odporność(strona 2/2)

Wiele związków występujących w warzywach, czy przyprawach, to naturalne antybiotyki. Mają silne działanie oczyszczające, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Poprawiają krążenie krwi i limfy. Możemy je dostarczać organizmowi przez cały rok i zwiększać w ten sposób jego odporność.

Dla jednych autoszczepionka, to środek lepszy niż antybiotyk, dla innych groźny dla zdrowia eksperyment, który od lat stanowi przedmiot sporu w środowisku medycznym.

Głodówka odmładza układ odporności i pobudza jego regenerację po uszkodzeniu w trakcie chemioterapii - wynika z najnowszych badań, które publikuje pismo „Cell Stem Cell”.

Drogocenny olej z Maroka nie tylko pielęgnuje, ale i… smakuje. Równie wartościowa jak kosmetyczna, jest odmiana oleju arganowego używana w kuchni. Ma bogate walory smakowe i prozdrowotne właściwości. Coraz więcej badań klinicznych wykazuje jego pozytywne działanie w profilaktyce chorób nowotworowych, a dzięki zawartości kwasów omega 6 i omega 9 może pomóc obniżyć cholesterol.

Ponad 95 proc. rodziców szczepi swoje dzieci do 12. roku życia, zgodnie z obowiązującym kalendarzem szczepień. W ubiegłym roku nie było zaszczepionych ok. 4 tys. dzieci.

Trochę zapomniany przyrząd, dbający o stan naszej sylwetki, czyli staromodny pas wibracyjny, może przyczynić się do poprawienia stanu zdrowia ludzi, którzy zmagają się z otyłością, nawet jeśli nie przyczyni się do utraty przez nich wagi. Już 15 minut drgań o niskiej częstotliwości dziennie pozytywnie wpływa na układ kostny oraz system odpornościowy - twierdzą naukowcy z nowojorskiego uniwersytetu. Mają oni nadzieję, że pasy wibracyjne będą alternatywą dla zażywania leków przez otyłych ludzi, zanim zrzucą oni zbędne kilogramy przy pomocy diety i ćwiczeń.

Czy trudne sytuacje i różnego rodzaju traumy zawsze mają na ludzi negatywny wpływ? Czy ciężkie dzieciństwo, dorastanie w patologicznej rodzinie, w biednym środowisku, zawsze musi prowadzić do problemów, antyspołecznych zachowań i przestępczości?

Podczas snu organizm ludzki się regeneruje, a mózg odpoczywa. To właśnie wtedy następuje wyłączenie aktywności ośrodkowego układu nerwowego. Sen usprawnia zdolność zapamiętywania, pozwala zlikwidować stres oraz utrwalić wspomnienia. Osoby mające problemy z nadwagą, powinny wiedzieć, że długi sen zapobiega także problemowi otyłości. A co dzieje się, kiedy snu brak?

Jesienią i zimą łatwo o niedobory witamin i składników mineralnych. Podczas tych pór roku dobrze zbilansowana dieta jest szczególnie ważna, gdyż zmiany pogody obniżają odporność i sprawiają, że łatwiej chorujemy. Dodatkowo pogorszeniu ulega również nasze samopoczucie. Co wiec jeść by dostarczyć organizmowi wszystkich składników pokarmowych potrzebnych do walki z jesienną szarugą? Na czym polega dieta?

Nie wszyscy rodzice szczepią swoje dzieci przeciwko chorobom zakaźnym - alarmuje "Życie Warszawy".

Przyczyną jest obawa przed ubocznymi skutkami podawanego specyfiku. Rodzice wypisują, czasem zupełnie nieprawdziwe, historie na forach internetowych.

O tym, że przytulanie i całusy od mamy potrafią złagodzić każdy ból i smutek wiedzą wszystkie dzieci. Teraz naukowcy z Kanady wykazali, że matczyne ciepło zapewniając dzieciom poczucie bezpieczeństwa pozwala zredukować ryzyko depresji i chorób sercowo-naczyniowych

Regularne picie zielonej herbaty o 75 proc. zmniejsza zagrożenie schorzeniami układu sercowo-naczyniowego, przede wszystkim w dojrzałym wieku.