Trwa ładowanie...
d4lfgad
Temat

zamienniki cukru

Zamienniki cukru - czym zastąpić biały cukier?
23-11-2018 15:00

Zamienniki cukru - czym zastąpić biały cukier?

Cukier nie bez przyczyny nazywany jest białą śmiercią. Ze względu na szereg chorób, do rozwoju których może przyczynić się biały cukier, coraz częściej decydujemy się na zamienniki cukru. Wśród najpopularniejszych wymienia się miód, ksylitol, syrop klonowy, tagatozę czy stewię. Czy rzeczywiście są one zdrowszą alternatywą dla białego cukru?

Czym zastąpić cukier? 5 propozycji
19-11-2018 16:03

Czym zastąpić cukier? 5 propozycji

Cukier rafinowany nie cieszy się dobrą opinią. Faktycznie odpowiedzialny jest za sprzyjanie występowania wielu chorób i dolegliwości, przede wszystkim układu krążenia. To także w dużym stopniu winowajca nadwagi. Istnieją jednak zdrowsze zamienniki cukru. Oto kilka propozycji.

Maltitol - niskokaloryczny zamiennik białego cukru
13-11-2018 21:26

Maltitol - niskokaloryczny zamiennik białego cukru

Maltitol pozyskiwany jest z surowców naturalnych, tj. z ziaren zbóż. Podobnie jak ksylitol, sorbitol, mannitol czy erytrytol, maltitol jest środkiem słodzącym należącym do grupy alkoholi cukrowych, zwanych poliolami. W porównaniu do białego cukru jest mniej kaloryczny i znacznie zdrowszy dla naszego organizmu. Co jeszcze warto wiedzieć o maltitolu?

Co to jest ksylitol? Poznaj właściwości, cenę i kalorie zawarte w cukrze brzozowym
10-10-2018 22:13

Co to jest ksylitol? Poznaj właściwości, cenę i kalorie zawarte w cukrze brzozowym

Ksylitol, znany również jako cukier brzozowy, to naturalny słodzik, który stosowany jest zamiast tradycyjnego cukru. Ksylitol jest coraz częściej dostępny w wielu sklepach, co przekłada się na wzrost jego popularności. Bardzo wiele osób zastanawia się również, jakie właściwości wykazuje cukier brzozowy i oczywiście ile ma kalorii. Jeśli jesteś ciekawa, poniżej znajdziesz odpowiedź.

Syrop z agawy - zdrowy czy nie? Właściwości, zastosowanie, kalorie
17-10-2018 20:45

Syrop z agawy - zdrowy czy nie? Właściwości, zastosowanie, kalorie

Syrop z agawy jest alternatywą dla słodkiego, ale niezdrowego białego cukru. Walka o idealną figurę wymaga wielu wyrzeczeń, dlatego coraz częściej szukamy przyjemności w przystępnej, nietuczącej wersji. Jakie właściwości ma sok z agawy i czy warto go używać? Jak syrop z agawy wpływa na odchudzanie?

d4lfgad
Stewia - cena i zalety. Jak uprawiać stewię w domu?
09-10-2018 14:46

Stewia - cena i zalety. Jak uprawiać stewię w domu?

Stewia w erze popularności bycia fit i dbania o czystość diety zyskuje coraz większą popularność. Jakie właściwości posiada ten naturalny słodzik? Ile kosztuje stewia i jak uprawiać ją w domu?

Cukier kokosowy. Konkurencja dla stewii i ksylitolu
10-01-2018 11:16

Cukier kokosowy. Konkurencja dla stewii i ksylitolu

Olej kokosowy i woda już od lat cieszą się popularnością wśród fanów zdrowego stylu życia. Do miana dietetycznego hitu kandyduje również cukier z palmy kokosowej. Choć kosztuje 10 razy tyle, co tradycyjny, chętnych do jego zakupu nie brakuje. Na czym polega fenomen tego produktu i czy warto włączyć go do swojej diety?

Cukier kokosowy - hit czy kit?
27-10-2015 08:49

Cukier kokosowy - hit czy kit?

Mimo że jest wychwalany przez zwolenników zdrowego stylu życia, dietetycy radzą zachować wobec niego powściągliwość.

Koniec z białym cukrem. Zastąpisz go tymi produktami
03-09-2015 13:43

Koniec z białym cukrem. Zastąpisz go tymi produktami

Cukier nie bez powodu nazywany jest „białą śmiercią”. Spożywanie go w nadmiarze wywołuje negatywne zmiany w organizmie – powoduje m.in. senność oraz drastyczny spadek zdolności oceniania i zapamiętywania. Co więc zrobić, żeby wyeliminować go z codziennej diety? To proste – wystarczy sięgnąć po naturalne zamienniki.

Zamienniki białego cukru - co jest lepsze?
18-02-2015 13:07

Zamienniki białego cukru - co jest lepsze?

Wszyscy wiemy, że cukier spożywany w nadmiarze ma negatywny wpływ na nasz organizm. Trudno jest czymś zastąpić krzepiący i dodający energii biały cukier. Istnieje jednak sposób na zdrowsze osłodzenie sobie życia. Jakie produkty są dobrą alternatywą dla białego cukru? Odkryj drzemiący w nich potencjał.

d4lfgad
d4lfgad