Trwa ładowanie...
d43dv6g
Temat

ziemniaki

Wrzucasz ziemniaki do zimnej wody? Popełniasz ogromny błąd
28-01-2023 12:08

Wrzucasz ziemniaki do zimnej wody? Popełniasz ogromny błąd

Gotowanie ziemniaków wydaje się być prostą czynnością. Okazuje się jednak, że wiele osób może popełniać ogromny błąd, nie wiedząc, do jakiej wody należy je wrzucać. Temperatura wody ma znaczenie i wpływ na nasze zdrowie.

Dodaj do wody z ziemniakami. Już nigdy nie zrobisz inaczej
05-01-2023 13:41

Dodaj do wody z ziemniakami. Już nigdy nie zrobisz inaczej

Przez jakiś czas nie myśleliśmy o gotowanych ziemniakach jak o zdrowym dodatku do obiadu. Mówiono, że są tuczące, kaloryczne i pozbawione istotnych właściwości odżywczych. Jest jednak sposób, aby przygotować zdrowe ziemniaki. Wystarczy dodać do nich jeden składnik.

Dodaj do ziemniaków. Będą smaczne jak nigdy
11-12-2022 10:36

Dodaj do ziemniaków. Będą smaczne jak nigdy

Ziemniaki to ulubiony obiadowy dodatek Polaków. Dobrze doprawione świetnie smakują i są źródłem cennych składników odżywczych. Jeśli nie przepadacie za ugotowanymi w wodzie ziemniakami, mamy dla was rozwiązanie, które urozmaici ich smak.

Worki pod oczami? Przyłóż do twarzy plastry ziemniaka
28-11-2022 12:49

Worki pod oczami? Przyłóż do twarzy plastry ziemniaka

Cienie pod oczami najczęściej pojawiają się, gdy jesteśmy niewyspani, przemęczeni. Mogą być też objawem starzenia się skóry. Istnieje wiele sposobów na to, aby je zminimalizować i pozbyć się towarzyszącej im opuchlizny. Znamy genialne triki.

Ziemniaki ugotują się w mig. Wystarczy prosta sztuczka
03-11-2022 15:16

Ziemniaki ugotują się w mig. Wystarczy prosta sztuczka

Jak ugotować ziemniaki? Wydaje się, że to jedna z najprostszych czynności w kuchni. Mimo to niewiele osób zna trik, dzięki któremu warzywa będą gotowe błyskawicznie. Sztuczka jest banalna i na pewno przyda się zwłaszcza, kiedy będziemy chcieli przygotować obiad w jak najkrótszym czasie.

d43dv6g
Włóż ziemniaka do buta i zostaw na noc. Już nigdy nie zrobisz inaczej
10-10-2022 22:08

Włóż ziemniaka do buta i zostaw na noc. Już nigdy nie zrobisz inaczej

Choć wkładanie ziemniaków do buta dla wielu osób może wydać się dziwne, to świetny patent, aby np. obuwie stało się wygodniejsze. Kiedy warto go zastosować?

Babciny trik na kaszel, katar i gorączkę. Idealny sposób na jesienne przeziębienie
27-10-2020 17:46

Babciny trik na kaszel, katar i gorączkę. Idealny sposób na jesienne przeziębienie

W okresie jesiennym nie trudno jest o przeziębienie. W dobie pandemii warto szczególnie zadbać o szybki powrót do zdrowia, dlatego polecamy wam stary sposób, który stosowano, zanim apteczne półki zaczęły uginać się od leków.

Wegańska zupa ziemniaczana z kilku składników. Tania, sycąca, a przy tym doskonale rozgrzewa
21-10-2020 14:45

Wegańska zupa ziemniaczana z kilku składników. Tania, sycąca, a przy tym doskonale rozgrzewa

Zupa ziemniaczana to jesienna klasyka. Gęsta, kremowa i sycąca rozgrzewa w jesienne popołudnia, a ugotowanie jej zajmuje zaledwie kwadrans. Do przygotowania podstawowej wersji kartoflanki potrzebujesz tylko kilku składników. Nasza wersja jest nie tylko banalna w przygotowaniu, ale również wegańska – możesz ją zaserwować osobom niejedzącym mięsa czy alergikom uczulonym na nabiał.

Włóż obrane ziemniaki do butów. Zostaw na noc i zobacz, co się stanie
05-01-2020 16:48

Włóż obrane ziemniaki do butów. Zostaw na noc i zobacz, co się stanie

Obecnie w wielu sklepach trwają wyprzedaże. Czasami zdarza nam się, że zakupy nie są do końca przemyślane. Wracamy do domu, przymierzamy i okazuje się, że skórzane buty są za małe. Spokojnie, nie musimy ich zwracać do sklepu, wystarczy, że zastosujecie ten prosty i banalny trik.

Ziemniaki w mundurkach - wartość odżywcza, przygotowanie, kalorie
21-11-2018 18:38

Ziemniaki w mundurkach - wartość odżywcza, przygotowanie, kalorie

Ziemniaki to ten popularny element posiłków, który spożywamy na co dzień w niejednej formie. Z klasycznych ziemniaków możemy zrobić frytki, purée, a także przygotować je w mundurkach, dzięki czemu przyswoimy najwięcej ich cennych wartości odżywczych. Jakie właściwości mają ziemniaki w mundurkach i jak je przygotowywać?

d43dv6g
Nie wylewaj wody po gotowaniu ziemniaków. Możesz ją jeszcze wykorzystać
11-11-2018 17:41

Nie wylewaj wody po gotowaniu ziemniaków. Możesz ją jeszcze wykorzystać

Większość z nas robi to bezrefleksyjnie – gdy ziemniaki są ugotowane, odcedzamy je, a pozostałą wodę wylewamy. Okazuje się, że popełniamy błąd. Taka woda może nam się jeszcze do czegoś przydać.

Sekret pieczonych ziemniaczków. Masz ten składnik w kuchni
28-03-2018 14:55

Sekret pieczonych ziemniaczków. Masz ten składnik w kuchni

Pieczone ziemniaczki to doskonały dodatek do dania głównego. Jednak przygotowanie ich nie jest wcale proste. Ekspert radzi, co dodać, by ziemniaki z zewnątrz były rumiane i chrupiące, a w środku delikatne i miękkie.

Dlaczego nie zostawiać obranych ziemniaków w wodzie? Tego nie wiedziałeś o popularnym warzywie
05-02-2018 20:59

Dlaczego nie zostawiać obranych ziemniaków w wodzie? Tego nie wiedziałeś o popularnym warzywie

Ziemniaki to najpopularniejszy dodatek do obiadu. I choć gotujemy je często, popełniamy przy tym kilka podstawowych błędów. Przechowywanie bez łupinek w wodzie to tylko jeden z nich.

Surowe ziemniaki mogą zdziałać cuda. Twoja cera będzie uratowana
06-12-2017 12:33

Surowe ziemniaki mogą zdziałać cuda. Twoja cera będzie uratowana

Chcąc mieć idealną, gładką cerę, niekoniecznie musisz wydawać fortunę na drogie kosmetyki. Czasami wystarczy wykorzystać to, co i tak większość z nas ma w swoim domu. Okazuje się, że takim cudownym kosmetykiem mogą być nawet surowe ziemniaki. Maseczka z nich jest łagodna, a przy tym bardzo skuteczna.

Nie wylewaj wody po ziemniakach. Może mieć zbawienny wpływ na twój wygląd
18-10-2017 11:33

Nie wylewaj wody po ziemniakach. Może mieć zbawienny wpływ na twój wygląd

Wylewasz wodę po ugotowaniu ziemniaków? To błąd. Okazuje się, że znajdziemy w niej mnóstwo cennych składników, które mogą mieć zbawienny wpływ na zdrowie i wygląd. Sprawdź, jak jej używać.

d43dv6g
Kotleciki ziemniaczane z pieczonym łososiem
29-10-2016 19:04

Kotleciki ziemniaczane z pieczonym łososiem

Szybkie danie, które z pewnością posmakuje dorosłym i najmłodszym domownikom. Jak podpowiada Diana, autorka "Mientablog", to prosty sposób na wykorzystanie resztek z lodówki. Łosoś z wcześniejszego obiadu, ugotowane jajka i trochę białego sera. Kilka dodatkowych składników i pyszne, oryginalne kotleciki gotowe.

Pieczone ziemniaki, jak z ogniska
17-06-2016 21:17

Pieczone ziemniaki, jak z ogniska

Ognisko i pieczone ziemniaczki to duet, który jeszcze do niedawna nieodłącznie kojarzył się z przyjemnym sposobem na spędzenie ciepłych popołudni i wieczorów. Dziś zwyczaj ten wyparł grill, a i obostrzenia względem rozpalania ognia w plenerze zrobiły swoje. Przysmak ten można jednak zrobić łatwo w domowym zaciszu.

Smakołyki, które pomagają zrzucić nadmiar kilogramów
30-03-2016 13:26

Smakołyki, które pomagają zrzucić nadmiar kilogramów

Pyszne produkty, które dzięki swoim właściwościom ułatwią spadek wagi.

Oscary 2016 - kulinarne wątki w nominacjach
27-02-2016 18:04

Oscary 2016 - kulinarne wątki w nominacjach

Nawet jeśli główny bohater nie był kucharzem, a drugoplanowa postać nie prowadziła warzywniaka, w większości "oscarowych" filmów łatwo wychwycić motywy związane z jedzeniem, kulturą spożywania posiłków czy nietypowymi przekąskami.

Witamina C na jesienna pluchę - bataty i pataty podkręcone pleśniową nutą
23-11-2015 15:26

Witamina C na jesienna pluchę - bataty i pataty podkręcone pleśniową nutą

Nazywane żółtymi ziemniakami, są niezwykle bogate w wartości odżywcze. O czym mowa? Oczywiście - o batatach, słodkim odpowiedniku czerwonych ziemniaków.

d43dv6g
Kartofle odchudzają. Sekrety diety ziemniaczanej
12-02-2015 10:29

Kartofle odchudzają. Sekrety diety ziemniaczanej

Twierdzenie, że ziemniaki tuczą uważane jest za oczywistość. Czy słusznie? Sto gram ugotowanych kartofli to jedyne 79 kcal, czyli całkiem niezły wynik, mogący zaliczyć je do repertuaru produktów dietetycznych.

Pozornie złe produkty, które wcale nie szkodzą
30-01-2015 10:05

Pozornie złe produkty, które wcale nie szkodzą

Pizza, lody, ziemniaki, cappuccino, ser żółty - długo można wyliczać przysmaki, które w powszechnej opinii uchodzą za niezbyt korzystne dla zdrowia oraz szczupłej sylwetki. Czy tak jest rzeczywiście? Niekoniecznie, ponieważ jak zawsze diabeł tkwi w... szczegółach.

Te potrawy pozwolą ci szybko schudnąć
04-06-2014 13:21

Te potrawy pozwolą ci szybko schudnąć

Coraz częściej mówi się o jedzeniu, które powoduje, że przyspiesza przemiana materii. Niestety wciąż popularny jest mit, że żeby żyć zdrowo, trzeba kupować egzotyczne produkty, takie jak jagody goji czy ziarna amarantusa. Tymczasem dietetycy od dawna powtarzają, że najbardziej korzystne dla zdrowia produkty znajdziemy na półkach pobliskiego sklepu spożywczego. Po co warto sięgnąć, żeby cieszyć się doskonałym zdrowiem i szczupłą sylwetką?

Jakie produkty mają wysoki indeks glikemiczny?
13-05-2014 16:26

Jakie produkty mają wysoki indeks glikemiczny?

Indeks glikemiczny pomaga w doborze zdrowych pokarmów, jednak nie może być jedynym wyznacznikiem zdrowej diety. Za bardziej użyteczny parametr uważa się obecnie ładunek glikemiczny, który pozwala dokładniej określić wpływ żywności na poposiłkowe stężenie cukru we krwi.

Ziemniaki i chleb tuczą? Nie, jeśli umiesz je przygotować…
05-03-2013 10:37

Ziemniaki i chleb tuczą? Nie, jeśli umiesz je przygotować…

Ziemniaki, chleb i makaron – większość diet odchudzających polega między innymi na ograniczeniu bądź całkowitym wyeliminowaniu tych składników diety. Puree na obiad oraz bułeczki na śniadanie mogą spowodować przyrost naszej wagi, którą tak bardzo chcemy stracić. Czy warto więc rehabilitować te elementy diety? Zdecydowanie tak, ponieważ są one bogate w witaminy oraz składniki odżywcze.

d43dv6g
d43dv6g