Trwa ładowanie...
d3x4gb6

Dieta ketogeniczna

Ta dieta była jej odkryciem. Dzięki zmianie sposobu odżywiania schudła ponad 50 kg
07-04-2022 15:02

Ta dieta była jej odkryciem. Dzięki zmianie sposobu odżywiania schudła ponad 50 kg

Ashley wspomina na Instagramie, że przed przejściem na dietę, która odmieniła jej życie, waga wskazywała ponad 130 kilo. Kobieta wówczas walczyła już ze stanem przedcukrzycowym oraz hipoglikemią. Rok...

Dietetyczka z TikToka krytykuje dietę Sylwii Bomby. "Nie słuchajcie tego, co mówią celebryci"
11-01-2022 19:00

Dietetyczka z TikToka krytykuje dietę Sylwii Bomby. "Nie słuchajcie tego, co mówią celebryci"

Sylwia Bomba z nowym rokiem podjęła wyzwanie, dzięki któremu chce zyskać lepszą formę. Dlatego też od kilku dni przestrzega konkretnych zasad żywieniowych i dzieli się nimi ze swoimi fanami na Instagramie....

Dieta ketogeniczna - po które tłuszcze warto sięgać najczęściej?
06-12-2021 12:49

Dieta ketogeniczna - po które tłuszcze warto sięgać najczęściej?

Na diecie ketogenicznej wielu osobom udaje się pozbyć nadprogramowych kilogramów, a dzięki obniżonej podaży węglowodanów, wyeliminować ochotę na słodycze, u której nierzadko leży źródło wcześniejszego...

Małgorzata Socha zdradza szczegóły swojej diety. Fani będą zaskoczeni
08-10-2021 18:49

Małgorzata Socha zdradza szczegóły swojej diety. Fani będą zaskoczeni

Małgorzata Socha od lat może pochwalić się szczupłą, wysportowaną sylwetką. Aktorka twierdzi, że niczego sobie nie żałuje, a w utrzymaniu figury pomaga jej kilka żywieniowych zasad.

Schudła 59 kg w ciągu 2 lat. Efekty tej diety są zaskakujące
20-08-2021 12:19

Schudła 59 kg w ciągu 2 lat. Efekty tej diety są zaskakujące

Samanta Chudzik teraz stara się motywować innych do zmiany stylu życia, aby osiągnąć satysfakcję i zdrowie. Kobieta zdradza, że zawsze była "pączusiem" i trudno było jej zrzucić kilogramy, a próbowała...

d3x4gb6
Co jeść na diecie KETO? Jadłospis, przepisy
30-07-2021 16:28

Co jeść na diecie KETO? Jadłospis, przepisy

Niezwykle popularnym trendem w ostatnim czasie okazuje się odżywianie za pomocą słynnej diety ketogenicznej. Jakie są główne założenia tego rodzaju odżywiania oraz jak wygląda przykładowy jadłospis?

Dieta niskowęglowodanowa. Jakie są zasady, jakie przynosi efekty i ile można schudnąć?
31-07-2020 12:19

Dieta niskowęglowodanowa. Jakie są zasady, jakie przynosi efekty i ile można schudnąć?

Dieta niskowęglowodanowa rzeczywiście pozwoli na zrzucenie kilku kilogramów. W skrócie polega na obniżeniu, a właściwie ograniczeniu węglowodanów w diecie, co w konsekwencji prowadzi do szybkiego schudnięcia....

Jenna Jameson przytyła w ciąży 35 kg. Była gwiazda porno zdradza, jak schudła
06-05-2019 12:38

Jenna Jameson przytyła w ciąży 35 kg. Była gwiazda porno zdradza, jak schudła

Jenna Jameson, jedna z najpopularniejszych aktorek filmów dla dorosłych lat 90., przeszła całkowitą metamorfozę. Po urodzeniu trójki dzieci gwiazda przestała przypominać siebie sprzed lat. Dopiero dzięki...

Dieta ketogeniczna - zasady, działanie, efekty, skutki uboczne
17-12-2018 19:39

Dieta ketogeniczna - zasady, działanie, efekty, skutki uboczne

Dieta ketogeniczna bazuje na tłuszczach, które stanowią nawet 90 % codziennego menu. Węglowodany natomiast są całkowicie wyeliminowane. Czy to dobry sposób, aby cieszyć się zgrabną sylwetką? Co warto...

Ketoza: jak osiągnąć ketozę i po czym ją rozpoznać?
26-09-2018 19:54

Ketoza: jak osiągnąć ketozę i po czym ją rozpoznać?

Ketoza jest stanem, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi jest wyższe niż stężenie glukozy. W trakcie ketozy szybciej spalamy tłuszcz, więc jest to stan pożądany podczas kuracji odchudzającej. Na...

d3x4gb6
Po 6 latach weganizmu wróciła do jedzenia mięsa. Twierdzi, że zrobiła to dla zdrowia
31-10-2018 17:06

Po 6 latach weganizmu wróciła do jedzenia mięsa. Twierdzi, że zrobiła to dla zdrowia

– Moje ciało zaczęło się sypać – twierdzi Mariela Stewart, która w trosce o własne zdrowie po sześciu latach weganizmu zmieniła sposób odżywiania. Czy to oznacza, że wszyscy weganie i wegetarianie powinni...

Dieta ketogeniczna nie jest niezdrowa?
26-11-2014 11:21

Dieta ketogeniczna nie jest niezdrowa?

Dieta ketogeniczna należy do grupy diet niskowęglowodanowych. Choć jeszcze dwa lata temu, dietetycy uznali, że z punktu widzenia zdrowotnego nie jest godna polecenia, najnowsze badania wskazują na jej...

d3x4gb6
d3x4gb6