Aneta Zając ćwiczy w salonie. Robi to codziennie i widać efekty

Aneta Zając postawiła na jogę i nie ukrywa, że ćwiczenia weszły na stałe w harmonogram jej dni. W końcu w dobie pandemii koronawirusa wszystkie osoby, które stawiają na ruch i często ćwiczą, zostały przymuszone do zorganizowania sobie przestrzeni w domach. Zając wyszło to na dobre.

Aneta Zając, aktorka znana przede wszystkim z roli w serialu "Pierwsza miłość", stroni od świata show-biznesu i brylowania na ściankach, ale za to chętnie dzieli się ze swoimi fanami ciekawostkami z życia prywatnego. Jej instagramowy profil obserwuje ponad 200 tysięcy osób, a ona regularnie publikuje nowe zdjęcia.

Ostatnio, z racji pandemii koronawirusa, zdecydowana większość z fotografii Anety Zając została zrobiona w domowym zaciszu lub w ogrodzie. Aktorka pokazała się m.in. w momencie ćwiczenia jogi i przyznała, że to jest jej codzienny rytuał. Zając rozkłada matę w salonie, przebiera się w sportowe ubrania i wykonuje sekwencje ćwiczeń, które pomagają w odprężeniu się, ale także budują sprawność fizyczną.

Zając od lat zmaga się z chorą tarczycą, dlatego zdrowy styl życia musiał wejść jej w nawyk. Ćwiczenia i zbilansowana dieta oparta na lekkostrawnych składnikach pomagają w wyregulowaniu hormonów i uzyskaniu lepszego samopoczucia.

Nie tylko Aneta Zając nie poddaje się i ćwiczy pomimo niesprzyjających okoliczności. Na instagramowych profilach Małgorzaty Sochy czy Katarzyny Zielińskiej możemy regularnie podejrzeć ich starania o nienaganną sylwetkę i dobre samopoczucie.

Zobacz także: Pyszny przepis na lody bananowe z czekoladą

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl