zdrowie psychiczne

Przygotowane "na niebiesko" wydarzenie nawiązywało do Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy, który od lat przypada właśnie w styczniu. Ponad 300-metrowa powierzchnia, trzech modułów przestrzeni konferencyjnej Fuksja zamieniła się w strefę pełną medycznej wiedzy oraz wszelkich zdrowotnych wskazówek. Spotkanie dedykowane było głownie kobietom, a kluczowe założenie wspólnych rozważań skupiało się na szeroko pojętej profilaktyce oraz dbałości o zdrowie psychiczne.

Obawy związane z COVID, kłopoty finansowe, coraz dłuższe godziny pracy, problemy rodzinne, brak snu i ruchu.

– Jesteśmy zwykłymi ludźmi, mamy podobne kłopoty, doświadczenia, zmagamy się z tymi samymi problemami – zauważa w rozmowie z WP Kobieta Magdalena Mikołajczyk, blogerka, artystka kabaretowa, która właśnie wydała osobistą książkę "Jestem dość".

– Osoby z doświadczeniem kryzysu psychicznego często się boją, że jeśli o tym powiedzą, stracą pracę, znajomych, zostaną wykluczone. I niestety nierzadko tak się dzieje – mówi Agnieszka Jucewicz, autorka książki "Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego".

Kiedy odważyła się opowiedzieć o swojej chorobie, dostała wsparcie, którego się nie spodziewała. Anna Wendzikowska zaczyna otwarcie mówić o depresji. W najnowszym wpisie na Instagramie przyznała, że w swoim życiu doświadczyła krytycznego momentu.

Sebastian Karpiel-Bułecka jest znanym skrzypkiem i liderem jednego z najbardziej popularnych zespołów muzycznych w Polsce. Wielu jego fanów nie wie, że artysta zmagał się z problemami natury zdrowotnej. Ostatnio podzielił się historią trudnych doświadczeń i powiedział o chorobie.

Jennifer Lopez jest bardzo pracowita. Piosenkarka nigdy nie osiadła na laurach i nieustannie dąży do perfekcji. Niestety to doprowadziło ją do uszczerbku na zdrowiu zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Ostatnio opisała swój pierwszy w życiu atak paniki.

Robert Gonera w ostatnim wywiadzie wrócił do trudnego okresu w swoim życiu. Mężczyzna przyznał, że za zbytnie przeżywanie emocji odgrywanych przez siebie postaci, zapłacił wysoką cenę. Dziś otwarcie mówi o tym, jak wyglądała terapia i powrót do zdrowia.

Tajemniczy Żurnalista zdobył popularność jako autor podcastu, w którym rozmawia z gwiazdami na najbardziej intymne tematy. Teraz postanowił opowiedzieć o swoich osobistych problemach. List, w którym żegna się z najbliższymi, chwyta za serce.

Ewa usłyszała od swojej matki, że "za dużo pracuje, zamiast w obecnej sytuacji spędzać więcej czasu z rodziną". Skończyło się kłótnią. – Każda sytuacja, która wybija ludzi z codziennego rytmu i z nawykowych zachowań, jest źródłem zamieszania oraz intensywnych emocji. A tutaj mówimy przecież o sytuacji wojny – zauważa psycholog dr Małgorzata Godlewska.

Influencerka Julia Pelc, znana w sieci jako Queen of the Black, podczas transmisji na żywo dokonała samookaleczenia. Powodem miał być zawód miłosny. 18-latka została przewieziona do szpitala, a nagranie usunięto z Instagrama. Niestety, filmik nadal krąży po sieci. – To jest osoba, która potrzebuje pomocy, ale tej pomocy nie dostaje. Niebezpieczne treści, które zamieściła w internecie, mogą być jednak pretekstem do psychoedukacyjnej rozmowy z naszymi dziećmi – mówi w rozmowie z WP Kobieta pedagożka i suicydolożka Lucyna Kicińska.

Maja Bohosiewicz zdobyła się na odwagę i opowiedziała o swoich zmaganiach ze stanami lękowymi. "Zeszły rok, wydawać by się mogło, że idealny, był dla mnie trudny" - zwierza się aktorka.

Martyna Kaczmarek ma dużą bliznę między piersiami. To nie efekt poparzenia, czy wypadku. Tę ranę sama sobie zadała, jak była nastolatką. "Ta blizna w ostatnich tygodniach zamieniła się z powrotem w rany" – napisała blogerka i wyjaśniła, czym jest dermatillomania.

Według statystyk około 50% społeczeństwa zmaga się z bezsennością. Znana w sieci TikTokerka Frankie Simmons dzieli się niezwykle prostą i przystępną metodą na ratunek tym, którzy zasnąć nie mogą.

Mizofonik przeżywa niemal ból fizyczny, któremu towarzyszy połączenie złości, lęku, rozdrażnienia, wstrętu i poczucia braku kontroli. U niektórych osób może pojawić się ucisk, ból w klatce piersiowej, ramionach, głowie, a czasem w całym ciele. Są osoby, które doświadczają duszności. A wszystko to w reakcji na dźwięki – mówi psychoterapeutka Karina Hanowska z olsztyńskiego Ośrodka Psychoterapii Spotkania.

– Poczułam, że nie mam po co wstawać z łóżka, nie mam celu w życiu, nie chcę patrzeć w lustro – mówi 48-letnia Ewa, dla której przekwitanie okazało się jednym z najtrudniejszych etapów w życiu. Szacuje się, że nawet 70 proc. kobiet w okresie menopauzy może chorować na depresję. Dlaczego się o tym nie mówi?

Edyta Pazura dodała na Instagramie ważny wpis. Celebrytka nawiązała do Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Oprócz samego komentarza Pazury, uwagę zwraca zamieszczone przez nią zdjęcie.

Psychiatrię traktuje się w Polsce po macoszemu. Problematyczna jest zwłaszcza ta dziecięca, bo stoi u zbiegu niedofinansowanej opieki zdrowotnej, oświaty i pomocy społecznej. I nawet budowanie kolejnych ośrodków niewiele da, bo to problem systemowy. Nie chodzi o brak ośrodków, a o to, by kolejne dzieci nie musiały do nich trafiać. Brakuje także psychiatrów. O stanie polskiej psychiatrii dziecięcej rozmawiam z Martą Szarejko, autorką książki "Stany ostre".

W jednym z ostatnich wywiadów artystka powróciła do momentu tuż po urodzeniu syna Rocha, wyznając, że cierpiała na depresję poporodową. Kayah zmagała się z nią przez prawie pół roku, a poprawę zauważyła dopiero wtedy, kiedy zaczęła głośno mówić o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym.

- Jak się okazuje, nasz syn nie zasługuje na pomoc, bo jest za bardzo zaburzony. Jego stan to wyłącznie nasz prywatny problem, a jeśli w tym stanie zrobi komuś krzywdę, to też będzie nasza odpowiedzialność – pisze mama Adama.