Trwa ładowanie...
d1wskse
Temat

ziemniaki

Babciny trik na kaszel, katar i gorączkę. Idealny sposób na jesienne przeziębienie
27-10-2020 17:46

Babciny trik na kaszel, katar i gorączkę. Idealny sposób na jesienne przeziębienie

W okresie jesiennym nie trudno jest o przeziębienie. W dobie pandemii warto szczególnie zadbać o szybki powrót do zdrowia, dlatego polecamy wam stary sposób, który stosowano, zanim apteczne półki zaczęły uginać się od leków.

Wegańska zupa ziemniaczana z kilku składników. Tania, sycąca, a przy tym doskonale rozgrzewa
21-10-2020 14:45

Wegańska zupa ziemniaczana z kilku składników. Tania, sycąca, a przy tym doskonale rozgrzewa

Zupa ziemniaczana to jesienna klasyka. Gęsta, kremowa i sycąca rozgrzewa w jesienne popołudnia, a ugotowanie jej zajmuje zaledwie kwadrans. Do przygotowania podstawowej wersji kartoflanki potrzebujesz tylko kilku składników. Nasza wersja jest nie tylko banalna w przygotowaniu, ale również wegańska – możesz ją zaserwować osobom niejedzącym mięsa czy alergikom uczulonym na nabiał.

Włóż obrane ziemniaki do butów. Zostaw na noc i zobacz, co się stanie
05-01-2020 16:48

Włóż obrane ziemniaki do butów. Zostaw na noc i zobacz, co się stanie

Obecnie w wielu sklepach trwają wyprzedaże. Czasami zdarza nam się, że zakupy nie są do końca przemyślane. Wracamy do domu, przymierzamy i okazuje się, że skórzane buty są za małe. Spokojnie, nie musimy ich zwracać do sklepu, wystarczy, że zastosujecie ten prosty i banalny trik.

Ziemniaki w mundurkach - wartość odżywcza, przygotowanie, kalorie
21-11-2018 18:38

Ziemniaki w mundurkach - wartość odżywcza, przygotowanie, kalorie

Ziemniaki to ten popularny element posiłków, który spożywamy na co dzień w niejednej formie. Z klasycznych ziemniaków możemy zrobić frytki, purée, a także przygotować je w mundurkach, dzięki czemu przyswoimy najwięcej ich cennych wartości odżywczych. Jakie właściwości mają ziemniaki w mundurkach i jak je przygotowywać?

Nie wylewaj wody po gotowaniu ziemniaków. Możesz ją jeszcze wykorzystać
11-11-2018 17:41

Nie wylewaj wody po gotowaniu ziemniaków. Możesz ją jeszcze wykorzystać

Większość z nas robi to bezrefleksyjnie – gdy ziemniaki są ugotowane, odcedzamy je, a pozostałą wodę wylewamy. Okazuje się, że popełniamy błąd. Taka woda może nam się jeszcze do czegoś przydać.

d1wskse
Sekret pieczonych ziemniaczków. Masz ten składnik w kuchni
28-03-2018 14:55

Sekret pieczonych ziemniaczków. Masz ten składnik w kuchni

Pieczone ziemniaczki to doskonały dodatek do dania głównego. Jednak przygotowanie ich nie jest wcale proste. Ekspert radzi, co dodać, by ziemniaki z zewnątrz były rumiane i chrupiące, a w środku delikatne i miękkie.

Dlaczego nie zostawiać obranych ziemniaków w wodzie? Tego nie wiedziałeś o popularnym warzywie
05-02-2018 20:59

Dlaczego nie zostawiać obranych ziemniaków w wodzie? Tego nie wiedziałeś o popularnym warzywie

Ziemniaki to najpopularniejszy dodatek do obiadu. I choć gotujemy je często, popełniamy przy tym kilka podstawowych błędów. Przechowywanie bez łupinek w wodzie to tylko jeden z nich.

Surowe ziemniaki mogą zdziałać cuda. Twoja cera będzie uratowana
06-12-2017 12:33

Surowe ziemniaki mogą zdziałać cuda. Twoja cera będzie uratowana

Chcąc mieć idealną, gładką cerę, niekoniecznie musisz wydawać fortunę na drogie kosmetyki. Czasami wystarczy wykorzystać to, co i tak większość z nas ma w swoim domu. Okazuje się, że takim cudownym kosmetykiem mogą być nawet surowe ziemniaki. Maseczka z nich jest łagodna, a przy tym bardzo skuteczna.

Nie wylewaj wody po ziemniakach. Może mieć zbawienny wpływ na twój wygląd
18-10-2017 11:33

Nie wylewaj wody po ziemniakach. Może mieć zbawienny wpływ na twój wygląd

Wylewasz wodę po ugotowaniu ziemniaków? To błąd. Okazuje się, że znajdziemy w niej mnóstwo cennych składników, które mogą mieć zbawienny wpływ na zdrowie i wygląd. Sprawdź, jak jej używać.

Kotleciki ziemniaczane z pieczonym łososiem
29-10-2016 19:04

Kotleciki ziemniaczane z pieczonym łososiem

Szybkie danie, które z pewnością posmakuje dorosłym i najmłodszym domownikom. Jak podpowiada Diana, autorka "Mientablog", to prosty sposób na wykorzystanie resztek z lodówki. Łosoś z wcześniejszego obiadu, ugotowane jajka i trochę białego sera. Kilka dodatkowych składników i pyszne, oryginalne kotleciki gotowe.

d1wskse
Pieczone ziemniaki, jak z ogniska
17-06-2016 21:17

Pieczone ziemniaki, jak z ogniska

Ognisko i pieczone ziemniaczki to duet, który jeszcze do niedawna nieodłącznie kojarzył się z przyjemnym sposobem na spędzenie ciepłych popołudni i wieczorów. Dziś zwyczaj ten wyparł grill, a i obostrzenia względem rozpalania ognia w plenerze zrobiły swoje. Przysmak ten można jednak zrobić łatwo w domowym zaciszu.

Smakołyki, które pomagają zrzucić nadmiar kilogramów
30-03-2016 13:26

Smakołyki, które pomagają zrzucić nadmiar kilogramów

Pyszne produkty, które dzięki swoim właściwościom ułatwią spadek wagi.

Oscary 2016 - kulinarne wątki w nominacjach
27-02-2016 18:04

Oscary 2016 - kulinarne wątki w nominacjach

Nawet jeśli główny bohater nie był kucharzem, a drugoplanowa postać nie prowadziła warzywniaka, w większości "oscarowych" filmów łatwo wychwycić motywy związane z jedzeniem, kulturą spożywania posiłków czy nietypowymi przekąskami.

Witamina C na jesienna pluchę - bataty i pataty podkręcone pleśniową nutą
23-11-2015 15:26

Witamina C na jesienna pluchę - bataty i pataty podkręcone pleśniową nutą

Nazywane żółtymi ziemniakami, są niezwykle bogate w wartości odżywcze. O czym mowa? Oczywiście - o batatach, słodkim odpowiedniku czerwonych ziemniaków.

Kartofle odchudzają. Sekrety diety ziemniaczanej
12-02-2015 10:29

Kartofle odchudzają. Sekrety diety ziemniaczanej

Twierdzenie, że ziemniaki tuczą uważane jest za oczywistość. Czy słusznie? Sto gram ugotowanych kartofli to jedyne 79 kcal, czyli całkiem niezły wynik, mogący zaliczyć je do repertuaru produktów dietetycznych.

d1wskse
Pozornie złe produkty, które wcale nie szkodzą
30-01-2015 10:05

Pozornie złe produkty, które wcale nie szkodzą

Pizza, lody, ziemniaki, cappuccino, ser żółty - długo można wyliczać przysmaki, które w powszechnej opinii uchodzą za niezbyt korzystne dla zdrowia oraz szczupłej sylwetki. Czy tak jest rzeczywiście? Niekoniecznie, ponieważ jak zawsze diabeł tkwi w... szczegółach.

Te potrawy pozwolą ci szybko schudnąć
04-06-2014 13:21

Te potrawy pozwolą ci szybko schudnąć

Coraz częściej mówi się o jedzeniu, które powoduje, że przyspiesza przemiana materii. Niestety wciąż popularny jest mit, że żeby żyć zdrowo, trzeba kupować egzotyczne produkty, takie jak jagody goji czy ziarna amarantusa. Tymczasem dietetycy od dawna powtarzają, że najbardziej korzystne dla zdrowia produkty znajdziemy na półkach pobliskiego sklepu spożywczego. Po co warto sięgnąć, żeby cieszyć się doskonałym zdrowiem i szczupłą sylwetką?

Jakie produkty mają wysoki indeks glikemiczny?
13-05-2014 16:26

Jakie produkty mają wysoki indeks glikemiczny?

Indeks glikemiczny pomaga w doborze zdrowych pokarmów, jednak nie może być jedynym wyznacznikiem zdrowej diety. Za bardziej użyteczny parametr uważa się obecnie ładunek glikemiczny, który pozwala dokładniej określić wpływ żywności na poposiłkowe stężenie cukru we krwi.

Ziemniaki i chleb tuczą? Nie, jeśli umiesz je przygotować…
05-03-2013 10:37

Ziemniaki i chleb tuczą? Nie, jeśli umiesz je przygotować…

Ziemniaki, chleb i makaron – większość diet odchudzających polega między innymi na ograniczeniu bądź całkowitym wyeliminowaniu tych składników diety. Puree na obiad oraz bułeczki na śniadanie mogą spowodować przyrost naszej wagi, którą tak bardzo chcemy stracić. Czy warto więc rehabilitować te elementy diety? Zdecydowanie tak, ponieważ są one bogate w witaminy oraz składniki odżywcze.

Placek po zbójnicku
19-10-2012 01:20

Placek po zbójnicku

Treściwe danie dla całej rodziny – większość z nas szuka takiego pomysłu co weekend. Kuchnia polska posiada wiele propozycji, jednak z czasem może okazać się, że ulubiony kotlet schabowy bądź gołąbki nie odpowiadają nam już tak bardzo. Co w związku z tym możemy zrobić? Wystarczy sięgnąć odrobinę głębiej, by znaleźć prawdziwe bogactwo różnego rodzaju przepisów. Bardzo przyjaznym naszemu budżetowi rodzinnemu pomysłem na obiad jest ten, który opiera się na ziemniakach. Te tak uwielbiane przez nas warzywa są dość łatwe i uniwersalne w przygotowaniu. Dlatego warto po nie sięgnąć, by przyrządzić pyzy, kotlety z ziemniaków, sałatkę ziemniaczaną, ziemniaki w mundurkach, ziemniaki pieczone czy placki ziemniaczane. Nie trać okazji i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jak zrobić pyszne placki wzbogacone o aromatyczny sos mięsny.

d1wskse
Ziemniaki pieczone w folii
11-07-2012 01:20

Ziemniaki pieczone w folii

Jakie cechy powinno posiadać twoje ulubione danie? Po pierwsze liczy się smak, który sprawi, że jedzenie będzie dla nas prawdziwą przyjemnością dla zmysłów. Oprócz tego każda praktyczna kobieta wskaże na łatwość przygotowania. Zwykle nie przepadamy za daniami, które w każdej chwili mogą się nam nie udać i wymagają bardzo wiele uwagi. Kolejną cechą idealnej potrawy jest szybkość jej przygotowania. Współcześnie żyjemy w wiecznym niedoczasie, a tak ważne kwestie jak chociażby wspólny czas spędzony z rodziną na tym cierpią. Z tego względu nie jest najlepszym rozwiązaniem poświęcanie wolnych chwil na to, by godzinami przesiadywać w kuchni, skoro możemy przygotować coś równie smacznego i pochłaniającego mniej cennego czasu. Wymarzoną potrawę powinniśmy także dość łatwo modyfikować. Zwykle nasi najbliżsi nie posiadają takich samych upodobań kulinarnych i czasem gustują w zupełnie odmiennych smakach. Czy istnieje propozycja, która łączy wszystkie te cechy? Przede wszystkim łatwe i szybkie w przygotowaniu są ziemniaki pieczone w folii. Już teraz zapoznaj się z poniższym artykułem, a dowiesz się, w jaki sposób możesz je przygotować.

Czekolada jest niezdrowa, a ziemniaki tuczą?
25-05-2012 11:26

Czekolada jest niezdrowa, a ziemniaki tuczą?

Starasz się zdrowo odżywiać, ale gubisz się w gąszczu dietetycznych zaleceń? Nie ty jedna. Wiele osób nie wie, czy tak naprawdę jedzenie po godzinie 18 sprzyja otyłości albo czy ziemniaki trzeba omijać szerokim łukiem. Mity żywieniowe mają to do siebie, że bardzo łatwo zakorzeniają się w naszej świadomości, nawet jeśli już dawno zostały obalone. Jakie są najpopularniejsze?

Warzywa zawsze smaczne i zdrowe?
22-06-2011 12:26

Warzywa zawsze smaczne i zdrowe?

Sklepy i targowiska niemal uginają się od ogórków, pomidorów, sałat, ziemniaków, brokułów oraz innych warzyw. Są one źródłem naturalnych witamin. Zazwyczaj kupujemy je już od wczesnej wiosny i wybieramy te najpiękniejsze, najbardziej dorodne egzemplarze. Tymczasem nie są one tak zdrowe jak się wydaje.

Chudnij bez wyrzeczeń!
15-03-2011 11:03

Chudnij bez wyrzeczeń!

Utrata zbędnych kilogramów kojarzy się przede wszystkim z wyrzeczeniami, kiedy zabronione jest wszystko, co najsmaczniejsze, trzeba za to wcinać sałatę popijając wodą mineralną. Z tego powodu wiele kobiet nawet nie zabiera się za odchudzanie. Tymczasem można nie tyle sobie wszystkiego odmawiać, co zastąpić produktami zdrowszymi, mniej kalorycznymi i w mniejszych ilościach.

d1wskse
d1wskse