Olej słonecznikowy. Dlaczego lepiej stosować go w kosmetyce?

Olej słonecznikowy okazuje się znacznie skuteczniejszy w codziennej pielęgnacji, niż jako klasyczny tłuszcz w kuchni. Bardzo dobrze i szybko regeneruje skórę, a także świetnie wpływa na poprawę stanu włosów. Choć olej słonecznikowy najczęściej kojarzony jest jako produkt przeznaczony do smażenia, zdecydowanie lepiej korzystać z niego w inny sposób. Jaki?

uśmiechnięta dziewczyna wśród słonecznikówOlej słonecznikowy doskonale wpływa na stan włosów i skóry.
Źródło zdjęć: © Pexels

Olej słonecznikowy jest najpopularniejszym tłuszczem przeznaczonym do przygotowywania wielu potraw, ale czy słusznie? Niestety nadmierne spożywanie tego oleju może spowodować wiele nieciekawych chorób. Stąd też wynika, że o wiele lepszym pomysłem jest użycie oleju słonecznikowego do pielęgnacji ciała i włosów.

Olej słonecznikowy – dlaczego nie wolno używać do smażenia?

Olej słonecznikowy zagościł w polskiej kuchni na dobre, zarówno w formie zimnej, jak i podgrzanej. Niestety nie wolno wykorzystywać go do smażenia, ponieważ w wyższych temperaturach rozkłada się na szkodliwe substancje, które mogą przerodzić się w związki rakotwórcze. Lepiej używać oleju słonecznikowego do sałatek. Jednak spożywanie go w nadmiarze sprzyja mutowaniu komórek odpowiedzialnych za powstanie nowotworu.

Olej słonecznikowy – jakie wykazuje właściwości?

W oleju słonecznikowym można znaleźć bardzo dużą dawkę witaminy E, a także fitosterole, miedź, żelazo i kwasy tłuszczowe. Wszystkie kwasy wpływają na pracę gruczołów łojowych i wytwarzanie sebum. Dzięki temu skóra znacznie mniej się przetłuszcza oraz rzadko powstają zaskórniki. Ważne właściwości oleju słonecznikowego:

  • antyoksydacyjne;
  • nawilżające;
  • regenerujące.

Olej słonecznikowy – jak działa na skórę?

Olej słonecznikowy jest wprost stworzony do pielęgnacji skóry tłustej i mieszanej. Może być aplikowany bezpośrednio na skórę albo w mieszance innych olejów (np. jojoba). Jak olej słonecznikowy działa na skórę?

  • zmniejsza produkcję łoju i zmniejsza przy okazji powstawaniu wągrów;
  • nawilża i dobrze natłuszcza;
  • stymuluje regenerację;
  • zmniejsza zaczerwienienia;
  • przyspiesza gojenie się ran;
  • spowalnia starzenie się.

Olej słonecznikowy – jak wpływa na włosy?

Olej słonecznikowy bardzo dobrze sprawdzi się także do pielęgnacji włosów niskoporowatych, ale także posiadaczki wysokoporowatych mogą z niego skorzystać. Przyda się szczególnie do olejowania włosów na sucho, jak i na mokro – w obu przypadkach doskonale nawilży i zregeneruje włosy suche, puszące się oraz zniszczone. Olej słonecznikowy ochroni pasma przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi. Do pielęgnacji wybieraj zawsze olej tłoczony na zimno nierafinowany.

Remont w prezencie - odc. 3

Wybrane dla Ciebie

"Singapurski pocałunek" zna niewiele osób. Na czym polega?
"Singapurski pocałunek" zna niewiele osób. Na czym polega?
Jak często powinniśmy się kąpać? Lekarka stawia sprawę jasno
Jak często powinniśmy się kąpać? Lekarka stawia sprawę jasno
Zajadasz się ziemniakami? Tak podane mogą ci zaszkodzić
Zajadasz się ziemniakami? Tak podane mogą ci zaszkodzić
Pokazała córki. Tak wyglądają nastolatki
Pokazała córki. Tak wyglądają nastolatki
Trendy prosto z Mediolanu. Oto co będziemy nosić już wiosną
Trendy prosto z Mediolanu. Oto co będziemy nosić już wiosną
Leśnik zdążył to nagrać. "Tylko dla ludzi o mocnych nerwach"
Leśnik zdążył to nagrać. "Tylko dla ludzi o mocnych nerwach"
Tak wystroiła się do TVN-u. Mikroszorty to dopiero początek
Tak wystroiła się do TVN-u. Mikroszorty to dopiero początek
Jej dziadkowie mieszkali w Polsce. Tak brzmi jej prawdziwe nazwisko
Jej dziadkowie mieszkali w Polsce. Tak brzmi jej prawdziwe nazwisko
Rozwiodła się po 14 latach. "Najpierw się leży na podłodze"
Rozwiodła się po 14 latach. "Najpierw się leży na podłodze"
Jesienią zaleją ulice. "Krowia" kurtka w stylu Bołądź robi furorę
Jesienią zaleją ulice. "Krowia" kurtka w stylu Bołądź robi furorę
"Puszczę go w skarpetach". O relacji z byłym mężem mówi jednoznacznie
"Puszczę go w skarpetach". O relacji z byłym mężem mówi jednoznacznie
Masturdating robi furorę. Nie tylko single są zachwyceni
Masturdating robi furorę. Nie tylko single są zachwyceni