Trwa ładowanie...
d22hsfy

Psycholog

Terapia małżeńska – czy działa?
08-05-2012 16:22

Terapia małżeńska – czy działa?

„Nie wiem już, co robić, kocham go, ale ostatnio kompletnie się nie dogadujemy” – pisze Justyna34 na kobiecym forum internetowym. „O byle co awantury i coraz trudniej nam się...

Rozwód - jak sobie z tym poradzić?
16-04-2012 14:05

Rozwód - jak sobie z tym poradzić?

Być może właśnie się rozwiodłaś i z trudem próbujesz się odnaleźć w nowej rzeczywistości. A może wciąż zastanawiasz się, czy to na pewno słuszna decyzja i nadal boisz się zrobić ten nieuchronny krok....

Mój były mnie nęka – jak bronić się przed stalkingiem?
06-04-2012 10:29

Mój były mnie nęka – jak bronić się przed stalkingiem?

Na początku totalne zauroczenie i przekonanie, że będzie się z tą drugą osobą do końca życia. Ale często nawet związki, które dobrze rokują, z jakiegoś powodu się rozpadają. Problem zaczyna się wtedy,...

Dlaczego zakochujemy się na wiosnę?
22-03-2012 11:45

Dlaczego zakochujemy się na wiosnę?

„Odprowadza mnie na stację. Stoimy bez słowa przez kilka minut. Patrzymy sobie w oczy, później gładzi mój policzek i mówi, że już tęskni. Całuje mnie delikatnie, ale w taki sposób, że mam gęsią...

Czy potrzebujemy psychologa?
23-02-2012 12:11

Czy potrzebujemy psychologa?

Decydując się na małżeństwo większość par wychodzi z przekonania, że związek sam będzie żył swoim życiem, a miłość trwała dozgonnie. Na etapie zakochania większość par nie dostrzega potrzeby pracy nad...

d22hsfy
Kobieta – silna czy słaba?
21-02-2012 13:45

Kobieta – silna czy słaba?

Kobiety wykształcone, realizujące się w pracy, zajmujące wysokie stanowiska, korzystające z różnych form samodoskonalenia – szkoleń, warsztatów, coachingu, psychoterapii, itd., mają często problem ze...

Przestań liczyć kilogramy!
21-02-2012 12:51

Przestań liczyć kilogramy!

Za mały biust, krzywe nogi, cellulit, rozstępy... To niestety jedynie garstka zarzutów, jakie kierujemy pod adresem naszego nieszczęsnego ciała. Z paniką w oczach spoglądamy w lustro, tylko po to, aby...

Troje dzieci – mało! Jak żyją rodziny wielodzietne?
17-02-2012 15:42

Troje dzieci – mało! Jak żyją rodziny wielodzietne?

Przewiduje się, że niebawem, z powodu niżu demograficznego, miejsce na studiach na państwowej uczelni znajdzie każdy maturzysta. Stawia to pod znakiem zapytania dalszą działalność wielu prywatnych szkół...

Mamo! Ja chcę spać z tobą!
15-02-2012 16:36

Mamo! Ja chcę spać z tobą!

Gdy maleństwo pojawiło się w waszym domu, każdy jego ruch powodował natychmiastową obecność przy dziecięcym łóżeczku. Pragnęliście, aby czuło się bezpieczne i kochane również nocą, wspólne spanie z niemowlęciem...

Ucz się pozytywnie
07-02-2012 16:35

Ucz się pozytywnie

Czy nauka musi być nudna, żeby była skuteczna? Na czym tak naprawdę polega skuteczne uczenie się? Zasiąść przed tekstem i tylko go czytać, a potem powtarzać zdobyte informacje póki się nie utrwalą -...

d22hsfy
Adopcja – czy przyjazna rodzicom?
07-02-2012 16:29

Adopcja – czy przyjazna rodzicom?

Ciąża biologiczna trwa zwykle dziewięć miesięcy. Przez ten czas młodzi rodzice stopniowo oswajają się z myślą o mającym przyjść na świat maleństwie, nawiązują z nim głęboką więź, zaczynają je kochać....

Dlaczego tworzysz toksyczne związki?
03-02-2012 10:30

Dlaczego tworzysz toksyczne związki?

Źródła i problemy wielu małżeństw tkwią w toksycznych, uzależniających relacjach między jednym z małżonków a jego rodzicami czy rodzicem. Często mówi się o tym, że silny związek syna i matki nie pozwala...

Kiedy do logopedy?
30-01-2012 16:13

Kiedy do logopedy?

„A jak masz na imię? No powiedz jak masz na imię? Nie powiesz? – przemiła sąsiadka nie daje za wygraną. „Moja Asia w tym wieku już dawno mówiła…” - porozumiewawczo spogląda...

Alkoholik „na pół etatu” – jak rozpoznać, że to już uzależnienie?
19-01-2012 11:38

Alkoholik „na pół etatu” – jak rozpoznać, że to już uzależnienie?

Uzależnienie alkoholowe dotyka coraz większej liczby osób. Profesor Jerzy Mellibruda szacuje, że różne szkody związane z nadużywaniem alkoholu mogą dotyczyć nawet 10 procent populacji. Choć alkoholik...

Jak być naprawdę szczęśliwym?
18-01-2012 16:04

Jak być naprawdę szczęśliwym?

Bądź szczęśliwy! - szumią wkoło nas media. Znajduj recepty, stosuj specjalne techniki, znajdź swoje szczęście już dziś - kuszą poradniki. Psychologia pozytywna bada szczęście naukowo, podając sposoby...

d22hsfy
Jak przyjmować krytykę?
12-01-2012 15:42

Jak przyjmować krytykę?

Często denerwujesz się, gdy ktoś cię krytykuje, wytyka ci jakieś wady czy negatywnie ocenia twoje postępowanie. Czujesz się wtedy oskarżana, atakowana, budzą się w tobie silne, nieprzyjemne emocje.

Jak pokonać styczniową depresję?
04-01-2012 14:26

Jak pokonać styczniową depresję?

Dni wciąż krótkie, nadal trzeba się opatulać warstwami niekoniecznie wygodnych ubrań. Noworoczny entuzjazm ustąpił miejsca gorzkim wnioskom, że ambitnych postanowień raczej nie da się zrealizować. Nastrój...

„Ona tak się zmieniła…” – gdy dziecko wpada w złe towarzystwo
02-01-2012 16:06

„Ona tak się zmieniła…” – gdy dziecko wpada w złe towarzystwo

„A była taka grzeczna, taka spokojna” – powtarzasz w myślach, patrząc na swoją dorastającą córkę. Nie ogarniasz już ilości kolczyków w uszach twojej pociechy, w szafie straszą ubrania...

Boję się życia… - jak poradzić sobie ze stresem?
09-12-2011 16:37

Boję się życia… - jak poradzić sobie ze stresem?

„Nawet nie masz pojęcia, jakie to jest trudne. Każdego dnia budzę się rano i od razu czuję, jak coś mnie ściska w żołądku. Podnoszę się, z trudem jem śniadanie, biorę prysznic i wychodzę. Na ulicy...

Rodzice się rozstają - jak mądrze przygotować dziecko?
02-12-2011 16:28

Rodzice się rozstają - jak mądrze przygotować dziecko?

Czasem miłość nieuchronnie się kończy i trzeba podjąć decyzję o rozwodzie. Masz wiele związanych z tym obaw. Łamiesz sobie głowę, co będzie lepsze dla dobra dziecka: rozstać się z partnerem i próbować...

d22hsfy
Aleksytymia - kiedy nie wiem, co czuję
21-11-2011 16:32

Aleksytymia - kiedy nie wiem, co czuję

Andrzej nigdy nie potrafił mówić o uczuciach. W relacjach okazywało się, że nie tylko nie potrafił dobrze nazwać tego, co czuje, nie umiał też rozpoznać uczuć innych. Miał wrażenie, że związki z innymi...

Zacznijmy mówić o naszych uczuciach!
08-11-2011 15:55

Zacznijmy mówić o naszych uczuciach!

Komunikujemy: „czuję się dobrze”, „czuję się okropnie”, „czuję się beznadziejnie”, będąc przekonani, że mówimy o naszych uczuciach. Tymczasem w ten sposób nie wyrażamy...

Zdrada psychiczna też boli
11-10-2011 15:10

Zdrada psychiczna też boli

Na podstawowe pytanie - czym jest zdrada - psychologowie nie mają jednej definicji. Wiele zależy od osoby zdradzanej, a przede wszystkim tego co sprawia, że czuje się zdradzana. Często jednak, chociaż...

Astroholiczki – czy można uzależnić się od wróżki?
30-09-2011 16:01

Astroholiczki – czy można uzależnić się od wróżki?

Zanim podejmą jakąkolwiek decyzję, skonsultują ją z wróżką. W skrajnych przypadkach chodzi nie tylko o wybory życiowe, ale też błahe, jak wybór fryzjera czy samochodu. W zamian za odsłonięcie rąbka obrazu...

Czy powinnam się zmienić?
22-09-2011 13:32

Czy powinnam się zmienić?

W konfliktowych sytuacjach upieramy się często, że „jesteśmy jacy jesteśmy” i nie możemy nic zmienić. Pogląd ten jest bardzo wygodny, bo zawsze można użyć go jako usprawiedliwienia, oskarżyć...

d22hsfy
d22hsfy