alkohol(strona 10/11)

Alkohol uważany jest za swego rodzaju „poprawiacz humoru”. Pod jego wpływem osoby nieśmiałe przełamują swoje opory i błyszczą w towarzystwie. Jednak wypity w nadmiarze może spowodować nie tylko nudności i wymioty, ale także irracjonalne zachowanie, a po przebudzeniu… gigantycznego kaca.

Alkoholizm jest chorobą, która zwykle dotyka całą rodzinę. Alkoholikiem może być każdy: znajomy, przyjaciółka, mąż, żona, brat, syn, córka. Jednak nie dopuszczamy do siebie myśli, że ktoś bliski może mieć ten problem. Często nie potrafimy rozpoznać alkoholizmu w naszym najbliższym otoczeniu. Bo zaczyna się tak niewinnie…

Alkohol jest bardziej szkodliwy niż niektóre nielegalne narkotyki,
takie jak heroina czy kokaina, jeśli wziąć pod uwagę także jego wpływ na społeczeństwo - twierdzą
autorzy badania opublikowanego w brytyjskim piśmie medycznym "Lancet".

Jak pokazują statystyki, alkoholizm jednego lub obojga partnerów jest jedną z głównych przyczyn rozpadu rodziny: rozwodu lub nieformalnego przerwania związku. Alkoholizm jest chorobą i mimo że najczęściej choruje tylko jedna osoba, problem dotyczy całej rodziny, zarówno współmałżonka, jak i dzieci.

Przez wątrobę przechodzi wszystko, co spożywamy. Działa ona niczym filtr i nawet najmniejszy posiłek może mieć na nią pozytywny lub negatywny wpływ. Szczególnie szkodzą jej dodatkowe kilogramy i alkohol, na który wątroba kobiet jest aż 5 razy mniej odporna niż mężczyzn. Pozwól jej odpocząć, nie zmuszaj do nadmiernego wysiłku, aby nie mieć z nią w przyszłości problemów.

Jessica Biel odkryła nową zabawę towarzyszącą spożywaniu alkoholu. Aktorka zaczęła dzwonić do ludzi będąc w stanie nietrzeźwości.

Nastolatkowie z Europy Wschodniej piją coraz więcej alkoholu - wynika z badań przeprowadzonych wśród prawie 80 tys. piętnastolatków w 23 krajach, które zostały opublikowane na łamach "Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine". Największy wzrost spożycia alkoholu zanotowano wśród dziewczynek.

Picie umiarkowanych ilości alkoholu, jak np. 3-4 kieliszki wina w tygodniu, zwiększa ryzyko nawrotów raka piersi i zgonu z jego powodu - wynika z badań, które publikuje pismo "Journal of Clinical Oncology".

Picie alkoholu przez kobiety w ciąży może doprowadzić do uszkodzenia płodu,
opóźnienia jego wzrostu, anomalii w budowie wątroby, serca i nerek, a także spowodować u dziecka
nadwrażliwość na ból - podkreślali eksperci podczas konferencji w Warszawie.

Coraz więcej wesel odbywa się bez alkoholu. Zwolennicy takiej zabawy
tworzą liczący się dziś ruch społeczny, wspierany przez księży i biskupów - pisze "Dziennik
Polski".

Tak wykazało badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców. Jego wyniki publikuje w środę na swej stronie internetowej pismo "PLoS Medicine".

Wakacje to czas, w którym wzrasta spożycie alkoholu przez dzieci i
młodzież. Do picia przyznaje się ponad 90 proc. nieletnich, znaczna część z nich rozpoczyna już w
wieku 12 lat. Najpopularniejszym trunkiem jest piwo - wynika z danych Państwowej Agencja
Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

Matki karmiące piersią powinny unikać palenia papierosów, ograniczyć spożycie kawy i kofeiny oraz leków, czy narkotyków. Wszystkie te substancje przedostają się z mlekiem matki do organizmu niemowlęcia, wywołując negatywne efekty zdrowotne lub uzależniając - informuje "Science Daily".

Według statystyk stan zdrowia osób, które piją małe i umiarkowane ilości alkoholu jest lepszy niż osób, które nie piją wcale - informują naukowcy z Francji na łamach pisma "European Journal of Clinical Nutrition".

Nalewki to alkoholowe wyciągi z owoców lub ziół. Odpowiednio przygotowane nie tylko doskonale smakują, ale i przynoszą ulgę w przeziębieniu, dolegliwościach układu pokarmowego czy układu moczowego. Wystarczy garść surowca, butelka alkoholu, cukier do smaku i odrobina cierpliwości. Tak naprawdę nie ma jednego uniwersalnego przepisu na nalewkę – wszystko zależy od naszej fantazji i dolegliwości, które nas trapią.