relacje(strona 2/7)

To może spotkać cię na randce, w pracy czy podczas spotkania z koleżankami. Negging to podstępna forma manipulacji. Bo choć słyszysz komplement, to czujesz, że coś jest z nim nie tak i szybko uświadamiasz sobie, że ktoś chciał ci dopiec.

Czasem relacje w rodzinie są tak trudne, że jedynym wyjściem okazuje się ucieczka. Fizyczna, ale porządek trzeba zrobić też w głowie. – Dla matki jestem teraz "wyrodną córką" – mówi Maja, która wyprowadziła się do innego miasta i prawie przestała dzwonić.

Krótki dzień, szare pochmurne niebo, brak słońca oraz niskie temperatury obniżają nie tylko nastrój, ale także sprawiają, że trudno z siebie wykrzesać entuzjazm w jakiejkolwiek dziedzinie życia. Wiele osób skarży się, że zima to czas, gdy również libido pikuje w dół. Jak temu zaradzić i sprawić, by ponownie wzniecić w sobie ogień - radzi seksuolożka Anna Golan.

Jedni wchodzą na pokazy, żeby się rozładować. Inni z dziewczynami po drugiej stronie kamery chcą co najwyżej porozmawiać. Wielu z nich ma żony i dzieci. Gdy prawda wychodzi na jaw, dla związku to czas próby. – Bardzo często widzę na terapii piękne kobiety. Zazwyczaj okazuje się, że za ich niską samooceną stoi albo zdrada, albo oglądanie przez partnera treści dla dorosłych w internecie – tłumaczy psycholożka.

Związki młodszych mężczyzn ze starszymi kobietami niezmiennie budzą kontrowersje. Taka relacja burzy przyjęty od wieków porządek – twierdzą specjaliści. Równocześnie podkreślają, że jak wynika z ankiet przeprowadzonych wśród dużej grupy mężczyzn będących w związkach z starszymi kobietami, tym, co przyciąga ich do dojrzałych partnerek są przede wszystkim dobra zabawa i wesołe towarzystwo. Na podstawie badań podkreślają, że tym co przyciąga mężczyzn starszych kobiet jest m.in. zgodność relacji i podobne oczekiwania.

Gapienie się, wpatrywanie w kogoś, obserwowanie, lustrowanie wzrokiem, puszczanie oka, wysyłanie pocałunków, oblizywanie ust na czyjś widok, wydawanie głosów, cmokanie, jęczenie, gwizdanie – to różne formy molestowania w przestrzeni publicznej, które dotknęły 84 proc. kobiet – wynika z badań przeprowadzonych przez IPSOS.

Pojawiają się nawet kilkaset razy dziennie, od rana do wieczora, często także w trakcie przebudzenia w środku nocy. Gdy umysł im się podporządkowuje, zaczyna wierzyć w zupełnie zniekształcony obraz rzeczywistości. A to może prowadzić do całkowitego paraliżu życia i poważnych chorób.

- Bardzo charakterystyczne w związku z osobą socjopatyczną jest to, że za wszystko obciąża partnera lub partnerkę, nie biorąc odpowiedzialności za nic. Włącznie z takimi rzeczami, jak kłopoty finansowe firmy, niezapłacone rachunki, brak przyjaciół czy powierzchowne relacje z dziećmi z pierwszego małżeństwa – mówi psychoterapeuta Ośrodka Terapii Uzależnień Polana w Warszawie Robert Wołk, który o socjopatii rozmawia z Katarzyną Trębacką.

– Podczas remontu mieliśmy w domu piekło. Bez przerwy się z mężem kłóciliśmy – przyznaje Luiza, u której remont zamiast miesiąca trwał prawie pół roku. Jej małżeństwo w tym czasie prawie się rozpadło. – Na świecie byłoby mniej rozwodów, gdyby komunikacja w związku była lepsza. Ale tego niestety nie uczą w szkole – mówi psychoterapeutka Małgorzata Klamra.

- Gdy związek kończy się zdradą, gwałtownym zerwaniem w atmosferze awantury i skandalu, a jedna z osób bardzo szybko znajduje sobie kolejnego partnera lub partnerkę, pojawia się pokusa, by tej nowej osobie wyjawić prawdę, z kim ma do czynienia. Warto jednak rozważyć, jakie mogą być tego konsekwencje – mówi Karolina Wincewicz-Cichecka, terapeutka z Centrum Terapii Dialog.

Zespół naukowców pracujący pod przewodnictwem prof. Jamesa Pfausa z Uniwersytetu Karola w Pradze analizowało kobiecy orgazm. Na podstawie badań ruchów mięśni dna miednicy, wyróżnili jego trzy rodzaje, określając je jako falę, lawinę i wulkan.

– Mężczyzna, który zawiódł w łóżku, będzie wymagał od nas pracy emocjonalnej znacznie wykraczającej poza udawanie orgazmu. Prosty rachunek ekonomiczny wskazuje nam drogę na skróty: lepiej chwilę postękać niż uczciwie porozmawiać. A efekty takiej rozmowy mogłyby być zdumiewające – mówi edukatorka seksualna Weronika Jóźwiak.

– Albo o siebie zadbamy, albo nikt za nas tego nie zrobi. Bo jeśli ja siebie traktuję źle, to dlaczego inni mają traktować mnie lepiej? – mówi psycholog Sylwia Sitkowska, współautorka książki "Kobiety, które starają się za bardzo".

- Jest nieśmiały, niepewny, wycofany. Sprawia wrażenie łagodnej, skromnej i cichej osoby. Ale pod tym, co jest widoczne, kryje się wyparty psychologiczny rdzeń wielkich oczekiwań i uprawnień. A z tym wiąże się tendencja do wyzysku i nadużywania innych – mówi terapeutka Katarzyna Lorecka, która o ukrytym narcyzie rozmawia z Katarzyną Trębacką.

Marlena Szmaja to odnosząca sukcesy aktorka filmowa i serialowa, która od jakiegoś czasu nie ma jednak szczęścia w miłości. Rok temu rozstała się z partnerem, ale - jak sama podkreśla - nie zamyka się na miłość. Ma jednak swoje konkretne zasady.

– Dojrzały seks to kwestia decyzji i cieszenia się możliwościami swojego ciała – podkreśla seksuolożka Anka Grzywacz. Ekspertka dodaje też, że nie ma żadnego argumentu przemawiającego za tym, by osoby starsze były seksualnie wykluczone.

Jeśli po spotkaniu jesteś senna, rozdrażniona i brakuje ci na wszystko sił, bardzo możliwe, że padłaś ofiarą wampira energetycznego. Podpowiadamy, jak go rozpoznać, a przede wszystkim, jak sobie z nim poradzić.

Żadna z nich nie powie o niej "moja przyjaciółka" czy "najbliższa mi osoba", a zamiast słów "kocham", "ufam" czy "tęsknię", mówią: "zawiodła mnie", "ciągle mnie krytykuje", "nienawidzę jej". – Jeśli relacja z matką jest toksyczna, to kładzie się cieniem na całym życiu kobiety – tłumaczy psycholożka.

Seksuolodzy uważają, że nawet jeśli niespecjalnie mamy ochotę na seks, to warto się na niego otworzyć, spróbować, może w trakcie pieszczot nabierzemy ochoty na wspólne igraszki w sypialni. Są jednak sytuacje, w których odmówienie seksu partnerowi lub partnerce nie powinno budzić żadnych wątpliwości. Kiedy to zrobić? Odpowiada seksuolożka Patrycja Wonatowska.

Marek Kondrat i Antonina Turnau są małżeństwem od ośmiu lat. Choć dzieli ich 38 lat różnicy, kompletnie im to nie przeszkadza. Tworzą zgrany duet, a słowa aktora tylko to potwierdzają.