suplementy diety(strona 3/4)

Wielki triumf po zakończeniu kuracji i jeszcze większe rozczarowanie po kilku miesiącach – walka z trądzikiem jest niczym wznoszenie się na falach. Raz się unosisz, raz opadasz, aż w końcu tracisz cierpliwość i szukasz najłatwiejszych rozwiązań. Wizyty u kolejnych dermatologów zastępujesz środkami dostępnymi bez recepty. Z jakim skutkiem?

Przyspiesza przemianę materii, spalanie tłuszczów i ogranicza ochotę na podjadanie, zwłaszcza słodyczy - tak producenci suplementów zachwalają zalety chromu. Nic dziwnego, że preparaty z tym mikroelementem cieszą się coraz większą popularnością wśród kobiet.

Zdaniem producentów, suplementów diety mogą pomóc poradzić sobie ze stresem, zmęczeniem, zagęszczą włosy, poprawią pamięć. Nie są jednak lekarstwami, o czym często zapominamy.

Ta sprawa była tak przerażająca, że zmroziła nawet lekarzy i dietetyków. W maju zeszłego roku 20-letnia Martyna z Warszawy zmarła na skutek zażywania nielegalnych tabletek na odchudzanie, które kupiła w internecie.

Suplementy na odchudzanie to jedne z najpopularniejszych produktów pod koniec zimy. Wydaje nam się, że dzięki nim schudniemy łatwo i szybko. Czy tak naprawdę są skuteczne? Jakie składniki powinny zawierać, żeby zadziałały?

Zażywanie suplementów diety i preparatów roślinnych może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, szczególnie wtedy, gdy są nadużywane - ostrzegają specjaliści.

Tempo życia jest coraz szybsze. Mamy tyle obowiązków zawodowych i rodzinnych, że rzadko znajdujemy czas na przygotowywanie pełnowartościowych posiłków. Tymczasem niedobór witamin i minerałów może poważnie odbić się na naszym zdrowiu i samopoczuciu.

Czy 15 minut to wystarczający czas, żeby znaleźć w internecie witrynę oferującą nielegalne tabletki na odchudzanie? Okazuje się, że to aż nadto! Przez 15 minut zdążymy zapoznać się z całą gamą najróżniejszych ofert.

Czy odważyłbyś się zażywać produkt, który nie został przebadany przez naukowców i nie przeszedł odpowiednich testów klinicznych? Czy zdecydowałbyś się na przyjmowanie tabletek, jeśli nie wiesz, jak reagują z lekami, które bierzesz na co dzień?

Wiele z nas nie wyobraża sobie życia bez suplementów diety. Sięgamy po tabletki multiwitaminowe głównie po to, żeby uspokoić swoje sumienie i upewnić się, że dostarczamy organizmowi niezbędne minerały.

Magiczna pigułka na odchudzanie - wiele kobiet na całym świecie marzy o niej! Suplementów diety na szczupłą sylwetkę jest mnóstwo, a reklamy obiecują cuda. Można się zgubić w mnogości ofert. Pytanie, czy w ogóle cokolwiek dają?

Suplementy diety, takie jak środki wspomagające odchudzanie, mogą być nieskuteczne, a nawet niebezpieczne - uważa prezes AOTM Wojciech Matusewicz. Dodał, że są one w Polsce traktowane jako produkt żywnościowy, więc nie zawierają informacji o przeciwwskazaniach.

Jesienią i zimą nasz układ immunologiczny jest bardzo osłabiony, dużo łatwiej zapadamy na różne infekcje. Przed bakteriami i wirusami może nas uchronić prawidłowa dieta. Dlatego trzeba dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, ale nie pod postacią dostępnych w aptekach suplementów.