Fitness

    Fitness

    Zagrożone zdrowie niejadków
    Zapisz na później
    FitnessZagrożone zdrowie niejadków

    Rezultaty mogą się pojawić za kilkanaście lat w postaci skłonności do zaburzeń żywieniowych:
    anoreksji, bulimii, otyłości oraz chorób układu krążenia, nowotworów, które są między innymi
    następstwem nieprawidłowego odżywiania.

    Redakcja WP Kobieta
    Cukrzyca mamy to ryzyko choroby nerek u dziecka
    Zapisz na później
    FitnessCukrzyca mamy to ryzyko choroby nerek u dziecka

    Dzieci kobiet, które podczas ciąży były otyłe lub miały cukrzycę są bardziej narażone na przewlekłą chorobę nerek - wynika z badań zaprezentowanych na 43. Zjeździe Amerykańskiego Towarzystwa Nefrologicznego w Denver.

    Redakcja WP Kobieta
    Alkohol bardziej szkodliwy dla kobiet
    Zapisz na później
    FitnessAlkohol bardziej szkodliwy dla kobiet

    Nadmierne spożywanie alkoholu okazuje się bardziej niebezpieczne dla płci słabej. Z tego powodu kobiety są częściej narażone na choroby wątroby, mózgu, serca i inne dolegliwości - informuje My Health News Daily.

    Redakcja WP Kobieta
    Syrop na kaszel ułatwia leczenie raka piersi
    Zapisz na później
    FitnessSyrop na kaszel ułatwia leczenie raka piersi

    Podając syrop na kaszel, pacjentkom chorym na raka piersi, lekarze mogą łatwiej ustalić potrzebną dawkę leku onkologicznego tamoksyfenu - informuje serwis "BBC News".

    Redakcja WP Kobieta
    Wzmocnij się na zimę
    Zapisz na później
    FitnessWzmocnij się na zimę

    Jesienią i zimą nasz układ immunologiczny jest bardzo osłabiony, dużo łatwiej zapadamy na różne infekcje. Przed bakteriami i wirusami może nas uchronić prawidłowa dieta. Dlatego trzeba dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, ale nie pod postacią dostępnych w aptekach suplementów.

    Redakcja WP Kobieta
    Bolesne miesiączki mogą zwiastować endometriozę
    Zapisz na później
    FitnessBolesne miesiączki mogą zwiastować endometriozę

    Bardzo bolesne miesiączki, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, mogą sygnalizować zwiększone ryzyko endometriozy, choroby związanej z występowaniem nabłonka typowego dla macicy w innych miejscach organizmu - informuje pismo "Fertility and Sterility".

    Redakcja WP Kobieta
    Wczesne miesiączkowanie i otyłość idą w parze
    Zapisz na później
    FitnessWczesne miesiączkowanie i otyłość idą w parze

    Naukowcy zidentyfikowali 30 genów kontrolujących wiek, w którym dziewczęta dojrzewają seksualnie. Dziewczęta dojrzewające zbyt wcześnie są podatne na otyłość i mają większe problemy ze zdrowiem w późniejszych latach życia.

    Redakcja WP Kobieta
    Kości dziurawe jak ser szwajcarski
    Zapisz na później
    FitnessKości dziurawe jak ser szwajcarski

    Osteoporoza jest schorzeniem szkieletu polegającym na zmniejszeniu się masy kości oraz spadku ich wytrzymałości. Wszystko to powoduje, że są one bardziej podatne na złamanie, nawet pod wpływem niewielkiej siły, która nie uszkodziłaby zdrowej kości. Osteoporoza dotyka głównie kobiet, a częstotliwość jej występowania zwiększa się z wiekiem. To schorzenie stwierdza się u ok. 7 proc. kobiet w wieku 45-54 lat, ale już u prawie połowy z nich w wieku 75-84.

    Redakcja WP Kobieta
    Chciała powiększyć biust - zapadła w śpiączkę
    Zapisz na później
    FitnessChciała powiększyć biust - zapadła w śpiączkę

    Gdański szpital, w którym odbywały się operacje plastyczne, a jedna z kobiet
    - Szwedka - po zabiegu zapadła w śpiączkę, nie miał prawa prowadzić takiej działalności.

    Redakcja WP Kobieta
    Madonna, Matka Teresa i Angela Merkel. Co je łączy?
    Zapisz na później
    PrzepisyMadonna, Matka Teresa i Angela Merkel. Co je łączy?

    Według tygodnika "Time", to najbardziej wpływowe kobiety XX wieku!

    Redakcja WP Kobieta
    Dieta dla palaczy
    Zapisz na później
    FitnessDieta dla palaczy

    Wszystkie badania wykazują, że żadna dieta nie gwarantuje zdrowia nałogowym palaczom. Prawidłowe odżywianie jest jednak o tyle ważne, że trucizny znajdujące się w dymie gwałtowniej atakują osoby z niedoborami pokarmowymi. Palenie niszczy naturalne systemy obronne organizmu, w dymie jest ponad 50 substancji rakotwórczych.

    Redakcja WP Kobieta
    Ciśnienie powyżej normy
    Zapisz na później
    FitnessCiśnienie powyżej normy

    Po przebudzeniu masz bóle z tyłu głowy. Rano czujesz się zmęczona, a w nocy masz problemy ze spaniem. A może szumi Ci w uszach i pulsuje w skroniach? Tych objawów nie można lekceważyć. Zacznij od zmierzenia sobie ciśnienia. Być może tu tkwi przyczyna Twoich dolegliwości.

    Redakcja WP Kobieta
    Sprawdź, czy to ten właściwy?
    Zapisz na później
    PrzepisySprawdź, czy to ten właściwy?

    Radzimy co zrobić, by nie poślubić niewłaściwego mężczyzny i po czym takiego poznać!

    Redakcja WP Kobieta
    Przenośny skaner piersi wykryje raka w kilka sekund
    Zapisz na później
    FitnessPrzenośny skaner piersi wykryje raka w kilka sekund

    Skaner częstotliwościowy, wynaleziony przez naukowców z School of Electrical and Electronic Engineering pozwala na szybkie, w ciągu sekund, stwierdzenie guza piersi - informuje serwis EurekAlert.

    Przenośny skaner częstotliwościowy, wynaleziony przez zespół pod kierownictwem prof. Zhipeng Wu, pozwala na wykrywanie guzów piersi - zarówno inwazyjnych, jak i w stanie wzrostu.

    Redakcja WP Kobieta
    Niepalenie to najlepsza metoda walki z rakiem płuc
    Zapisz na później
    FitnessNiepalenie to najlepsza metoda walki z rakiem płuc

    Rak płuca zabija więcej ludzi niż pozostałe nowotwory razem wzięte. Mimo postępów w medycynie, najlepszą metodą walki z nim jest nieustanna walka z paleniem, zarówno czynnym, jak i biernym - alarmują onkolodzy.

    Redakcja WP Kobieta
    Rzucić palenie metodą Allena Carr'a?
    Zapisz na później
    FitnessRzucić palenie metodą Allena Carr'a?

    O tym, jak trudno jest rzucić palenie wie każdy, kto choć raz w życiu próbował zerwać z nałogiem. Zazwyczaj zanim pożegnanie z dymkiem skończy się sukcesem, poprzedza je setki obietnic typu: „jutro to już na pewno zacznę dzień bez papierosa” i zwykle jedynie na obietnicach się kończy. Allen Carr obiecuje, że znalazł sposób, jak to zrobić w 6 godzin i to zupełnie bezboleśnie. Czy to możliwe?

    Redakcja WP Kobieta
    Dieta rozdzielna
    Zapisz na później
    FitnessDieta rozdzielna

    Twórcą diety jest dr William Howard Hay. W 1930 roku opublikował swoją pierwszą książkę o łączeniu pokarmów. Dieta rozdzielna opiera się na podziale produktów na trzy grupy: węglowodanową, białkową i neutralną. Podstawową zasadą jest niełączenie w jednym posiłku produktów z grupy białkowej z grupą węglowodanową. Natomiast składniki z obu grup można łączyć z grupą neutralną.

    Redakcja WP Kobieta
    Nadeszła era postantybiotykowa
    Zapisz na później
    FitnessNadeszła era postantybiotykowa

    Pneumokoki, gronkowce, pałeczki zapalenia płuc i inne bakterie błyskawicznie uodporniają się na antybiotyki. Zakażenia szerzą się zwłaszcza w szpitalach. "Dziś coraz częściej mówi się o erze postantybiotykowej" - alarmuje Narodowy Instytut Leków. W czwartek w Unii Europejskiej obchodzony będzie Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach.

    Redakcja WP Kobieta
    Nadmiar wody w organizmie
    Zapisz na później
    FitnessNadmiar wody w organizmie

    Pierścionek nie chce zejść z palca, a nóg nie można włożyć do butów, które jeszcze kilka dni temu były w sam raz. A do tego zdarza się też, że w jeden, dwa dni tyjesz nawet kilka kilogramów. I zastanawiasz się, jak to możliwe, bo przecież nie zmieniłaś diety. Powodem może być nadmiar wody w organizmie. I chociaż nie przybywa nam tkanki tłuszczowej, czujemy się ociężałe i spuchnięte.

    Redakcja WP Kobieta
    ADHD związane z otyłością w wieku dorosłym
    Zapisz na później
    FitnessADHD związane z otyłością w wieku dorosłym

    Osoby, u których w dzieciństwie występowały objawy ADHD, mogą być w przyszłości bardziej podatne na problemy z otyłością - informuje "International Journal of Obesity".

    Redakcja WP Kobieta
    Stresująca praca nie wychodzi kobietom na zdrowie
    Zapisz na później
    FitnessStresująca praca nie wychodzi kobietom na zdrowie

    Ambitne kobiety mierzące wysoko i dochodzące do eksponowanych stanowisk są bardziej podatne na zawał, nadciśnienie i zatrzymanie akcji serca niż kobiety wykonujące spokojne prace.

    Redakcja WP Kobieta
    Pranie, trudna sztuka
    Zapisz na później
    PrzepisyPranie, trudna sztuka

    Pranie. Choć temat wydaje się banalny, kryje w sobie wiele tajemnic. Bywa, że oznaczenia na metkach wcale nie pomagają. Wręcz przeciwnie. Niejedną młodą gospodynię wprawiają w spore zakłopotanie, szczególnie jeśli podczas prania nie chce zniszczyć kosztownej i modnej bluzki.

    Redakcja WP Kobieta
    Nigdy nie mów tego o "byłym"!
    Zapisz na później
    PrzepisyNigdy nie mów tego o "byłym"!

    Twój "eks" złamał Ci serce, ale był świetnym kochankiem i Twoim rodzice go uwielbiali? Nie mów o tym jego następcy!

    Redakcja WP Kobieta
    Dzieci z nadciśnieniem uczą się gorzej
    Zapisz na później
    FitnessDzieci z nadciśnieniem uczą się gorzej

    Dzieci z nadciśnieniem tętniczym cztery razy częściej mają kłopoty z nauką - informuje pismo "Pediatrics".

    Badania przeprowadzili naukowcy z University of Rochester Medical Center (URMC).

    Redakcja WP Kobieta