libido(strona 4/5)

Udane życie seksualne pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Poprawia odporność, likwiduje stres, zbawiennie działa na depresję, a nawet chroni przed niektórymi nowotworami. Naukowcy dwoją się i troją, aby udowodnić, jak dużą rolę odgrywa satysfakcjonujące życie intymne. Co jednak, jeśli... nam się po prostu nie chce. Zaburzenia libido nie biorą się z powietrza - oto 5 najważniejszych zabójców pożądania. Radzimy, co zrobić, by życie seksualne znowu wróciło do normy.

Jeżeli nie, wiele tracisz! Narzekasz na monotonię w sypialni, a twój partner nie pociąga cię tak jak kiedyś? Przedstawiamy listę łóżkowych trików, do których powinnaś zachęcić swojego mężczyznę. Jeżeli będziecie systematycznie wprowadzać je do swojego życia intymnego, nie grozi wam nuda!

Każdy nowy związek to wielka niewiadoma. Z początku partnerzy próbują zachowywać się i wyglądać jak najlepiej. Dopiero po dłuższym czasie na jaw wychodzą drażniące wady „drugiej połówki”. Kiedy okazuje się, że nasz ukochany, który tak dbał o porządek, ma tendencję do rzucania brudnych skarpet na dywan i odkurzania raz na miesiąc, zwykle tkwimy już po uszy w poważnym związku.

Męskie potrzeby seksualne są zależne od wielu czynników – przede wszystkim od wieku. Młody mężczyzna ma większą ochotę na seks, ten w średnim wieku umie już smakować fizyczną bliskość, a starszy coraz częściej będzie szukał wymówek. Z wiekiem bowiem sprawność i wydolność seksualna powoli gaśnie.

„Mówiłam sobie, że jestem silna i potrafię z tym skończyć. Przez kilka dni było mi ciężko, ale wytrzymywałam. Potem przychodziły duszności, zawroty głowy, dreszcze, obsesyjne myśli i sny. W końcu nie wytrzymywałam" - opowiada Alicja. To nie wyznanie alkoholiczki, ale kobiety cierpiącej na hiperlibidemię, czyli nadmierny pociąg seksualny. Choć w potocznym rozumieniu nimfomania to po prostu silny temperament seksualny, tak naprawdę to poważna choroba. Dramat nimfomanki polega na tym, że wszystkie jej myśli, uczucia i zachowania koncentrują się wokół seksu. To prawdziwy obłęd, z którego trudno się wyzwolić.

Austin Powers (ten od „Złotego Członka”) mówił o tym „mojo” i miał tego pod dostatkiem. Polskie określenie „popęd seksualny” jest wyjątkowo nietrafne: kojarzy się z podróbkami viagry i podręcznikowymi poradami. Energia życiowe? Libido? Pożądanie? Apetyt na seks – brzmi już lepiej. Jak ten apetyt zrestartować jesienną porą radzą eksperci z amerykańskiego portalu askwoman.com. I nie piszą tylko o seksie.

Sprawność w sypialni to dla mężczyzny sprawa honorowa. Kiedy „system” szwankuje, Twój partner czuje się niepewnie i ma wrażenie, że Cię zawiódł. To zdarza się jednak nawet „najlepszym”. Warto wiedzieć, co może być tego przyczyną. Oto możliwych 8 przyczyn, dlaczego Twój partner nie stanął na wysokości zadania.

Mogłoby się wydawać, że to młode kobiety mają największy apetyt na seks. Nic bardziej błędnego. Potrzeby erotyczne pań rozwijają się stopniowo. Szczyt kobiecych możliwości przypada na 40. rok życia. Kiedy libido kobiet rośnie, u ich partnerów stopniowo spada. Problemy w życiu intymnym mogą doprowadzić do kryzysu w związku, dlatego warto szukać pomocy specjalisty.

Hypolibidemia, czyli osłabiony popęd seksualny dotyka coraz więcej kobiet. W ostatnich latach na ten typ zaburzeń uskarża się aż 60 proc. ogółu pacjentów zgłaszających się do gabinetów seksuologów, wśród których przeważają przedstawicielki płci pięknej. Szacuje się, że spadek libido dotyczy również 2 proc. kobiet stosujących antykoncepcje hormonalną.

Na co dzień doświadczamy sytuacji, które wystawiają nasz organizm na próbę. Choroba, utrata pracy, egzamin, ślub, przeprowadzka – zarówno negatywne, jak i radosne wydarzenia są źródłem stresu, który zwalczony w porę na szczęście nie wywołuje większych szkód. Jeśli jednak stan napięcia towarzyszy nam całe miesiące czy lata, jesteśmy narażeni na rozwój groźnych dla zdrowia i życia schorzeń.