Fitness

Fitness

Mimo nakładki mam krzywe zęby
Zapisz na później
FitnessMimo nakładki mam krzywe zęby

Cały czas nosiłam nakladkę na zęby, mimo tego moje zęby odkrzywiły sie i wyglądają jak przed noszeniem aparatu. Co mam zrobić?

Redakcja WP Kobieta
Ciąża i aparat
Zapisz na później
FitnessCiąża i aparat

W niedalekiej przyszłości chciałabym zajść w ciążę. Czy aparat może kolidować?

Redakcja WP Kobieta
Dwójka zachodzi mi na jedynkę
Zapisz na później
FitnessDwójka zachodzi mi na jedynkę

Mam 21 lat i problem z przednim zębem. Dwójka zachodzi mi na jedynkę, powodując jego cofanie się do środka.

Redakcja WP Kobieta
Tyję po operacji tarczycy
Zapisz na później
FitnessTyję po operacji tarczycy

Jestem po operacji usunięcia tarczycy (niedoczynność tarczycy), biorę codziennie hormony. Staram się zdrowo jeść, ćwiczę na siłowni, a mimo to czuje że tyję, czuję się spuchnięta.

Redakcja WP Kobieta
Rzuciłam palenie i tyję
Zapisz na później
FitnessRzuciłam palenie i tyję

Prawie trzy miesiące temu rzuciłam palenie i .... tyję w strasznym tempie. Ograniczyłam jedzenie, zrezygnowałam prawie w ogóle ze słodyczy, ale nie widzę rezultatów.

Redakcja WP Kobieta
Wartość kaloryczna produktów
Zapisz na później
FitnessWartość kaloryczna produktów

Zaczęłam się zastanawiać czy mój obiad nie jest za bardzo kaloryczny, bo wszyscy mi mówią że ryż tuczy, a ja raczej chcę schudnąć niż przytyć.

Redakcja WP Kobieta
Jak przytyć?
Zapisz na później
FitnessJak przytyć?

Mam pewnie bardzo nietypowe pytanie? Jak przytyć?? Mam 160 cm wzrostu i w porywach ważę 45kg!

Redakcja WP Kobieta
Co mogę jeść po 18.?
Zapisz na później
FitnessCo mogę jeść po 18.?

Staram się ostatni posiłek jeść do godz. 18., ale ostatnio jest mi cieżko zapanować nad łakomstwem. Co mogę podjadać po 18?

Redakcja WP Kobieta
Syndrom wiosennego osłabienia
Zapisz na później
FitnessSyndrom wiosennego osłabienia

Badania wykazują, że syndrom wiosennego osłabienia dopada od 50 do 60 proc. mieszkańców krajów europejskich. To organizmy wyczerpane długotrwałą zimą dają znać, że potrzebują wzmocnienia.

Redakcja WP Kobieta
Moda na niepalenie
Zapisz na później
FitnessModa na niepalenie

Palenie stało się niemodne i źle widziane. Jest coraz więcej chętnych by się nałogu pozbyć, bo dym tytoniowy zawiera 4 tysiące szkodliwych związków chemicznych, w tym co najmniej 40 o działaniu rakotwórczym, czysta nikotyna jest tylko jedną z tych 4 tysięcy.

Redakcja WP Kobieta
Dieta dla modelki
Zapisz na później
FitnessDieta dla modelki

Co powinny jeść młode dziewczyny, które chcą pracować jako modelki? Jak rozsądnie schudnąć i co oznacza zdrowe odżywianie? Na te i inne pytania odpowiada Alicja Kalińska, Dyrektor Centrum Dietetycznego SetPoint, które dba o dietę modelek w konkursie Elite Model Look.elek

Redakcja WP Kobieta
Nienawidzę twojej matki!
Zapisz na później
PrzepisyNienawidzę twojej matki!

Psychologowie przekonują, że każda matka powinna wychowywać swojego syna nie dla siebie, ale dla innej kobiety. Twojej teściowej to się udało i pokochałaś jej syna, jednak masz wrażenie, że ta kobieta nie może pogodzić się z utratą dziecka.

Redakcja WP Kobieta
Przodozgryz
Zapisz na później
FitnessPrzodozgryz

Mam wadę odziedziczoną po jednym z rodziców - przodozgryz. Mam dużą szczękę dolną, a małą górą, przez co górne zęby
leżą na dolnych.

Redakcja WP Kobieta
Płytka retencyjna na dwójce
Zapisz na później
FitnessPłytka retencyjna na dwójce

Byłam ostatnio u lekarza na wizycie i zalecił mi on ponowne noszenie płytki przez 5 miesiecy, a jeśli to nie pomoże to nakleimy zamki 3-3. Zastanawiam sie tylko, kto pokryje koszty?

Redakcja WP Kobieta
Moja córka ma bardzo krzywy zgryz
Zapisz na później
FitnessMoja córka ma bardzo krzywy zgryz

Moja córka ma niespełna 14 lat. Ma bardzo krzywy zgryz. Górne dwójki chowają się w połowie za jedynkami. Gdy byłam z nią u
stomatologa ten polecił, aby wyrwać przynajmniej jeden ząb, żeby pozostałe zęby rozeszły się.

Redakcja WP Kobieta
Czy są darmowe aparaty?
Zapisz na później
FitnessCzy są darmowe aparaty?

Mam 24 lata. Mam wadę zgryzu: przednie zęby są wypchane do przodu już tak bardzo, że dolne dotykają dziąseł górnych zębów. Czy mogę jeszcze założyć aparat stały? Ile on kosztuje? Czy można go zrobić za darmo?

Redakcja WP Kobieta
Żywy biznes - narkotyki
Zapisz na później
FitnessŻywy biznes - narkotyki

Uzależnienie od narkotyków od dawna nie ma związku ze statusem społecznym. W każdym domu, w każdej rodzinie może się zdarzyć narkomania. Wpływa na to presja środowiska rówieśniczego i niesamowicie dobrze zorganizowana dystrybucja narkotyków.

Redakcja WP Kobieta
Dzień Kobiet to dla mnie...
Zapisz na później
PrzepisyDzień Kobiet to dla mnie...

Dzień Kobiet to dla mnie... Przeczytaj, jak na to pytanie odpowiadają polskie pisarki. Czy to święto jest dla nich jedynie nieciekawą pamiątką po poprzednim ustroju, czy też miłym urozmaiceniem kobiecej codzienności?

Redakcja WP Kobieta
Jak spędzisz Dzień Kobiet?
Zapisz na później
PrzepisyJak spędzisz Dzień Kobiet?

Zbliża się Dzień Kobiet, czyli nasz dzień. Choć kobietą jest się przez całe życie, warto nagrodzić się za to, że tak dobrze dajemy sobie radę. Przygotowałyśmy kilka propozycji. Podziel się z nami swoją opinią i powiedz nam , jaki będzie twój Dzień Kobiet?

Redakcja WP Kobieta
Uwaga - zapalenie pęcherza!
Zapisz na później
FitnessUwaga - zapalenie pęcherza!

Cystitis, bo taką fachową nazwę ma zapalenie pęcherza moczowego, to nic przyjemnego. Wie o tym każda kobieta, która chociaż raz cierpiała na tę dolegliwość. Nieprzyjemne uczucie kłucia w okolicach podbrzusza, bolesne oddawanie moczu to objawy spowodowane infekcją.

Redakcja WP Kobieta
Karate – nowe wyzwanie
Zapisz na później
FitnessKarate – nowe wyzwanie

Lubisz sport, ale nie bawi cię już fitness, taniec ani inne typowo kobiece sporty? Lubisz sporty kontaktowe, z przeciwnikiem który jest dla ciebie wyzwaniem? Chyba najwyższa pora pomyśleć o sportach walki.

Ola Berezecka
Ćwicz z wodą
Zapisz na później
FitnessĆwicz z wodą

Osoby aktywne fizycznie, ze względu na duże straty wody podczas pocenia, są szczególnie narażone na odwodnienie. Mowa tu nie tylko o wykonujących ciężką pracę fizyczną czy zawodowych sportowcach, ale również wszystkich uprawiających sport rekreacyjny.

Redakcja WP Kobieta
Witaminy – alfabet życia
Zapisz na później
FitnessWitaminy – alfabet życia

Nie zastanawiamy się, po co nam witaminy i jakie pokarmy mogą dla nas być ich naturalnym źródłem. A szkoda, bo choć bezpośrednio nie dostarczają nam one energii, jak węglowodany czy tłuszcze, to jednak bez nich trudno wyobrazić sobie funkcjonowanie naszego organizmu.

Redakcja WP Kobieta
Aparat dla nastolatki
Zapisz na później
FitnessAparat dla nastolatki

Witam. Mam pytanie. Mianowicie: Mam prawie 15 lat. Chciałabym nosić aparat ortodontyczny nocny, a nie stały. Czy takie coś jest możliwe w moim wieku?

Redakcja WP Kobieta