Sekret ćwiczeń Ewy Chodakowskiej
Znalazłam swoją receptę na szczęście i się nią dzielę - przyznała Ewa Chodakowska, której płyty i książki z ćwiczeniami robią furorę wśród Polek.
Trenerka fitnessu Ewa Chodakowska, której płyty i książki z ćwiczeniami robią furorę wśród Polek, opowiedziała w studiu "Dzień Dobry TVN" o celach, które chciałaby zrealizować. - Znalazłam swoją receptę na szczęście i się nią dzielę - przyznała. Chodakowska zdradziła też sekret swoich ćwiczeń, dzięki którym szybko znika nadmiar kilogramów. - Nie wymyśliłam niczego nowego. Trening jest oparty na interwałach, czyli zmiennym tempie. Program jest krótki, ale bardzo intensywny - zdradziła.
