Użytkowniczka TikToka postanowiła podzielić się niezawodnym sposobem na to, aby zmniejszyć uciążliwe bóle miesiączkowe. Początek miesiączki potrafił nawet na kilka dni dosłownie wyłączyć kobietę z życia....
Podczas okresu kobiety cierpią na wiele dolegliwości. Wśród najbardziej popularnych znajdują się m.in. ból brzucha, ból pleców, wrażliwość piersi czy wahania nastroju. Wiele z nas w trakcie menstruacji...
"Taka pani uroda", "w pani wieku to normalne", "minie pani po porodzie". To zaledwie kilka z wielu zdań, które w gabinetach ginekologicznych słyszą pacjentki skarżące się na bolesne miesiączki. Lekarze...
Bóle towarzyszące miesiączce potrafią skutecznie utrudniać normalne funkcjonowanie. Temat jednak ciągle wydaje się być bagatelizowany, zwłaszcza, gdy idzie o nieobecności w szkole czy pracy. Przekonał...
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o ubóstwie menstruacyjnym. Problem kobiet, których nie stać na środki higieniczne, wcześniej był zupełnie niewidoczny. Teraz, dzięki zaangażowaniu polskich organizacji...
– Nauczyciel powiedział, żebym wyszła z sali i zrobiła ze sobą porządek – wspomina Gaja. Chodziła wtedy do liceum i dostała okres, o czym wiedziała cała klasa, bo zawiodły ją środki higieniczne. W Polsce...
Czas okołoowulacyjny nie jest "dobry", a okołomiesiączkowy "zły". Mimo różnych dynamik oba te stany są ważne i potrzebne. Są jak dzień i noc, lato i zima. O cyklicznych zmianach w emocjach i ciele opowiada...
Miesiączka to często pierwsze, co przychodzi na myśl w kontekście cyklu. Jest ona najbardziej widoczna, czasem wręcz uciążliwa, ale to przecież tylko jedna z faz cyklu. O wpływie hormonów na kobiece...
Hanna Lis uchodzi za jedną z czołowych dziennikarek w Polsce. 51-letnia gwiazda jest również mocno zaangażowana w sprawy kobiet. Jej wyznanie na temat endometriozy może pomóc wielu Polkom oswoić się...
Popularna w Polsce sieć sklepów spożywczych Biedronka pomoże kobietom, które borykają się z ubóstwem menstruacyjnym. Wiele z nich z powodów ekonomicznych ma ograniczony dostęp do środków higieny osobistej...
Według danych UNICEF-u z 2015 roku 500 mln menstruujących osób nie stać na zakup odpowiedniej ilości środków higienicznych. W ostatnich latach pojawia się coraz więcej inicjatyw, mających na celu walkę...
Andre Ritterswuerden i Eugen Raimkulow byli przekonani, że wymyślili produkt, który podbije rynek. Pinky gloves miały ułatwiać kobietom higienę menstruacyjną. Tylko że kobiety go nie chcą.
Menstruacja i związana z nią wymiana podpasek oraz tamponów są zupełnie normalnym zjawiskiem dla każdej kobiety. Jednak dwóch Niemców wpadło na dość kontrowersyjny pomysł, czyli "Pinky Gloves" - rękawiczki,...
Maja Bohosiewicz w swoich wpisach na Instagramie czy innych profilach w social mediach poświęca dużo uwagi macierzyństwu oraz tematom społecznym. Nie boi się także rozmawiać z internautami, co niekiedy...
36-letnia mieszkanka Teksasu Makayla Kane wpadła jakiś czas temu na pomysł, który pozwolił jej zaoszczędzić pieniądze. Zdecydowała się na samodzielne szycie podpasek wielorazowych. Jak sama przyznała,...
Prawdziwy przełom związany z ubóstwem menstruacyjnym nastąpił w Szkocji. W tamtejszym parlamencie jednogłośnie zatwierdzono ustawę wprowadzającą prawo do darmowego dostępu do artykułów higienicznych...
Pamiętasz, jak pierwszy raz rozmawiałaś z mamą o "tych" dniach? Pamiętasz ekscytację, że to już? Jak wyglądałyby twoje wspomnienia, gdyby okazało się, że przez miesiączkę nie możesz wychodzić z domu...
"Okres to nie choroba" – słyszała Klaudia, wuefista Judyty zmuszał uczennice do pływania podczas miesiączki, a Ola zasłabła po długodystansowych biegach. Choć podejście nauczycieli jest różne, uczennice...
Według danych UNICEF i WHO około 500 milionów kobiet boryka się z ubóstwem menstruacyjnym. "Mamy świadomość, że w Polsce problem też istnieje. Dostęp do środków higieny musi być niezbywalnym prawem,...
Od kilku lat kubeczki menstruacyjne robią prawdziwą furorę. Choć w Polsce nie są aż tak popularne, czas to zmienić. To rewelacyjna alternatywa dla podpasek i tamponów, nie tylko ze względów ekologicznych...
Pierwsza miesiączka to delikatny temat, który często sprawia mamom trudność. Mimo tego, że to naturalny etap w życiu kobiety, to jednak istnieje niewidzialna bariera, którą ciężko przejść. Warto porozmawiać...
Endometriozę bardzo łatwo pomylić z bolesną i obfitą miesiączką. Panie często dowiadują się o chorobie dopiero przy badaniu USG. Należy pamiętać, że nieleczona endometrioza powodować może nawet bezpłodność....
Istnieje wiele przesądów i nieprawdziwych opinii na temat miesiączki. Czy mając okres, na pewno nie zajdziesz w ciążę? Czy podczas menstruacji nie powinno się farbować włosów? Dowiedz się, co z tego...
"Nie płaczę dlatego, że zbliża mi się okres. Płaczę, bo nie mogę uwierzyć, że film o okresie dostał właśnie Oscara" – powiedziała – a raczej – wychlipała na scenie Rayka Zehtabchi, reżyserka "Okresowej...
Podczas miesiączki sięgamy często po czekoladę i słone przekąski. Ból łagodzimy środkami przeciwbólowymi. To błąd. Oto kilka pomysłów, jak domowymi sposobami poradzić sobie z dolegliwościami związanymi...
