Trwa ładowanie...
d4gqiz1
Temat

stres(strona 6/8)

Jak odpoczywać, żeby odpocząć?
06-09-2011 14:43

Jak odpoczywać, żeby odpocząć?

„Przykro mi, jestem na urlopie, proszę o kontakt za dwa tygodnie” - mówisz uprzejmie, po czym wyłączasz telefon… Wyobrażasz sobie taką sytuację? Na plaży przeklinamy brak zasięgu sieci komórkowej, rezerwujemy pokoje z dostępem do Internetu, do samochodu w pierwszej kolejności pakujemy torbę z laptopem - tak zaczynamy organizować sobie wakacje. Psycholodzy alarmują: już prawie nie potrafimy odpoczywać!

5 największych zabójców pożądania
01-09-2011 13:01

5 największych zabójców pożądania

Udane życie seksualne pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Poprawia odporność, likwiduje stres, zbawiennie działa na depresję, a nawet chroni przed niektórymi nowotworami. Naukowcy dwoją się i troją, aby udowodnić, jak dużą rolę odgrywa satysfakcjonujące życie intymne. Co jednak, jeśli... nam się po prostu nie chce. Zaburzenia libido nie biorą się z powietrza - oto 5 najważniejszych zabójców pożądania. Radzimy, co zrobić, by życie seksualne znowu wróciło do normy.

Jak odzyskać spokój i równowagę, kiedy w domu i w pracy źle się dzieje?
29-08-2011 16:29

Jak odzyskać spokój i równowagę, kiedy w domu i w pracy źle się dzieje?

W twoim życiu, jak w życiu każdego człowieka, zdarzają się lepsze i gorsze momenty, dobre i złe chwile. Czasem cieszysz się z najdrobniejszych rzeczy, a następnego dnia z trudem wstajesz z łóżka i masz wszystkiego dość. Uskrzydlają cię sukcesy, ale gdy ci się coś nie udaje, wściekasz się i świat znów staje się wrogi i szaro-bury.

Dlaczego mężczyźni żyją krócej?
27-08-2011 21:50

Dlaczego mężczyźni żyją krócej?

Problemy psychiczne mężczyzn są trudne do wykrycia i rzadko leczone - wynika z raportu o stanie zdrowia mężczyzn, opracowanego przez badaczy pracujących dla Komisji Europejskiej. Naukowcy postulują, by stan zdrowia Europejczyków poprawić m.in. rozszerzając zakaz palenia.

Przestaw się na slow life
23-08-2011 11:14

Przestaw się na slow life

Czy często zdarza ci się nerwowo wciskać klakson, gdy kierowca przed tobą rusza zbyt wolno? Czy wyskakujesz z łóżka z przekonaniem, że znowu masz za mało czasu i na pewno się spóźnisz?

d4gqiz1
Waga zależy od Twojej osobowości!
08-08-2011 12:33

Waga zależy od Twojej osobowości!

Wskazano już wiele powodów otyłości: nieodpowiednia dieta, brak ruchu, kiepska przemiana materii czy też "zajadanie" stresu. Okazuje się jednak, że źródło problemu tkwi znacznie głębiej, a mianowicie w naszej osobowości. Ludzie, którzy są bardziej impulsywni, mają też większą skłonność do niekontrolowanego przybierania na wadze.

Większe ryzyko chorób serca przez trudne dzieciństwo
04-08-2011 18:03

Większe ryzyko chorób serca przez trudne dzieciństwo

Ludzie, którzy w dzieciństwie byli molestowani, stracili rodzica lub w inny sposób cierpieli, są bardziej narażeni na przewlekłe problemy zdrowotne - informuje Reuters.

Czy powinnam za niego wychodzić?
07-07-2011 10:41

Czy powinnam za niego wychodzić?

„Godzina zero” zbliża się wielkimi krokami, a ty zaczynasz dostrzegać coraz więcej „przeciw” niż „za”. W nocy nie możesz zmrużyć oka, bo wciąż rozpatrujesz wszystkie możliwe scenariusze waszej wspólnej przyszłości. Zastanawiasz się, czy to właśnie z tym mężczyzną chcesz spędzić resztę życia. Przedślubny mętlik w głowie dopada niemal każdą przyszłą pannę młodą. Dlaczego?

Najbardziej stresujący moment w dniu mamy? - pora obiadowa
26-06-2011 23:44

Najbardziej stresujący moment w dniu mamy? - pora obiadowa

Kiedy mamy czują się najbardziej zestresowane? Dokładnie o godz. 17.55. Tak wynika przynajmniej z sondażu przeprowadzonego na zlecenie strony Betterbathrooms.com. 2 tysiące przepytanych matek wyznało, że największe napięcie wywołuje u nich moment, kiedy próbują przygotować obiad zanim rozwiozą dzieci na zajęcia pozaszkolne.

Dlaczego mężczyzn trzeba namawiać na seks?
15-06-2011 15:29

Dlaczego mężczyzn trzeba namawiać na seks?

Stres, zmęczenie, hormony czy nadmiar pokus – co sprawia, że coraz częściej musimy namawiać mężczyzn na seks?

d4gqiz1
7 sposobów na przedślubny stres
10-06-2011 10:35

7 sposobów na przedślubny stres

Wychodzisz za mąż? Z pewnością dopadnie Cię stres przedślubny. To pewne, jak fakt, że w dniu Twojego ślubu będzie piękna pogoda! Są jednak sposoby, aby zminimalizować weselne zdenerwowanie i przedślubne lęki oraz fobie, radzi amerykański portal dla nowożeńców knot.com.

Jak przeżyć pierwszy dzień w nowej pracy?
07-06-2011 12:31

Jak przeżyć pierwszy dzień w nowej pracy?

Dziesiątki wysłanych CV, kilkanaście rozmów kwalifikacyjnych i stało się – dostałaś pracę. Termin rozpoczęcia zbliża się nieuchronnie, z jednej strony przepełnia cię radość, a z drugiej jednak… strach. „Jacy będą nowi współpracownicy?” – myślisz. – „Czy poradzę sobie z nowymi obowiązkami?”

Jak rozwód wpływa na naukę dzieci?
02-06-2011 18:08

Jak rozwód wpływa na naukę dzieci?

Dzieci rozwiedzionych rodziców gorzej sobie radzą z matematyką oraz w relacjach z rówieśnikami - wynika z pracy, którą publikuje pismo "American Sociological Review".

Przed wielkim dniem zadbaj o talię!
19-04-2011 11:14

Przed wielkim dniem zadbaj o talię!

Najbardziej pożądanym kształtem kobiecej sylwetki jest tzw. klepsydra, czyli figura o wąskiej talii. Tymczasem eksperci amerykańscy właśnie ogłosili, że wiele kobiet może mieć problem z uzyskaniem takiej figury - szereg złych nawyków powoduje odkładanie się tłuszczu właśnie na brzuchu. Jeśli chcesz w dniu ślubu zaprezentować się z talią osy, mamy dla ciebie kilka porad.

Kiedy ciągle boli go głowa
18-03-2011 12:11

Kiedy ciągle boli go głowa

Mężczyznom tylko jedno w głowie? Coraz częściej kobiety skarżą się, że panom w głowie wszystko, tylko nie seks. Dlaczego mężczyźni unikają seksu? Wcześniej sprawa była jasna: on chce, ją boli głowa. Teraz coraz częściej zdarza się, że przysłowiowy ból głowy przytrafia się właśnie jemu. Dlaczego tak się dzieje?

d4gqiz1
Stres po traumie – czy to poważne?
17-03-2011 12:32

Stres po traumie – czy to poważne?

Anna kilka miesięcy temu miała wypadek samochodowy. Inny kierowca wymusił pierwszeństwo i doszło do poważnej kolizji. Spędziła kilkanaście ciągnących się w nieskończoność minut uwięziona we wraku samochodu przekonana, że umrze. Cudem uszła z życiem. W tej chwili jej ciało jest już sprawne, ale wciąż nie może otrząsnąć się po tamtym wydarzeniu.

Polka dużo pracuje, rzadko się kocha
28-02-2011 13:58

Polka dużo pracuje, rzadko się kocha

Działa stymulująco i napędza nas do działania , ale może również powodować poważne choroby, a nawet problemy w… sypialni. Długotrwały stres, a także przepracowanie i zmęczenie mogą zaburzać albo obniżać kobiece libido. Dlaczego tak się dzieje i co można na to poradzić?

Stres nie pogarsza wyników in vitro
26-02-2011 16:03

Stres nie pogarsza wyników in vitro

Stres nie pogarsza wyników zapłodnienia in vitro ani nie zmniejsza skuteczności innych technik wspomaganego rozrodu - informuje "British Medical Journal".

Naukowcy z Cardiff University przeanalizowali 14 wcześniejszych prac, które dotyczyły 3 583 kobiet. Poziom stresu był oceniany z użyciem uznanych technik psychologicznych przed rozpoczęciem terapii.

Jak sobie radzić z zestresowanym facetem?
11-01-2011 11:33

Jak sobie radzić z zestresowanym facetem?

Mężczyźni radzą sobie ze stresem zupełnie inaczej niż kobiety. Psycholodzy są zgodni: pod maską twardziela najczęściej kryje się bardzo słaba psychika. Kobiety potrafią wyrzucić z siebie negatywne emocje i poprosić o pomoc, mężczyźni uciekają i usiłują uporać się z trudnościami w samotności. Co zrobić, kiedy on jest wiecznie zmęczony i poddenerwowany. Oto nasz krótki przewodnik, jak pomóc partnerowi, który przeżywa kryzys.

Nowa kreacja sposobem kobiet na przedświąteczny stres
17-12-2010 12:40

Nowa kreacja sposobem kobiet na przedświąteczny stres

Świątecznymi zakupami zajmują się przede wszystkim kobiety. 66 proc. z nich zaopatruje dom przed świętami. Żeby złagodzić związany z tym stres, kupują sobie nowe kreacje.

d4gqiz1
Oczekiwanie na diagnozę bardziej stresujące niż werdykt
07-12-2010 21:12

Oczekiwanie na diagnozę bardziej stresujące niż werdykt

Niepewność związana z oczekiwaniem na diagnozę może być przyczyną większego lęku niż świadomość poważnej choroby - podkreślają naukowcy, którzy zaprezentowali swoje badania na zjeździe Północnoamerykańskiego Towarzystwa Radiologicznego. O ich wnioskach informuje Reuters.

Cukrzyca wiąże się z depresją
24-11-2010 22:35

Cukrzyca wiąże się z depresją

Depresja może być zarówno rezultatem, jak i czynnikiem ryzyka cukrzycy - dowodzą naukowcy na łamach "Archives of Internal Medicine".

Stresująca praca nie wychodzi kobietom na zdrowie
15-11-2010 18:07

Stresująca praca nie wychodzi kobietom na zdrowie

Ambitne kobiety mierzące wysoko i dochodzące do eksponowanych stanowisk są bardziej podatne na zawał, nadciśnienie i zatrzymanie akcji serca niż kobiety wykonujące spokojne prace.

Zamiast SPA, zafunduj sobie... dobry seks!
15-11-2010 12:45

Zamiast SPA, zafunduj sobie... dobry seks!

Co robi zestresowana nowoczesna kobieta, gdy chce się zrelaksować? Zazwyczaj wybiera się do SPA. Ten luksus wymaga nie tylko nakładów finansowych, ale też czasu. Przecież w SPA nie wolno się spieszyć. To miejsce, w którym trzeba poczuć się komfortowo i poddać zabiegom, które ciału przywrócą urodę, ukoją nerwy i zmysły. A co w momencie, kiedy czasu nie mamy? Jest na to sposób. Seks! Seks jak nic innego odmładza, przepełnia energią i poprawia nastrój.

Ślub stresuje nas jak... rozwód
03-11-2010 12:08

Ślub stresuje nas jak... rozwód

Marzyliście o ślubie i wspólnym życiu. Biała suknia i welon są już zamówione, garnitur wisi w szafie, goście zaproszeni. Wszystko gotowe, tylko… dlaczego to Was nie cieszy? Powodem może być stres związany z przygotowaniami do wesela.

d4gqiz1
d4gqiz1