Poziom wilgotności powietrza w pokoju ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie, kondycję naszych włosów, skóry i paznokci, a także funkcjonowanie układu odpornościowego. Suche powietrze w pokoju może skutkować infekcjami górnych dróg oddechowych, nieżytem nosa oraz przyśpieszeniem procesu starzenia się skóry.
Poziom wilgotności powietrza w pokoju — o czym warto wiedzieć?
W ciągu doby dorosły człowiek wdycha nawet 20 000 litrów powietrza, wykonując przy tym tyle samo wdechów. Przy każdym wciągnięciu powietrza pobieramy kurz i inne zanieczyszczenia, które mogą negatywnie oddziaływać na nasze zdrowie. Mając to na uwadze, warto dbać o właściwy poziom nawilżenia powietrza. Powinien on wynosić ok. 40-60% - wartość poniżej tej normy wskazuje na nadmiernie suche powietrze w pokoju. Jego bezpośrednim następstwem mogą być: infekcje górnych dróg oddechowych, choroby skóry, nieżyt nosa (katar), alergie, a także starzenie się skóry (powstawanie zmarszczek). Bezpośrednim następstwem suchego powietrza może być również przesuszenie mebli i parkietu, które może skutkować powstawaniem, trudnych do usunięcia, rys i przebarwień.
Suche powietrze w pokoju jest szczególnie dotkliwe dla małych dzieci. Z racji tego, że mają one słabo rozwinięty układ immunologiczny (odpornościowy) poziom wilgotności powietrza poniżej 40% może skutkować licznymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Poza tym suche powietrze wysusza śluzówki dziecka, a także przyczynia się do trudności ze snem.
Równie niekorzystnym stanem co suche powietrze jest nadmierna wilgotność powietrza, która może skutkować pojawieniem się pleśni i grzybów, działających niekorzystnie na wszystkich domowników. Zbyt wysoki poziom wilgotności powietrza dostrzegalny jest przede wszystkim na ciuchach, które stają się nadmiernie mokre i bardzo wolno wysychają.
Suche powietrze w pokoju — jak sprawdzić?
Osoby, które zastanawiają się nad tym, jak sprawdzić poziom wilgotności powietrza, powinny użyć higrometru (wilgotnościomierza). Przyrząd ten można kupić w sklepach elektronicznych już za kilkanaście zł. Ciekawym rozwiązaniem są urządzenia wielofunkcyjne, które mają wbudowany* czujnik wilgotności*, zegar i termometr.
Jak nawilżyć suche powietrze?
Istnieje kilka niezawodnych sposobów na nawilżanie suchego powietrza. Wśród nich można wymienić:
- Odpowiednią wentylację pomieszczenia, którą zapewnia regularne wietrzenie (nawet kilka razy dziennie). Jest ono szczególnie istotne w okresie zimowym, czyli podczas trwania sezonu grzewczego.
- Utrzymywaniu optymalnej temperatury w mieszkaniu — powinna ona wynosić nie mniej niż 20 stopni Celsjusza i nie więcej niż 22 stopnie Celsjusza.
- Postawienie miednicy lub innego zbiornika z wodą przy kaloryferze.
- Ulokowanie w pomieszczeniu roślin poprawiających poziom wilgotności powietrza. Mowa tu w szczególności o: bluszczu, paproci i lipie pokojowej.
- Nawilżacze powietrza — profesjonalne urządzenia, które służą do zapewnienia optymalnego poziomu wilgotności powietrza w pokoju. Wyróżnia się nawilżacze ultradźwiękowe i nawilżacze parowe.
Nawilżacze powietrza, wentylatory i inne przydatne urządzenia do mieszkania znajdziesz teraz w niskich cenach na WP radarOkazji.
