waga(strona 22/22)

Problem z cellulitem dotyczy wielu kobiet, zarówno tych bardziej puszystych jak i szczupłych. Walka z pomarańczową skórką nie musi przypominać walki z wiatrakami! Cellulitu można się pozbyć, wystarczy tylko odrobina samozaparcia i konsekwencja w dążeniu do celu.

Wiele osób zastanawia się, co może mieć śmiech wspólnego z odchudzaniem. Otóż okazuje się, że bardzo wiele. Udowodniono naukowo, że śmiech, jego określona ilość w ciągu dnia, powoduje, że chudniemy.

Płaski brzuch i talia osy to marzenie wielu kobiet. Co jednak zrobić, gdy zamiast kuszącego wcięcia w pasie mamy fałdki, które nieśmiało wyzierają spod obcisłej bluzki?

Dążenie do doskonałości bardzo często staje się niezdrową obsesją kobiet. Z okładek magazynów spoglądają piękne i szczupłe modelki, zaś na szklanym ekranie wdzięki swe prezentują piosenkarki i gwiazdy filmowe. Media usilnie kreują wizerunek kobiet o anorektycznej wręcz budowie ciała, ponętnych ustach i nieskazitelnej cerze. A jak jest w rzeczywistości?

Wszyscy wiedzą o obsesji nastolatek na punkcie wyglądu. Już licealistki i gimnazjalistki zaczynają chorobliwie się odchudzać, obsesyjnie liczą kalorie i wzorują się na wychudzonych modelkach, które widzą w magazynach. Niestety, według ostatnich badań mania ta dopadła już także młodsze dzieci. W sondażu przeprowadzonym niedawno przez amerykańskich naukowców wzięły udział dziewczynki w wieku od 3 do 6 lat.

Anna Wintour to redaktor naczelna magazynu „Vogue”, jedna z najważniejszych postaci w świecie mody, legenda środowiska. W jednym z ostatnich programów „60 minutes” wyznała, że to ona namówiła w latach 90. Oprah Winfrey do utraty wagi. - To była subtelna sugestia – przyznała Wintour ze śmiechem.

Kim Kardashian jest zbulwersowana. Uważa, że określanie jej mianem "puszystej" jest dla niej obraźliwe!

Zanim wpadniemy w wiosenny szał odchudzania zróbmy przegląd diet. Nie tych najbardziej skutecznych, ale tych najdziwniejszych, najbardziej kontrowersyjnych.