Trwa ładowanie...
d30z7cp

Odchudzanie

Krzysztof Skiba schudł 30 kg i ludzie nie poznają go na ulicy. Zrezygnował z tych dwóch rzeczy
24-02-2021 19:01

Krzysztof Skiba schudł 30 kg i ludzie nie poznają go na ulicy. Zrezygnował z tych dwóch rzeczy

Wokalista Big Cyc pochwalił się metamorfozą i zdradził przepis na sukces w "Dzień dobry TVN". Uważa, że chudnięcie jest proste i można to robić, nie tracąc dobrego humoru.

Małgorzata Rozenek zdradziła sekret skuteczności swojej diety. Wyeliminowała tylko 3 składniki
19-02-2021 14:41

Małgorzata Rozenek zdradziła sekret skuteczności swojej diety. Wyeliminowała tylko 3 składniki

Małgorzata Rozenek w czerwcu ubiegłego roku urodziła swoje trzecie dziecko. Po kilku miesiącach od porodu znowu wygląda idealnie. Okazuje się, że w drodze do skukcesu pomogła jej konsekwencja, aktywność...

Nadwaga u dzieci rośnie. Rada rodziców: "nie jedz tyle, bo będziesz gruby jak Staś"
17-02-2021 15:03

Nadwaga u dzieci rośnie. Rada rodziców: "nie jedz tyle, bo będziesz gruby jak Staś"

Syn pani Kingi z Warszawy ma 9 lat i w połowie stycznia wrócił do szkoły. Kobieta zauważyła, że od tego czasu każdego dnia staje na łazienkowej wadze. Choć sama też codziennie się waży, w przypadku dziecka...

Małgorzata Rozenek-Majdan spróbowała własnego mleka. Wyciągnęła zaskakujący wniosek
12-02-2021 11:37

Małgorzata Rozenek-Majdan spróbowała własnego mleka. Wyciągnęła zaskakujący wniosek

Małgorzata Rozenek-Majdan zapragnęła szybko wrócić do formy sprzed ciąży. W związku z tym postanowiła pokazać swoją przemianę w programie "Rozenek cudnie chudnie". Tam pod okiem specjalistów podjęła...

Lizzo po roku walki z otyłością. Piosenkarka pokazała zdjęcia
11-02-2021 14:22

Lizzo po roku walki z otyłością. Piosenkarka pokazała zdjęcia

Lizzo to nie tylko wokalistka, która szturmem wdarła się na listy przebojów, ale również i ambasadorka ciałopozytywności. Gwiazda zawsze podkreśla, że trzeba akceptować siebie bez względu na okoliczności,...

d30z7cp
Zrealizuj swoje postanowienie noworoczne i schudnij!
11-02-2021 14:12

Zrealizuj swoje postanowienie noworoczne i schudnij!

O tym, jak często porzucamy swoje postanowienia noworoczne, świadczą nie tylko statystyki, ale także nasze własne doświadczenia. Niejednokrotnie stawiamy sobie ambitne cele, do których chcemy dążyć przez...

Była bliska śmierci. Dopiero, gdy schudła z rozmiaru 50 do 38, znowu zachciała żyć
30-01-2021 16:39

Była bliska śmierci. Dopiero, gdy schudła z rozmiaru 50 do 38, znowu zachciała żyć

Angielska aktorka Davinia Taylor, znana z serialu Hollyoaks mówi, że była "bliska śmierci". Imprezując potrafiła wypijać kilka butelek wina i jeść bez opamiętania. Przybierała na wadze, jednak długi...

Dietetyk: Polacy wstydzą się, że przytyli w czasie pandemii. Są stygmatyzowani w pracy
31-12-2020 15:46

Dietetyk: Polacy wstydzą się, że przytyli w czasie pandemii. Są stygmatyzowani w pracy

W czasie lockdownu to jedzenie rekompensowało nam towarzyskie spotkania, ruch i poprawiało nastrój. Z tego powodu po kilku miesiącach zamknięcia w domu u wielu Polaków pojawiło się kilka, a nawet kilkanaście...

To danie można jeść do woli i cały czas chudnąć
30-12-2020 19:07

To danie można jeść do woli i cały czas chudnąć

Dieta, której głównym elementem jest zupa kapuściana, pozwala schudnąć nawet 5 kg w tydzień. Wielu uważa, że jest dobrym wstępem do zmiany stylu odżywiania. Dieta kapuściana polega na wprowadzeniu do...

Cichopek wykorzystana. Ktoś reklamuje nią środki odchudzające
23-11-2020 08:40

Cichopek wykorzystana. Ktoś reklamuje nią środki odchudzające

"Nadwaga prawie mnie zabiła. Okazało się jednak, że odchudzanie jest łatwe. Nie popełnij mojego błędu" – takie słowa włożono w usta Katarzynie Cichopek, która oburzona przestrzega teraz przed oszustwem...

d30z7cp
Najtańszy sport. Wystarczą buty, a kilogramy lecą same...
21-08-2020 14:11

Najtańszy sport. Wystarczą buty, a kilogramy lecą same...

Masz mało czasu, chcesz schudnąć albo poprawić sylwetkę, a liczysz na zauważalne efekty w ciągu pierwszych tygodni? Bieganie sprawdzi się najlepiej. To sport, w który nie trzeba dużo inwestować. Najważniejsze...

Dieta niskowęglowodanowa. Jakie są zasady, jakie przynosi efekty i ile można schudnąć?
31-07-2020 12:19

Dieta niskowęglowodanowa. Jakie są zasady, jakie przynosi efekty i ile można schudnąć?

Dieta niskowęglowodanowa rzeczywiście pozwoli na zrzucenie kilku kilogramów. W skrócie polega na obniżeniu, a właściwie ograniczeniu węglowodanów w diecie, co w konsekwencji prowadzi do szybkiego schudnięcia....

Odchudzona Katarzyna Glinka na spacerze z dzieckiem. Pokazała swoje "wakacje"
17-07-2020 08:28

Odchudzona Katarzyna Glinka na spacerze z dzieckiem. Pokazała swoje "wakacje"

Od kilku miesięcy Katarzyna Glinka jest szczęśliwą mamą małego Leo. Aktorka głównie skupia się na opiece nad nim i spędza długie godziny w domu.

Aneta Zając przeszła metamorfozę i sporo schudła. Znamy sekret jej nowej figury
01-07-2020 13:46

Aneta Zając przeszła metamorfozę i sporo schudła. Znamy sekret jej nowej figury

Na najnowszych zdjęciach Aneta Zając wygląda dużo szczuplej, co nie umknęło uwadze jej fanów. Jak udało jej się zrzucić kilka kilogramów?

Rebel Wilson schudła 18 kg. Ćwiczy sześć razy w tygodniu
18-06-2020 13:47

Rebel Wilson schudła 18 kg. Ćwiczy sześć razy w tygodniu

Rebel Wilson zdobyła serca widzów na całym świecie nie tylko dzięki zabawnym rolom, ale też podejściu do swojego ciała. Teraz aktorka postanowiła zrzucić zbędne kilogramy.

d30z7cp
Blogerka przeszła metamorfozę. Ma ważny apel dotyczący nastawienia innych do naszego ciała
11-06-2020 15:57

Blogerka przeszła metamorfozę. Ma ważny apel dotyczący nastawienia innych do naszego ciała

Janina Bąk to autorka książek i blogerka, która przeszła wielką metamorfozę. W mocnym wpisie przyznała, że wciąż słucha uwag ze strony osób próbujących jej wmówić, jak powinna się czuć we własnym ciele.

Simone Anderson schudła ponad 90 kg. Zdradza, jak metamorfoza wpłynęła na jej życie
11-06-2020 10:51

Simone Anderson schudła ponad 90 kg. Zdradza, jak metamorfoza wpłynęła na jej życie

Simone Anderson z Auckland w Nowej Zelandii ważyła 165 kg. Po latach podsumowuje proces odchudzania, dzięki któremu odzyskała sprawność.

Simon Cowell przeszedł wielką metamorfozę. Juror brytyjskiego "Mam talent" schudł 27 kg
05-06-2020 12:20

Simon Cowell przeszedł wielką metamorfozę. Juror brytyjskiego "Mam talent" schudł 27 kg

Simon Cowell zmienił sposób odżywiania, przez co schudł prawe 30 kg. Wyjaśnia, jakie zmiany wprowadził w swojej diecie i za jaką potrawą tęskni najbardziej.

Ania schudła 50 kg, Marta nie poddała się mimo hejtu. Obie opowiedziały nam o swoich metamorfozach
24-01-2020 15:19

Ania schudła 50 kg, Marta nie poddała się mimo hejtu. Obie opowiedziały nam o swoich metamorfozach

Ania nosiła kiedyś rozmiar 36, ale po ciążach, jak wspomina, musiała szukać ubrań w sklepach dla "pań puszystych". Marta wstydziła się pokazać w stroju kąpielowym i zakrywała brzuch torebką. Obie postanowiły...

Zmagała się z nadmiarem kilogramów. Przeszła spektakularną metamorfozę rezygnując z nadmiaru ćwiczeń
19-01-2020 11:14

Zmagała się z nadmiarem kilogramów. Przeszła spektakularną metamorfozę rezygnując z nadmiaru ćwiczeń

Kobieta w wyniku kontuzji nie mogła chodzić przez cztery miesiące. Gdy po tym czasie weszła na wagę, przeszła załamanie. Do dawnej figury wróciła w nietypowy sposób.

d30z7cp
Adele chudnie w oczach. Fani martwią się o stan zdrowia piosenkarki
07-01-2020 18:12

Adele chudnie w oczach. Fani martwią się o stan zdrowia piosenkarki

Adele na początku swojej kariery zmagała się z nadwagą. W ostatnich miesiącach przeszła wielką metamorfozę. Fani obawiają się jednak, czy piosenkarka nie gubi kilogramów w zbyt szybkim tempie.

Sarah Nicole Landry schudła 50 kg i pokazała, jak wygląda jej ciało. Zdjęcie w bieliźnie niesie ważne przesłanie
05-01-2020 16:54

Sarah Nicole Landry schudła 50 kg i pokazała, jak wygląda jej ciało. Zdjęcie w bieliźnie niesie ważne przesłanie

Sarah Nicole Landry zrzuciła 50 kg i przeszła wielką metamorfozę. Pokazała fanom zdjęcie bieliźnie, apelując, by przeanalizowali swoje komentarze.

Zobaczyła swoje zdjęcia z Wigilii. Stwierdziła, że jest grubsza od Mikołaja i postanowiła schudnąć
30-12-2019 09:08

Zobaczyła swoje zdjęcia z Wigilii. Stwierdziła, że jest grubsza od Mikołaja i postanowiła schudnąć

30-letnia Heather Blair była zszokowana tym, jak wygląda na zdjęciach z Wigilii. Dostrzegła, że swoją posturą zasłaniała prawie całą choinkę i postanowiła zrzucić zbędne kilogramy do następnych świąt.

Panna młoda już tak nie wygląda. Panicznie bała się przymiarek sukni ślubnej, co zmotywowało ją do odchudzania
20-11-2019 11:19

Panna młoda już tak nie wygląda. Panicznie bała się przymiarek sukni ślubnej, co zmotywowało ją do odchudzania

Przyszła panna młoda ważyła 120 kg. Strach przed wizytą w salonie sukien ślubnych zmotywował ją do zrzucenia 55 kg. Swój cel osiągnęła ćwicząc w salonie i rezygnując z konkretnych produktów.

Panna młoda przeszła metamorfozę po tym, jak goście zapytali, czy jest w ciąży. Miała suknię ślubną w rozmiarze 50
14-11-2019 17:06

Panna młoda przeszła metamorfozę po tym, jak goście zapytali, czy jest w ciąży. Miała suknię ślubną w rozmiarze 50

Panna młoda zrzuciła 38 kg. Wzięła się za siebie po tym, jak gość weselny zapytał, czy jest w ciąży. W dniu ślubu miała na sobie suknię w rozmiarze 50.

d30z7cp
d30z7cp