszczkami. Stanowią istotny składnik kosmetyków, a ich synergiczne działanie może przynieść naprawdę spektakularne efekty! Jakie substancje wykazują działanie antyoksydacyjne? Na które kosmetyki warto zwrócić uwagę? Podpowiadamy.

Antocyjany - źródła, działanie, właściwości
12-12-2018 13:50

Antocyjany - źródła, działanie, właściwości

Antocyjany to naturalne związki chemiczne pochodzenia roślinnego, które zaliczamy do grupy flawonoidów. Warto zwrócić na nie uwagę, ponieważ dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym i przeciwutleniającym potrafią mieć bardzo dobry wpływ na zdrowie. W jakich warzywach i owocach znajdziemy antocyjany i jakie wykazują działanie?

Upiększająca moc marchewki
19-10-2017 08:56

Upiększająca moc marchewki

Jest nie tylko popularnym warzywem, które można przyrządzać w kuchni na milion sposobów, lecz także ważnym składnikiem pielęgnacyjnym. Wciąż jednak nie docenia się właściwości nasion marchewki i tłoczonego z nich oleju. Co potrafią oraz dlaczego warto je stosować na skórę?

Witamina C w kosmetyczce
09-10-2017 07:21

Witamina C w kosmetyczce

Mistrzyni w dziedzinie odmładzania. Dawniej dostępna jedynie w preparatach z gabinetów profesjonalnych, dziś możesz ją spotkać w ogólnodostępnych kremach do pielęgnacji twarzy, balsamach do ciała, kosmetykach do włosów, a nawet – do makijażu. Co potrafi witamina C i dlaczego warto się do niej jak najszybciej przekonać?

d4gsh46
Wiemy, ile filiżanek kawy dziennie zapewni ci długowieczność!
29-08-2017 15:00

Wiemy, ile filiżanek kawy dziennie zapewni ci długowieczność!

Jak kraj długi i szeroki, ludzie sięgają po filiżankę kawy, żeby przetrwać ciężkie poranki w pracy czy na uczelni. O zbawiennych właściwościach tego napoju powiedziano już niemal wszystko. Naukowcy postanowili jednak dorzucić kolejne trzy grosze i przedstawiają wyniki badań, które wyraźnie podkreślają, że czarny napar może... przedłużyć życie!

Złość piękności szkodzi, czyli jak walczyć ze stresem oksydacyjnym?
01-09-2015 20:53

Złość piękności szkodzi, czyli jak walczyć ze stresem oksydacyjnym?

Wśród jego przyczyn wskazuje się m.in. życie w stresie, zanieczyszczenia środowiska, nadmierną ekspozycję na promienie słoneczne, złe nawyki żywieniowe

Co warto wiedzieć o superfoods?
28-04-2015 11:28

Co warto wiedzieć o superfoods?

Szacuje się, że nawet co druga Polka codziennie zażywa suplementy diety, które – według ich producentów – mają zapewniać zdrowie i urodę, a także przedłużać młodość. Jednak eksperci przestrzegają przed nadużywaniem takich preparatów i zachęcają, by zastąpić je dobrze zbilansowaną i urozmaiconą dietą, bogatą w produkty należące do „superżywności”. Co kryje się za tym określeniem?

Dlaczego warto jeść winogrona?
16-01-2015 11:17

Dlaczego warto jeść winogrona?

Dzięki swemu orzeźwiającemu smakowi winogrona stanowią świetny deser lub dodatek do serów. Walory smakowe nie są jedynymi przyczynami, dla których warto spożywać te owoce. Są zdrowe, a ponadto posiadają właściwości lecznicze.

Ferulowe szaleństwo
29-08-2014 09:41

Ferulowe szaleństwo

Rozjaśnia przebarwienia i zapobiega powstawaniu plam na skórze. Jest silnym antyoksydantem, który opóźnia fotostarzenie. Chroni komórkowe DNA, ma właściwości antynowotworowe. Mowa o kwasie ferulowym – składniku preparatów kosmetycznych nowej generacji, który staje się hitem profesjonalnej pielęgnacji.

d4gsh46
Antyoksydanty nie zapobiegają starzeniu się komórek
27-05-2014 12:21

Antyoksydanty nie zapobiegają starzeniu się komórek

Witamina C i E, beta-karoten, jagody goji i acai - lista suplementów diety oraz superproduktów bogatych w antyoksydanty jest systematycznie poszerzana. Utarło się przekonanie, że ta grupa związków chemicznych powstrzymuje starzenie się komórek poprzez neutralizowanie wolnych rodników. Kolejny zdrowotny mit został obalony.

Poranna kawa w domowym zaciszu to samo zdrowie
01-11-2012 23:31

Poranna kawa w domowym zaciszu to samo zdrowie

Naukowcy informują, że umiarkowane spożycie kawy zmniejsza ryzyko wystąpienia niewydolności serca nawet o 11 procent. W Polsce statystycznie wypijamy blisko dwie filiżanki kawy dziennie, które coraz częściej - także w domu - przyrządzamy w ekspresach do kawy.

Młodość na talerzu
16-02-2011 14:38

Młodość na talerzu

Dla zachowania młodości jesteśmy w stanie dużo zrobić. Bez wahania wydajemy pieniądze na drogie kosmetyki czy decydujemy się na chirurgiczne zabiegi. Warto więcej uwagi poświecić temu, co jemy. Istnieje wiele produktów, które pozwolą zwalczyć wolne rodniki i zatrzymać czas.

Gdzie szukać antyoksydantów?
27-12-2010 16:39

Gdzie szukać antyoksydantów?

Antyoksydanty to potężna broń wymierzona w wolne rodniki, które mają niszczycielski wpływ na nasze komórki, w tym na procesy starzenia. Przeciwutleniacze likwidują nadmiar wolnych rodników - znajdziemy je w owocach, warzywach, makaronach razowych czy gotowych suplementach diet.

d4gsh46
d4gsh46

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj