Pełnia księżyca utrudnia sen

Księżyc w pełni zakłóca nasz sen. I to nawet wtedy, kiedy księżyca nie widzimy i nie mamy pojęcia, w jakiej fazie się znajduje.

Księżyc w pełni zakłóca nasz sen. I to nawet wtedy, kiedy księżyca nie widzimy i nie mamy pojęcia, w jakiej fazie się znajduje.

Szwajcarscy naukowcy z uniwersyteckiego szpitala psychiatrycznego w Bale, obserwowali 33 pacjentów - ochotników. Poddano ich badaniom na poziomy hormonów i na ruchy gałek ocznych oraz zastosowano elektroencefalogram (EEG). Okazało się, że faktycznie w nocy, kiedy była pełnia, ochotnicy spali 20 minut mniej. Potrzebowali także średnio 5 min więcej, aby zasnąć, a faza snu głębokiego została zredukowana aż do 30 procent.

Testy hormonalne pokazały, iż poziom melatoniny, czyli hormonu snu, również spadał u uczestników, kiedy księżyc był w pełni.

- Jest to pierwsze wiarygodne badanie, które potwierdza, że fazy księżyca wpływają na ludzki sen - mówił mediom dr Christian Cajochen, autor badania.

Rytm księżycowy może być pamiątką po czasach starożytnych, kiedy księżyc wpływał na zachowania u ludzi, takie jak reprodukcja. Rytm ten oparty jest na 28-dniowych cyklach i obserwujemy go nadal u wielu zwierząt, np. morskich. W 2011, pewne badanie udowodniło, iż istnieją geny kontrolujące rytm księżycowy u larw komara Clunio marinus. Szwajcarscy badacze, planują kontynuowanie badań nad wpływem księżyca na ludzkie zachowania. Na podstawie www.sci-news.com/(gabi/mtr), kobieta.wp.pl

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie

Wypoczywa nad morzem. W "męskich bokserkach" wygląda zjawiskowo
Wypoczywa nad morzem. W "męskich bokserkach" wygląda zjawiskowo
Nagrała się pod palmami. Jej strój to strzał w dziesiątkę na urlop
Nagrała się pod palmami. Jej strój to strzał w dziesiątkę na urlop
Wskoczyła w prześwity. Aż trudno oderwać od niej wzrok
Wskoczyła w prześwity. Aż trudno oderwać od niej wzrok
Czy można robić ognisko na działce? Przepisy "mówią" jasno
Czy można robić ognisko na działce? Przepisy "mówią" jasno
Ani centymetra więcej. Wyższy płot to proszenie się o kłopoty
Ani centymetra więcej. Wyższy płot to proszenie się o kłopoty
Cierpi na otosklerozę. Tak wygląda teraz jego życie
Cierpi na otosklerozę. Tak wygląda teraz jego życie
Wsyp do muszli. Po 20 minutach będzie lśnić jak w hotelu
Wsyp do muszli. Po 20 minutach będzie lśnić jak w hotelu
Pokazała zdjęcia sprzed lat. Tak wyglądała na początku związku
Pokazała zdjęcia sprzed lat. Tak wyglądała na początku związku
Domowy sposób na wąsik. Włoski będą wspomnieniem
Domowy sposób na wąsik. Włoski będą wspomnieniem
Rzuciła aktorstwo. Tak wygląda dziś Kasia z "13 posterunku"
Rzuciła aktorstwo. Tak wygląda dziś Kasia z "13 posterunku"
Nie mogła już grać. Wiadomo, z czego żyła w ostatnich latach
Nie mogła już grać. Wiadomo, z czego żyła w ostatnich latach
Tak dziś wygląda Magdalena Frąckowiak. Od tych zdjęć nie sposób oderwać oczu
Tak dziś wygląda Magdalena Frąckowiak. Od tych zdjęć nie sposób oderwać oczu