Nasze zmagania z nadwagą ciągną się latami. Dlaczego są tak nieskuteczne?
Na obcasach nie wytrzymujesz dłużej niż godzinę. To nie musi być wina niewygodnych butów. Przyczyny mogą być poważniejsze.
Kichasz, masz katar, czujesz się osłabiona i obolała. Nie musi to oznaczać poważnej choroby.
Zapomniałaś, wyleciało ci to z głowy? Luki w pamięci miewamy wszyscy! Na szczęście można temu zaradzić.
Jak nie kostiumy kąpielowe, to odsłonięte kreacje karnawałowe – piękne ciało wymaga troski przez cały rok.
Naukowcy odkrywają wciąż nowe zdrowotne zalety morskich stworzeń. Z ich terapeutycznej mocy można już skorzystać w Polsce.
Przedstawiamy pięć typów kobiet różniących się między sobą podejściem do własnego zdrowia. Spróbuj się rozpoznać i... zmień złe nawyki!
Kaloryfery okradają Cię z wilgoci. Nie daj się wysuszyć. To ważne dla Twego zdrowia. Nawilżaj powietrze.
Nic tak nie poprawia humoru, jak nowy płaszcz, buty czy torebka. Zwłaszcza gdy płacimy za nie 50 procent pierwotnej ceny!
Jesteś zestresowana, zaniepokojona, rozgniewana? Polecamy sporty, które pozwolą ci szybko wrócić do równowagi.
W Chinach powstało prawdziwe lodowe miasteczko, a w nim między innymi replika chińskiego Wielkiego Muru i moskiewskiego Placu Czerwonego.
Sprawdź, czy z Twoimi hormonami wszystko jest w porządku. Już niewielki nadmiar lub niedobór któregoś z nich może powodować różne dolegliwości.
Superplan dla Ciebie. Proste zasady, dzięki którym szybko schudniesz, a nowa dieta stanie się Twoim nowym stylem życia.
Poszłam do dietetyczki. Wysłuchałam cennych rad, dostałam materiały pomocne przy realizacji mojej diety, pogadałyśmy też przy okazji o najlepszych łódzkich restauracjach J. Obiecałam zastosować się do wszystkich zaleceń i pokazać za miesiąc... Nie pokazałam się. Zamiast planowanych 4 kilogramów mniej miałam o 1 więcej. Nie dałam rady – po raz kolejny.
Przedstawiamy 4 sporty, do których uprawiania nie jest potrzebna dobra kondycja ani zasobny portfel.
Początek nowego roku to doskonała okazja, by podjąć postanowienia, dzięki którym będziesz żyć zdrowiej. Warto!
Setki tysięcy litrów szampana, eksplodujące na niebie kolorowe fajerwerki i to niepowtarzalne uczucie, że zaczyna się coś zupełnie nowego.
Wydaje Ci się, że Twoje dłonie i stopy są jak z lodu - oto krótka instrukcja, jak skutecznie chuchać na zimne.
Impreza była wspaniała, ale następnego dnia nasze samopoczucie pozostawia wiele do życzenia. Znacie? To przeczytajcie. Podpowiadamy, jak pić alkohol, by uniknąć kaca
Umiarkowane ilości alkoholu rewelacyjnie wpływają na zdrowie. Poznaj właściwości poszczególnych trunków i... przetestuj je!
Do zabawy karnawałowej kilka godzin, a tu jak na złość na twarzy pokazał się pryszcz...
W tym roku: zapiszę się na fitness, schudnę, będę ćwiczyć systematycznie. A jakie jest Twoje noworoczne postanowienie?
Wystarczą drobne zmiany w doborze ubrań, kolorze włosów czy wysokości obcasów, by sylwetka stała się znacznie smuklejsza.
Czas imprez - bywa, że aby lepiej wyglądać, pożyczamy coś od koleżanki. Kiedy pożyczanie jest bezpieczne, a kiedy absolutnie zakazane?