Nie ma nic chorobliwego w zaangażowanej i intensywnej pracy. Pracoholizm nie może być rozpoznawany tylko na podstawie stwierdzenia, że ktoś dużo pracuje. Uzależnienie od pracy to globalna postawa życiowa, która pochłania nałogowcowi czas, energię i uwagę.
Jako pierwsi, lecznicze właściwości żeń-szenia odkryli, przed ponad czterema tysiącami lat, Chińczycy. Traktowali go najpierw jako odżywkę i źródło siły oraz afrodyzjak, później odkryli również inne zalety korzenia i zaczęli stosować go w leczeniu anemii, cukrzycy, zaburzeń snu i nerwic.
Zmiany koloru lub kształtu paznokci mogą być sygnałem choroby. Na niektóre objawy powinnaś zwrócić szczególną uwagę.
Świat wokół zielenieje i budzi się do życia. Czy znalazłby się ktoś, kogo to nie cieszy? Owszem. Ponure miny o tej porze mają alergicy. Całe ich armie po prostu kichają na wiosnę.
Latem grzybica stóp czyha na basenie, plaży i w hotelu. Zarodniki tych grzybów są właściwie wszędzie, ale najwięcej jest ich w glebie, na meblach i wykładzinach oraz w wolnostojącej wodzie. Co robić, aby uniknąć, zapobiedz i wyleczyć grzybicę?
Jak mówią lekarze diabetolodzy, sytuację polskich pacjentów chorych na cukrzycę świetnie opisuje tzw. reguła połówek: tylko połowa diabetyków wie o swojej chorobie i ją leczy, z tego jedynie połowa jest leczona dobrze, a spośród tych pacjentów tylko połowa osiąga cel leczenia, jakim jest uniknięcie powikłań cukrzycy.
Nim umówisz się na spotkanie ze słońcem, obejrzyj swoje ciało, skontroluj pieprzyki. A na plaży zachowaj umiar - wtedy możesz cieszyć się latem bez obaw. Większość czerniaków może zostać skutecznie i trwale wyleczona, jeśli odpowiednio wcześnie się je wykryje.
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc jest nową nazwą dla dwu dobrze znanych chorób: przewlekłego zapalenia oskrzeli i rozedmy płuc. Obie choroby najczęściej występują jednocześnie u jednego chorego i obie są spowodowane paleniem tytoniu. Około 95 procent wszystkich przypadków POChP powoduje palenie tytoniu.
Najczęściej atakuje młode kobiety o słabej odporności na stres. Zaburzenia w łaknieniu pojawiają się u nich jako skutek niezaspokojonych potrzeb psychicznych, niskiej samooceny, a tym samym skłonności do depresji.
Dobra dieta nie tylko zapobiega chorobom, ale nawet potrafi je leczyć. Sięgnij po najlepszy dla siebie sposób odżywiania!
Nie lubisz ćwiczyć w grupie ani biegać zimą po parku? Chcesz jednak mieć dobrą kondycję i ładną sylwetkę. Trenuj w domu!
Wraz z przekroczeniem każdego równoleżnika zmieniają się także zamieszkujące ten świat kobiety, czyli piękniejsza połowa naszego człowieczego gatunku.
Od tego, jak przeżywasz stres, zależy rodzaj ćwiczeń, które powinnaś wykonywać. Pomożemy Ci znaleźć optymalną metodę.
Wiek zapisany w metryce nie zawsze odpowiada naszej prawdziwej kondycji. Rozwiąż nasz test i dowiedz się, ile lat masz naprawdę!
Jaki lek na ból stawów? Jest ich wiele. Dobry wybór to klucz do sukcesu. Dowiedz się, co, jak i kiedy działa.
Dzień 26 kwietnia 1986 r. jest szczególną datą w historii ludzkości. To właśnie wtedy, miała miejsce katastrofa elektrowni atomowej. Czernobyl jest dzisiaj miastem wymarłym.
Ma-Uri to prawdziwe widowisko i magiczny rytuał. Nie ma nic wspólnego z klasycznymi zabiegami, szczypaniem i ugniataniem skóry.
Dobrze dobrana dieta potrafi upiększyć skuteczniej niż drogi kosmetyk. Przekonaj się sama!
Bądź silna, nie choruj! Pomogą Ci w tym witaminy i minerały podnoszące odporność.
Pęka Ci głowa? Znajdź przyczynę bólu i wybierz środek na jego złagodzenie. Jeśli jeden nie działa, wypróbuj następny. Aż do skutku.
Przytulanie się ma wpływ energetyzujący - kiedy staramy się przekazać swoją energię poprzez uścisk, nasza własna siła też wzrasta!
Jest prosta i jasno określa, co jeść, by być zdrowym. Poznaj jej reguły i zastosuj je, a odkryjesz, co znaczy wspaniałe samopoczucie.