self care(strona 21/24)

26-letnia Louise Rodhouse przeszła bardzo długą drogę do zrzucenia wagi. Youtuberka podzieliła się nią z obserwatorami na swoim profilu na Instagramie, gdzie opisała, jak zgubiła 50 kg, a przede wszystkim - dlaczego zdecydowała się na taki krok.

Kupowanie w lumpeksach przestało być szczytem obciachu. Paulina, czytelniczka serwisu WP Kobieta, pochwaliła się swoją najnowszą zdobyczą. Za jedwabny płaszcz zapłaciła jedynie 7 zł.

Terapeuta Dawid Rzepecki zajmujący się związkami i seksem tantrycznym zdradza, jak presja bycia zawsze sprawnym i "napalonym macho" wpływa na seksualność pary. – Seks w naszej kulturze jest tematem tabu. Brakuje nam świadomości i czułego spojrzenia na współżycie. Kiedy zostaje pornografia jako źródło wiedzy, pojawia się problem, który doprowadza do destrukcji – mówi współautor książki "Życie seksualne rodziców. Jak budować długoterminowe związki partnerskie".

Australijska para wprowadziła konkretną metodę wychowawczą już od pierwszych dni życia ich córki. Dziecko po raz pierwszy skorzystało z nocnika, mając jedynie dwa tygodnie. Teraz ma niespełna dwuletnia dziewczynka załatwia się zupełnie sama. Na czym polega komunikacja eliminacyjna?

Koniec wakacji i coraz niższe temperatury oznaczają tylko jedno – czas rozpocząć kompletowanie typowo jesiennej garderoby, w której królują ciepłe swetry, wygodne buty i obowiązkowo płaszcze damskie. Dziś przygotowaliśmy dla ciebie przegląd najmodniejszych okryć wierzchnich na nadchodzące tygodnie. Odkryj, które płaszcze już wkrótce będziemy nosić bez przerwy!

Karina Irby tworzy w sieci własną społeczność, którą motywuje do akceptacji swojego ciała, takim, jakie ono jest. Za pośrednictwem mediów społecznościowych dzieli się z ludźmi zdjęciami, które są dalekie od ideału. Ostatnio spotkał ją dotkliwy hejt.

Aleksandra Kisio wyznała, że trzy osoby z jej bliskiego otoczenia otrzymały druzgocącą diagnozę. Podzieliła się z fanami tym faktem, aby zachęcić, przede wszystkim kobiety, do regularnych badań profilaktycznych raka piersi.

Botoks, wybielanie zębów, depilacja całego ciała – influencerka z Anglii wydała w przeliczeniu ponad 22 tysiące złotych na te i inne zabiegi medycyny estetycznej. Wszystko po to, aby być piękną podczas porodu. Internauci piszą, że w tym czasie powinna zajmować się dzieckiem, a nie sobą.

Ewa Chodakowska w swoich wypowiedziach mówi wiele o samoakceptacji. Zachęca fanów, aby pokochali swoje ciało. Teraz zwróciła się do osób zarzucających jej hipokryzję. Twierdzą, że operacja powiększenia biustu kłóci się z całą ideą "selflove", którą promuje trenerka.

Choć zabiegi medycyny estetycznej same w sobie wywołują kontrowersje, gdy w grę wchodzą wypełniacze wstrzykiwane nastolatkom, ocena jest bardziej surowa. Młode dziewczyny przyprowadzane są jednak do klinik najczęściej przez... matki. Tak rodzicielki chcą pomóc córkom w utrzymaniu młodego wyglądu oraz wyeliminowaniu ich kompleksów.

Anna Wendzikowska jest jedną z najlepiej ubranych polskich osobowości telewizyjnych. Teraz w studiu "Dzień Dobry TVN" zaprezentowała się w białych kozakach przed kolana.

Po lodach na patyku osławionej Ekipy Friza przyszedł czas na gazowane napoje. Specjalistka od zdrowego żywienia, Katarzyna Bosacka, przeanalizowała ich skład, a swoimi wnioskami podzieliła się w "Dzień Dobry TVN". "Właściwości odżywczych tam nie ma".

Znana polska aktorka Adrianna Biedrzyńska opublikowała wstrząsające wyznanie. Siedem lat temu zdiagnozowano u niej guza mózgu. Teraz jest wdzięczna, że żyje.

Już w październiku na antenie TTV pojawi się trzeci sezon programu "Down The Road", który prowadzi Przemysław Kossakowski. Podróżnik w wywiadzie dla "Plejady" podzielił się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami z planu.

Magdalena Cielecka zaskoczyła swoich fanów wielką metamorfozą. Na najnowszym zdjęciu opublikowanym na Instagramie jest brunetką. Jak prezentuje się w nowej fryzurze?

Marcelina Zawadzka jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Na swoim koncie na Instagramie chętnie chwali się urodą i nienagannymi stylizacjami. Teraz pokazała, jak wygląda, przemierzając ulice Berlina.

Dzięki temu kosmetykowi uzyskasz błysk na oku. Świetliste wykończenie to efekty połączenia naturalnych surowców występujących w przyrodzie. Sprawdź promocję w drogerii Kontigo. Te wegańskie produkty pokochały blogerki urodowe.

Na instagramowym profilu fryzjera polskich gwiazd, Jarka Młotkowskiego, pojawiło się zdjęcie, które mocno zaskoczyło fanów Anity Włodarczyk. Młotkowski pokazał najnowszą, wizualną metamorfozę mistrzyni olimpijskiej, a po dawnej i doskonale znanej wszystkim blondynce, nie pozostało śladu.

Ewa Chodakowska jest idolką dla wielu Polek. To właśnie dzięki niej mnóstwo kobiet odzyskało pewność siebie i wypracowało upragnioną sylwetkę. Wiadomość, że popularna trenerka nie chce mieć dzieci, była sporym zaskoczeniem. Teraz Chodakowska wyjawiła szczegóły.

Fabiola Baglieri to nastoletnia gwiazda TikToka, która zasłynęła dzięki prezentowaniu internautom, jak bardzo makijaż potrafi zmienić wygląd kobiety.