zdrowie (strona 45 z 80)

Chcesz przeżyć zaskoczenie? Uwaga - wszystko, co myślisz o odżywianiu i diecie może okazać się nieprawdą. Znowu pojawiła się nowa dieta cud, dzięki której wszyscy chudną, ale tobie się to nie udaje? W twoim przypadku poświęcony wysiłek to strata czasu. W czym tkwi sekret odchudzania? Sprawdź, co przybliży cię do szczupłej sylwetki.

Czy w ogóle warto brać ślub? Często opowiadamy dowcipy o znudzonych sobą małżonkach, a wśród nastolatków panuje przekonanie, że małżeństwo jest nieatrakcyjne i zwyczajnie nudne. Ile w tym prawdy? Okazuje się, że wejście w związek małżeński jest co najmniej tak atrakcyjne, jak otrzymanie bardzo wysokiej pensji!

Coraz częściej mówi się o jedzeniu, które powoduje, że przyspiesza przemiana materii. Niestety wciąż popularny jest mit, że żeby żyć zdrowo, trzeba kupować egzotyczne produkty, takie jak jagody goji czy ziarna amarantusa. Tymczasem dietetycy od dawna powtarzają, że najbardziej korzystne dla zdrowia produkty znajdziemy na półkach pobliskiego sklepu spożywczego. Po co warto sięgnąć, żeby cieszyć się doskonałym zdrowiem i szczupłą sylwetką?

Jeśli wpiszesz w wyszukiwarkę frazy: "super jedzenie", "super produkty", otrzymasz wiele linków prowadzących do stron internetowych, blogów i książek, które wychwalają znakomite właściwości produktów, owoców, napojów, itd. Przypisują im niebywałe działanie: od zwiększenia długości życia, likwidowania zmarszczek do zapobiegania nowotworom. Ale czy nie są przereklamowane? Okazuje się, że istnieją lepsze i tańsze zamienniki.

Ryzyko przedwczesnej menopauzy u młodych kobiet, które przeszły chemioterapię może zostać zniwelowane poprzez zastosowanie gosereliny. Lek ten zwiększa również szansę na zajście w ciążę i urodzenie zdrowego dziecka.

Spanie w zbyt intensywnie oświetlonym pomieszczeniu wydaje się mieć związek z przybieraniem na wadze - informuje „American Journal of Epidemiology”.

Federacja na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny zaprotestowała przeciwko podpisywaniu przez lekarzy deklaracji wiary. Według Federacji jest to sprzeniewierzenie się zasadom wykonywania zawodu lekarza i powód do wstydu, a nie dumy.

Tempo przemiany materii nie będzie takie samo przez całe życie. Z czasem zacznie spowalniać, co zwykle oznacza kilka dodatkowych kilogramów i zmianę budowy ciała. Co gorsza, my same często wpływamy na obniżenie tempa przemiany materii.

Choroba Fabry’ego jest rzadka i mało znana. Jej pierwszy i najbardziej charakterystyczny objaw – ból - pojawia się już w dzieciństwie. Choć szybka diagnoza i podjęcie leczenia w chorobie Fabry’ego decydują o życiu pacjentów, Polska pozostaje jedynym krajem w Unii Europejskiej, który nie refunduje ratującej życie terapii.

Do 2,1 mld wzrosła liczba osób, które mają nadwagę lub są otyłe – wynika z najnowszego raportu opublikowanego przez „Lancet”. Oznacza to, że kłopoty z tuszą ma już co trzecia osoba na świecie. W 1980 r. takich osób było 875 mln, czyli dwuipółkrotnie mniej.

Myślisz, że twój układ odpornościowy atakuje jedynie bakterie i wirusy? Nic bardziej mylnego. Okazuje się, że działa przez 24 godziny na dobę i musi radzić sobie z wieloma najróżniejszymi zagrożeniami. Często sami nieświadomie osłabiamy nasze zdrowie. Warto więc wyeliminować najbardziej szkodliwe czynniki.

Ministerstwo Zdrowia opublikowało we wtorek listę realizatorów rządowego programu leczenia metodą in vitro. 29 placówek będzie realizowało program od 1 lipca br. do 30 czerwca 2016 r. Placówki, które chciały brać w nim udział, musiały przystąpić do konkursu.

Chcesz schudnąć, trzymasz się zasad zdrowego odżywiania, ale czasami jest ci ciężko wytrwać w swoich postanowieniach? Naukowcy już wiedzą, kiedy trzeba być najbardziej czujnym, bo możemy ulec pokusom. Zagrożenie szczególnie dotyczy kobiet - wtedy mimo całotygodniowego reżimu najczęściej przegrywają "wojnę" o kilogramy.

Odchudzasz się, ale nie chcesz rezygnować ze starych przyzwyczajeń? Okazuje się, że dietetyczne napoje mogą ci w tym pomóc. Z ostatnich badań wynika, że nie tylko pozwalają szybko schudnąć, ale też obniżają poziom złego cholesterolu.

Wypadanie macicy to schorzenie, które najczęściej dotyka kobiety w okresie przekwitania. Przyczynę stanowi nadmierne obniżenie narządów rodnych najczęściej będące konsekwencją jednego lub kilku porodów. Wyjaśniamy, z czym może wiązać się ta dolegliwość, jak przebiega proces leczenia oraz jakie mogą być skutki długotrwałego ignorowania problemu.

Już ponad 50 procent Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość. Jeżeli nic się nie zmieni, ta liczba ciągle będzie rosnąć. Dlaczego w ogóle tyjemy? Coraz częściej mówi się o tym, że winą nie jest brak silnej woli, a spożywanie wysoko przetworzonej żywności.

Kwiatami bławatka leczono ukąszenia zwierząt, choroby dziąseł, wrzody i rany. Medycyna ludowa do dziś używa ich do leczenia chorób nerek. Wiadomo też, że poprawiają wzrok. Już wkrótce chabry, bo tak zamiennie nazywa się bławatki, zakwitną na polskich polach.

Czy słyszeliście o fitoestrogenach? To substancje zawarte w roślinach, które działają na nasz organizm podobnie do naturalnych hormonów, estrogenów. Dzięki temu łagodzą wiele dolegliwości związanych z niedoborem hormonów płciowych. Pomagają na przykład kobietom w czasie menopauzy.

Problem otyłości wiąże się nie tylko ze złymi nawykami żywieniowymi, lecz także złożonymi problemami psychologicznymi i społecznymi. Walka z nadwagą wymaga wielowymiarowego podejścia i oprócz pomocy dietetyka coraz częściej potrzebna jest również konsultacja psychodietetyczna.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego nie zapowiada, że w okresie menopauzy kobieta będzie doświadczała uderzeń gorąca, jednak może zwiastować większe nasilenie innych objawów, takich jak problemy z pamięcią i koncentracją - informuje pismo "Menopause".

Naukowcy są na dobrej drodze do wyeliminowania efektów ubocznych związanych ze stosowaniem rapamycyny, która może zapewniać dłuższe i zdrowsze życie – informuje „Journals of Gerontology: Biological Sciences”.

Po nocnym odpoczynku czeka nas czasami niemiła niespodzianka - ból. Śpiąc w niewłaściwej pozycji możemy nadwyrężać niektóre części ciała. Męczą cię bóle pleców czy ramion? Spróbujemy podpowiedzieć ci, jak spać, aby nie przysparzać sobie dodatkowych cierpień.

– Zawroty głowy to częsta przyczyna wizyt u lekarza. Skarży się na nie ok. 5 proc. młodych osób i ok. 50 proc. seniorów – mówi lek. med. Katarzyna Bukol-Krawczyk. Mogą mogą pojawiać się z różnych przyczyn. Ich wystąpienie należy skonsultować z lekarzem, ponieważ stan ten wymaga diagnostyki.

Chcesz cieszyć się zdrowiem do późnej starości? Od lat walczysz z dodatkowymi kilogramami? Spróbuj diety śródziemnomorskiej. Jest nie tylko pyszna, ale też poprawia kondycję organizmu. Badania przeprowadzone w Brigham Women's Hospital pokazują, że panie w średnim wieku, które przestrzegały diety śródziemnomorskiej, żyły dłużej i cieszyły się lepszym zdrowiem.

Zła dieta, alkohol, telefon komórkowy… Te wszystkie czynniki mogą mieć negatywny wpływ na obniżenie się ruchliwości lub żywotności plemników. Choć przyczyny męskiej niepłodności mają wiele źródeł, czasami panowie potrafią sami uszkodzić swoje plemniki…