Trwa ładowanie...
d361cr5
Temat

pms

Iga Świątek tłumaczy się PMS-em. Ginekolog komentuje sytuację
15-11-2021 17:58

Iga Świątek tłumaczy się PMS-em. Ginekolog komentuje sytuację

Iga Świątek to duma narodowa Polaków. Jednak ostatnio zeszła z kortu cała we łzach, a później wyjaśniła, że powodem jej porażki był silny zespół napięcia przedmiesiączkowego. Ginekolog Maciej Jędrzejko w pełni rozumie tenisistkę.

Jak radzić sobie przed okresem? Naukowcy odradzają jeden produkt
24-04-2018 17:36

Jak radzić sobie przed okresem? Naukowcy odradzają jeden produkt

Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka niemal 80 proc. kobiet, a niejedna z nich próbuje załagodzić bóle i napięcie butelką piwa czy kieliszkiem wina. Okazuje się, że to nie tyle nie przynosi ulgi, co wręcz potęguje dyskomfort.

Trenerka fitness obnaża prawdę o miesiączce. Brzuch jej napuchł jak balon
27-12-2017 17:38

Trenerka fitness obnaża prawdę o miesiączce. Brzuch jej napuchł jak balon

Miesiączka wciąż jest tematem tabu. Narosło wokół niej wiele mitów. W niektórych religiach i kulturach kobieta w czasie menstruacji jest uważana za nieczystą. Okres kojarzy się kobietom się ze złym samopoczuciem, rozdrażnieniem, bólami brzucha, pleców i głowy, problemami żołądkowymi, wypryskami na skórze i obrzękami. Jedna z trenerek fitness postanowiła obnażyć prawdę o miesiączce. Opublikowała na Instagramie serię zdjęć w różnych fazach cyklu.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to mit? Naukowcy mają na to dowody
17-11-2017 15:01

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to mit? Naukowcy mają na to dowody

Do tej pory mówiło się, że gorszy nastrój jest typowym objawem zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Teraz badacze próbują dowieść, że PMS to mit. W tym celu przeprowadzili wnikliwe badania. Ich wyniki mogą was zaskoczyć.

"Gardzę sobą, że z tobą jestem". Blogerka szczerze o tym, jak u niej wygląda PMS
11-09-2017 19:05

"Gardzę sobą, że z tobą jestem". Blogerka szczerze o tym, jak u niej wygląda PMS

"Trzy groźby rozwodem od rana, cztery głośne trzaśnięcia drzwiami łazienkowymi, kawa wypita w pojedynkę. To znak, że na parę dni wpadł znienawidzony kochanek: PMS." – tak o największym wrogu kobiet pisze SuperStyler, blogerka parentingowa i lifestylowa. Zbiera za to lajki liczone w tysiącach.

d361cr5
Kobiece sprawy vs dieta
14-04-2017 09:47

Kobiece sprawy vs dieta

Czujesz się tak, jakbyś zaraz miała wybuchnąć? A może cały czas jesteś zmęczona i najchętniej zakopałabyś się pod kocem? Jeśli ciebie też dopada regularnie PMS, a w te "trudne dni", jesteś nie do zniesienia, sprawdź nasze dzisiejsze dietetyczne propozycje. Złagodzą napięcie i zmniejszą spadki nastroju.

Podczas PMS i okresu cierpi nie tylko brzuch, głowa, ale i skóra. Jak o nią wtedy dbać?
23-03-2017 13:43

Podczas PMS i okresu cierpi nie tylko brzuch, głowa, ale i skóra. Jak o nią wtedy dbać?

Zjadanie zawartości szafek i lodówek, nudności, bóle głowy i wyjątkowo podłe samopoczucie to tylko niektóre z objawów zbliżającej się miesiączki. Prawdziwa katastrofa maluje się jednak na skórze. Włosy przetłuszczają się, jakby smarowało się je masłem klarowanym, twarz świeci się jak księżyc w pełni, a na środku czoła, nosa lub brody wyrastają pryszcze przypominające te z okresu końca podstawówki. Dlaczego tak się dzieje i czy da się jakkolwiek temu zaradzić - sprawdzamy.

Biznes nastolatków hitem Internetu
30-11-2015 13:58

Biznes nastolatków hitem Internetu

Ma 19 lat i nazywa się "zaklinaczem okresu". Student pierwszego roku na Uniwersytecie w Miami, Luke Buchy, wpadł na pomysł, by stworzyć pudełka z prezentami dla dziewczyn, które zmagają się z napięciem przedmiesiączkowym

Jak na kobietę działa PMS?
16-03-2015 09:56

Jak na kobietę działa PMS?

Czy kobieta w pewnych okresach miesięcznych ma prawo czuć się gorzej?

Domowe sposoby na PMS
11-10-2014 10:00

Domowe sposoby na PMS

Mniej więcej co trzecia kobieta skarży się na zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Objawy ustępują wraz z wystąpienie krwawienia, jednak mogą być bardzo dokuczliwe. Jak sobie z nimi radzić?

d361cr5
5 chorób, o których może świadczyć huśtawka nastrojów
03-06-2014 11:21

5 chorób, o których może świadczyć huśtawka nastrojów

Zmienność nastrojów zdarza się każdemu. Czasem jednak ich intensywność albo częstotliwość sygnalizują, że z organizmem dzieje się coś naprawdę poważnego. Oto pięć chorób, które mogą być ich przyczyną.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego może zwiastować problemy z pamięcią
23-05-2014 09:15

Zespół napięcia przedmiesiączkowego może zwiastować problemy z pamięcią

Zespół napięcia przedmiesiączkowego nie zapowiada, że w okresie menopauzy kobieta będzie doświadczała uderzeń gorąca, jednak może zwiastować większe nasilenie innych objawów, takich jak problemy z pamięcią i koncentracją - informuje pismo "Menopause".

11 mało znanych porad ginekologów
07-08-2013 14:57

11 mało znanych porad ginekologów

Nikt tak dobrze jak ginekolog nie zna intymnych problemów kobiet. Zamiast więc szukać odpowiedzi na swoje pytania w internecie, poznaj 11 praktycznych rad, którymi specjaliści dzielą się ze swoimi pacjentkami w zaciszu swoich gabinetów.

Cała prawda o miesiączce
06-08-2013 10:13

Cała prawda o miesiączce

Z badań wynika, że Polki wierzą w wiele mitów dotyczących menstruacji. Zdaniem ok. 30 proc. z nich w czasie okresu nie wolno uprawiać seksu, natomiast ponad połowa jest zdania, że kochając się w trakcie miesiączki, kobieta nie zajdzie w ciążę.

Żelazo i cynk sposobem na PMS?
28-02-2013 20:04

Żelazo i cynk sposobem na PMS?

Kobiety, które spożywają produkty bogate w żelazo, rzadziej cierpią na zespół napięcia przedmiesiączkowego - informuje "American Journal of Epidemiology".

d361cr5
Problemy dotyczące miesiączki - jak je pokonać?
30-10-2012 15:32

Problemy dotyczące miesiączki - jak je pokonać?

Dolegliwości związane z miesiączką to jedna z najczęstszych przyczyn, dla których kobiety wybierają się do ginekologa. Szacuje się, że aż 80 procent pań cierpi na zespół napięcia przedmiesiączkowego, a od 40 do 70 procent skarży się na ból w trakcie krwawienia. Spośród tych ostatnich, jedna na dziesięć kobiet doświadcza tak dużego dyskomfortu, że nie może w tych dniach normalnie funkcjonować.

Czym drażnimy swoich partnerów?
14-09-2012 11:16

Czym drażnimy swoich partnerów?

Rozrzucone skarpetki, niezmywanie naczyń oraz ciągłe oglądanie rozgrywek sportowych w telewizji… Każda kobieta jest w stanie z łatwością wypunktować najbardziej irytujące męskie zachowania. Okazuje się, że panowie równie szybko wyliczą, co im się w nas nie podoba. Portal sheknows.com wyliczył, czym drażnimy swych partnerów.

Gdy miesiączka utrudnia normalne funkcjonowanie
19-07-2011 11:54

Gdy miesiączka utrudnia normalne funkcjonowanie

Jesteś rozdrażniona, masz wahania nastroju, albo najzwyczajniej w świecie czujesz się przemęczona. Takie stany zdarzają się każdej z nas przynajmniej raz w miesiącu. Nie ma co się obwiniać. Jesteś kobietą i hormony wywierają wpływ na twoje życie. Jak sobie radzić, gdy dolegliwości związane z PMS, bolesną miesiączką, menopauzą mają wpływ na twoje samopoczucie i przeszkadzają w pracy?

Wakacje bez okresu
08-06-2011 15:32

Wakacje bez okresu

Lato to czas wyjazdów i odpoczynku, który skutecznie może zakłócić miesiączka, bo jak tu się kąpać w morzu, czy wybrać w dłuższą podróż autokarem. A gdyby tak przechytrzyć naturę i samemu zadecydować, kiedy chcemy mieć okres? To, co kiedyś wydawało się niemożliwe, dziś jest zupełnie realne. Radzimy, jak można sterować miesiączką.

Medycyna na PMS
01-02-2011 16:13

Medycyna na PMS

Na kilka dni w miesiącu nawet najbardziej opanowana i zrównoważona kobieta może zamienić się w rozdrażnioną, humorzastą płaczkę. Wahania nastroju z powodu zespołu napięcia przedmiesiączkowego przeżywa większość kobiet.

d361cr5
Pigułka na PMS!
17-01-2011 21:08

Pigułka na PMS!

Pigułka z niezbędnymi dla organizmu nienasyconymi kwasami tłuszczowymi znacznie łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) – wynika z brazylijskich badań, o których informuje pismo „Reproductive Health”.

Silne bóle miesiączkowe zmieniają strukturę mózgu
12-08-2010 09:20

Silne bóle miesiączkowe zmieniają strukturę mózgu

Kobiety, które cierpią z powodu silnych bólów miesiączkowych mogą mieć zmiany strukturalne w obszarach mózgu związanych m.in. z odbiorem bodźców bólowych oraz emocjonalną reakcją na nie - wynika z badań, o których informuje pismo "Pain".

Czuła skóra
16-07-2010 14:17

Czuła skóra

Twoja skóra jest jak barometr. Z ogromną czułością reaguje na dolegliwości, które mogą cię trapić. Swoim zachowaniem sygnalizuje, że w twoim ciele dzieje się coś niedobrego. Warto się jej przyjrzeć, gdyż to skarbnica ważnych informacji o twoim zdrowiu.

Naturalne sposoby na napięcie przedmiesiączkowe
08-12-2009 13:50

Naturalne sposoby na napięcie przedmiesiączkowe

Na kilka dni przed miesiączką jesteś drażliwa i nerwowa? Masz ochotę zamknąć się w czterech ścianach i płakać do poduszki, przegryzając czekoladę? Nie jesteś jedyna – na objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS) skarży się ponad połowa kobiet.

Nie taki PMS straszny - jak łagodzić objawy?
02-08-2007 15:15

Nie taki PMS straszny - jak łagodzić objawy?

Cierpisz na PMS? To właśnie zespół napięcia przedmiesiączkowego sprawia, że kilka dni przed menstruacją sama siebie nie poznajesz. Twoja cera wygląda gorzej, włosy się przetłuszczają. Czujesz się opuchnięta, a z równowagi wyprowadzają cię drobiazgi.

d361cr5
d361cr5