Trwa ładowanie...
d3xquia
Temat

witamina d

Wypróbuj krem z aktywatorem witaminy D i podaruj skórze trochę słońca!
17-06-2021 12:01

Wypróbuj krem z aktywatorem witaminy D i podaruj skórze trochę słońca!

Skóra pełna blasku przez cały rok? Z nowym kremem ANEW Hydra Pro Vita-D od Avon to możliwe! Dzięki sile aktywatora jedna aplikacja dostarcza naszej cerze tyle witaminy D, ile wytworzyłaby podczas 10-minutowej ekspozycji na promienie słoneczne, a dodatkowo zapewnia jej nawilżenie do 72 godzin. Teraz możesz cieszyć się promienną, zdrowo wyglądającą skórą nie tylko podczas słonecznego lata!

Niedobór witaminy D: objawy, skutki. Jak uzupełnić poziom witaminy D?
29-10-2018 19:16

Niedobór witaminy D: objawy, skutki. Jak uzupełnić poziom witaminy D?

Niedobór witaminy D to wśród mieszkańców naszego rejonu geograficznego częsta przypadłość. Dowiedz się, jakie są objawy niedoboru witaminy C, skutki i czy faktycznie jest się czym martwić.

Składniki mineralne i witaminy dla sportowców
27-08-2018 22:57

Składniki mineralne i witaminy dla sportowców

Składniki mineralne i witaminy wśród osób aktywnych fizycznie odgrywają niezwykle ważną rolę. Sukces sportowy jest uzależniony od zdrowej diety bogatej w składniki odżywcze. Witaminy i składniki mineralne można przyjmować w suplementach, ale te pochodzące pożywienia zdecydowanie lepiej się wchłaniają. Które witaminy i składniki mineralne są dla sportowców szczególnie istotne?

Oto co dzieje się z ciałem, gdy nie dostajemy wystarczającej ilości słońca
06-04-2018 21:05

Oto co dzieje się z ciałem, gdy nie dostajemy wystarczającej ilości słońca

Ludzie, którzy unikają opalania lub nie otrzymują wystarczającej ilości witaminy D, mogą mieć z tego powodu różne nieprzyjemne konsekwencje.

Szansa dla kobiet, które mają problem z zajściem w ciążę. Kluczowa jest ta witamina
16-12-2017 13:53

Szansa dla kobiet, które mają problem z zajściem w ciążę. Kluczowa jest ta witamina

Bezpłodność to jedna z wielkich bolączek cywilizacyjnych XXI wieku. Nic dziwnego, że lekarze dwoją się i troją, by stawić czoła problemowi, opracowując coraz bardziej zaawansowane terapie. Niestety, często nie są one jednak gwarantem sukcesu. Ale zdarza się, że w zasięgu ręki znajdują się rozwiązania, które u kobiet borykających się z problem płodności znacząco zwiększają szanse na poczęcie.

d3xquia
Nie patrz krzywo na witaminę D3. Jej niedobór grozi nie tylko osteoporozą
30-09-2017 08:28

Nie patrz krzywo na witaminę D3. Jej niedobór grozi nie tylko osteoporozą

Jedynie kilkanaście procent populacji żyjącej w naszej szerokości geograficznej ma właściwy poziom witaminy D3. Tymczasem jej niedobory mogą prowadzić do groźnych chorób. Jak radzić sobie z tym problemem?

Onkolog: oparzenia słoneczne z dzieciństwa zwiększają ryzyko czerniaka
12-08-2015 14:07

Onkolog: oparzenia słoneczne z dzieciństwa zwiększają ryzyko czerniaka

Oparzenia słoneczne nabyte zwłaszcza w dzieciństwie zwiększają ryzyko zachorowania na czerniaka, dlatego chrońmy dzieci w czasie upałów - apeluje onkolog kliniczny dr Michał Piątek

Nieregularny sen sprzyja rakowi piersi
21-07-2015 15:09

Nieregularny sen sprzyja rakowi piersi

Zmieniające się godziny snu zwiększają ryzyko zachorowania na raka piersi - informuje pismo „Current Biology”.

Raport: opalanie się przedłuża życie, jeśli nie złapiemy czerniaka
20-07-2015 13:21

Raport: opalanie się przedłuża życie, jeśli nie złapiemy czerniaka

Przebywanie na słońcu nie zwiększa ryzyka zgonu, jest wręcz odwrotnie: osoby, które częściej się opalają, mają szanse żyć dłużej, pod warunkiem, że nie zachorują na czerniaka - twierdzi brytyjski dermatolog.

Witamina D pomaga schudnąć
19-05-2015 07:55

Witamina D pomaga schudnąć

W przypadku osób otyłych, które mają niedobory witaminy D, regularna suplementacja może pomóc schudnąć, sugerują nowe badania włoskich uczonych z Uniwersytetu w Mediolanie.

d3xquia
Łykanie słońca w pigułkach? O witaminach niezbędnych do szczęścia zimą
30-01-2015 15:24

Łykanie słońca w pigułkach? O witaminach niezbędnych do szczęścia zimą

Jakie witamy są niezbędne do szczęścia? Na to pytanie opowiada Justyna Mizera, dietetyk.

Kiedy witaminy szkodzą
23-01-2015 07:49

Kiedy witaminy szkodzą

„Witaminki witaminki, dla chłopczyka i dziewczynki, wszyscy mamy dziarskie minki, bo zjadamy witaminki” – brzmią słowa popularnej piosenki dla dzieci. Nic dziwnego, że już od najmłodszych lat doceniamy znaczenie tych organicznych związków chemicznych. Jednak w ostatnich latach coraz częściej dostarczamy je organizmowi pod postacią syntetycznych suplementów, których nadmiar może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego.

Niemal każdy Polak powinien zażywać witaminę D
11-07-2014 14:58

Niemal każdy Polak powinien zażywać witaminę D

Niedobory witaminy D są tak powszechne, że niemal każda osoba w naszym kraju powinna stosować suplementację tego ważnego dla zdrowia składnika – przekonywali specjaliści.

Dietetyczne fakty i mity
06-06-2014 11:52

Dietetyczne fakty i mity

Chcesz przeżyć zaskoczenie? Uwaga - wszystko, co myślisz o odżywianiu i diecie może okazać się nieprawdą. Znowu pojawiła się nowa dieta cud, dzięki której wszyscy chudną, ale tobie się to nie udaje? W twoim przypadku poświęcony wysiłek to strata czasu. W czym tkwi sekret odchudzania? Sprawdź, co przybliży cię do szczupłej sylwetki.

Najlepsze produkty dla mocnych i zdrowych kości
22-01-2014 14:04

Najlepsze produkty dla mocnych i zdrowych kości

Kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości odgrywają dwa główne składniki odżywcze - wapń i witamina D. Wapń to budulec mocnych zębów i kości, podczas gdy witamina D poprawia wchłanianie wapnia i umacnia strukturę kości.

d3xquia
Witamina słońca pomaga kobietom z cukrzycą i depresją
26-06-2013 16:14

Witamina słońca pomaga kobietom z cukrzycą i depresją

Suplementy zawierające witaminę D pomagają obniżyć ciśnienie tętnicze i poprawiają nastrój u pacjentek z cukrzycą, u których jednocześnie występują objawy depresji - wynika z badań zaprezentowanych na 73. sesji naukowych Amerykańskiego Towarzystwa Diabetologicznego.

Pieczarki na zdrowie!
15-05-2013 09:52

Pieczarki na zdrowie!

Pieczarki, wbrew powszechnej opinii o ubogich wartościach odżywczych grzybów, są bardzo zdrowe. Sprzyjają odchudzaniu i są bogatym źródłem witaminy D. Przekonuje o tym najnowsze wydanie prestiżowego czasopisma „The FASEB Journal”, w którym ukazał się artykuł przeglądowy, omawiający kilka różnych badań poświęcony roli pieczarek w diecie.

Jakich witamin potrzebują kobiety?
18-03-2013 11:12

Jakich witamin potrzebują kobiety?

Każda kobieta wie, że witaminy są zdrowe i poprawiają nasz wygląd. Jednak niektórych z nich potrzebujemy w różnych okresach życia trochę więcej. Chociaż codziennie wraz z jedzeniem dostarczamy je organizmowi, to bywa, że jest ich zbyt mało lub źle się wchłaniają. Niedobór witamin może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zawsze można je uzupełnić, ale pamiętajmy, że trzeba wcześniej skonsultować to z lekarzem.

Dzieci powinny pić dwie szklanki mleka dziennie
19-12-2012 19:07

Dzieci powinny pić dwie szklanki mleka dziennie

Kanadyjscy naukowcy ustalili, że dwie szklanki mleka dziennie to optymalna dawka dla dzieci. Wyniki badania zamieszczono w czasopiśmie "Pediatrics".

Witamina D poprawia funkcjonowanie mózgu
10-12-2012 10:40

Witamina D poprawia funkcjonowanie mózgu

Masz trudności z koncentracją i zapamiętywaniem podstawowych rzeczy? Może to odpowiednia pora, aby zacząć stosować właściwą dietę dla mózgu.

d3xquia
Jak zapobiec przesuszaniu się skóry zimą?
28-10-2012 16:03

Jak zapobiec przesuszaniu się skóry zimą?

Amerykański dermatolog radzi, w jaki sposób nie dopuścić do nadmiernej utraty wilgotności skóry i jak dbać o nią podczas zimy, gdy warunki atmosferyczne nie sprzyjają naszemu ciału.

Te rzeczy najbardziej szkodzą kobietom
14-09-2012 13:25

Te rzeczy najbardziej szkodzą kobietom

Nic nie szkodzi nam bardziej, niż zawierzanie niesprawdzonym źródłom, zwłaszcza, gdy w grę wchodzi nasze zdrowie lub portfel. Wiedzą o tym kobiety na całym świecie i dlatego Oprah Winfrey – gospodyni słynnego amerykańskiego talk-show, poprosiła uznanych specjalistów, by rozprawili się z najczęstszymi dylematami płci pięknej, dotyczącymi ich urody i dobrego samopoczucia.

d3xquia
d3xquia