Trwa ładowanie...
d1z4wg2
Temat

przepisy(strona 4/123)

Tradycyjna kuchnia polska po nowemu. Rewolucja zaczyna się na naszych oczach
22-10-2021 17:20

Tradycyjna kuchnia polska po nowemu. Rewolucja zaczyna się na naszych oczach

Schabowy, bigos, pierogi, zawiesiste zupy i gęste sosy – tak jeszcze do niedawna wyglądało menu w większości polskich domów. Zmiany społeczne, ekonomiczne i kulturowe sprawiały, że nasza świadomość na temat zdrowego żywienia znacząco wzrosła. Czym dziś charakteryzuje się polska kuchnia i jak zmieniły się nawyki żywieniowe Polaków na przestrzeni lat?

Karolina Szostak nadal na diecie. Pokazała, co pije w ciągu dnia. Napój zaskakuje... kierowców
01-10-2021 14:18

Karolina Szostak nadal na diecie. Pokazała, co pije w ciągu dnia. Napój zaskakuje... kierowców

Karolina Szostak niedawno przeszła na restrykcyjną dietę. Popularna dziennikarka sportowa postawiła na menu dopuszczające zaledwie 600 kcal! Szostak zdradziła, co najchętniej pije w trakcie stosowanego postu. Napój ma mieć wiele cennych właściwości.

4 sposoby na to, jak zapanować nad powakacyjnym stresem
02-09-2021 16:51

4 sposoby na to, jak zapanować nad powakacyjnym stresem

Zachowanie dobrego nastroju po wakacjach to trudne wyzwanie. Oczywiście jest to wykonalne, warto jednak pamiętać o kilku nawykach, które sprawią, że powrót do pracy i codziennych obowiązków nie będzie katorgą.

Sprytny sposób na krojenie arbuza. Już nie wrócisz do starych nawyków
24-08-2021 15:59

Sprytny sposób na krojenie arbuza. Już nie wrócisz do starych nawyków

Arbuz to jeden z najpopularniejszych wakacyjnych owoców. Jest nie tylko słodki, ale i odświeżający. Problem stanowi zazwyczaj krojenie i spożywanie arbuza. Na szczęście znamy sposób, dzięki któremu się nie pobrudzisz.

Nigdy nie pakuj kanapek w folię aluminiową. To szkodzi zdrowiu
22-08-2021 11:01

Nigdy nie pakuj kanapek w folię aluminiową. To szkodzi zdrowiu

Kanapka to jeden z najpopularniejszych posiłków, które zabieramy ze sobą w podróż, do szkoły czy pracy. Wiele osób pakuje kanapki w folię aluminiową, aby uchronić je przed działaniem czynników zewnętrznych. Ten sposób ma dwie strony medalu.

d1z4wg2
Wszystkie odsłony kaszy. Gatunki, które warto wypróbować we własnej kuchni
02-08-2021 15:26

Wszystkie odsłony kaszy. Gatunki, które warto wypróbować we własnej kuchni

Gryczana, jęczmienna, manna, jaglana, pęczak – różnorodność gatunków kasz daje nam nieograniczone pole do kulinarnych eksperymentów. Każda z nich różni się nie tylko wyglądem i smakiem, ale także wartościami odżywczymi. Bez względu na to, który rodzaj kaszy wybierzesz, masz pewność, że sięgasz po solidną dawkę zdrowia i cennych składników odżywczych. Poznaj najpopularniejsze gatunki kasz i zobacz, jakie dania możesz wyczarować z ich udziałem.

Od ziemniaka do Maka. Sprawdzamy, jak produkuje się popularne frytki
28-07-2021 11:32

Od ziemniaka do Maka. Sprawdzamy, jak produkuje się popularne frytki

Czy to możliwe, by frytki mogły być tak długie, chrupiące i w jednakowym kolorze? Zastanawia się wielu, sięgając po najpopularniejszą przekąskę w McDonald’s®. Mogą! Sprawdziliśmy to, biorąc pod dziennikarską lupę pole ziemniaków na Kaszubach, gdzie uprawia się specjalne ich odmiany, a także fabrykę frytek i jedną z restauracji McDonald’s w Lęborku – polskiej stolicy tego przysmaku. Materiał powstał we współpracy z McDonald’s.

Kawy z całego świata z darmową przesyłką powyżej 40zł
26-07-2021 14:05

Kawy z całego świata z darmową przesyłką powyżej 40zł

Trudno o lepsze ukoronowanie pysznego obiadu lub zastrzyk energii i pobudzenia w trakcie nużącego dnia niż filiżanka dobrej kawy. Odkryta przed wiekami w Etiopii, upowszechniona w XVI wieku przez ludy arabskie, początkowo kawa była dobrem luksusowym, stać było na nią tylko najbogatsze ówczesne elity. Z czasem, wraz z rozwojem handlu i budowaniem kolejnych szlaków, palone ziarna zyskiwały na dostępności i popularności. Już w XVIII wieku powstała pierwsza kawiarnia (założono ją w Gdańsku), a w 1844 roku w samej Warszawie było ponad 180 lokali, gdzie można było kupić i wypić kawę.

Jak jeść bób. Mało znany dodatek całkowicie zmienia smak
22-07-2021 14:19

Jak jeść bób. Mało znany dodatek całkowicie zmienia smak

Bób należy do roślin strączkowych i jest jednym z najbardziej pożywnych warzyw. Zazwyczaj jego mu w postaci ugotowanej i polanej masłem. Warto wiedzieć, że jego smak można urozmaicić w bardzo prosty sposób.

Obierasz kiwi ze skórki? To błąd!
15-07-2021 10:20

Obierasz kiwi ze skórki? To błąd!

Boisz się jeść kiwi ze skórą? Niepotrzebnie! Skórka kiwi jest całkowicie jadalna, a dodatkowo zawiera wiele wartościowych substancji odżywczych.

d1z4wg2
Co pić w upały przed snem? To banalnie proste!
14-07-2021 18:49

Co pić w upały przed snem? To banalnie proste!

Kiedy temperatura w nocy nie spada poniżej 20 stopni C, trudno jest utrzymać dobrą jakość snu. Ważne, aby organizm był nie tylko nawodniony, ale także... ocieplony. Zrezygnujcie więc z chłodnych napojów. Resztę przeczytacie dalej.

Jagodzianki droższe niż u Gessler. Cena zaskakuje
04-07-2021 12:59

Jagodzianki droższe niż u Gessler. Cena zaskakuje

Właśnie rozpoczął się sezon na jagody, a w cukierniach i piekarniach pojawia się coraz więcej jagodzianek. Brwinowski lokal przebił ceną jagodzianek wypieki od Magdy Gessler. Za jedną drożdżówkę trzeba zapłacić 10 zł.

Zdrowa dieta dzięki wyciskarce wolnoobrotowej
30-06-2021 16:54

Zdrowa dieta dzięki wyciskarce wolnoobrotowej

Wiosna i lato to idealne okresy dla fanów zdrowego, świeżego jedzenia. Każdego tygodnia pojawiają się nowe, sezonowe warzywa i owoce, które wzbogacą dietę o niezbędne mikroelementy i witaminy. Pyszne, samodzielnie wyciśnięte soki będą idealnym uzupełnieniem posiłku; domowe smoothies z powodzeniem mogą zastępować tradycyjne śniadania czy przekąski, a przygotowane we własnej kuchni lody staną się idealnym deserem lub zdrową, orzeźwiającą przekąską w upalny dzień.

Pyszne gofry dla dzieci i nie tylko. Możesz zrobić je w domu
21-05-2021 10:52

Pyszne gofry dla dzieci i nie tylko. Możesz zrobić je w domu

Słodkie gofry z owocami, czekoladą czy bitą śmietaną to przysmak nie tylko dla dzieci. Własne możesz zrobić w zaciszu domowym, również dla siebie i dla gości. W tym pomoże gofrownica.

Chcesz ocenić? Najpierw spróbuj! Czy Polacy chętnie sięgają po nowości na sklepowych półkach?
14-05-2021 10:00

Chcesz ocenić? Najpierw spróbuj! Czy Polacy chętnie sięgają po nowości na sklepowych półkach?

O Polakach, jak o każdym narodzie, krąży wiele stereotypów. Przykład? Mówimy, że czegoś nie lubimy, mimo że nawet tego nie spróbowaliśmy. Ile w tym prawdy? Sprawdźmy.

d1z4wg2
5 produktów, które łagodzą ból głowy
24-02-2020 13:37

5 produktów, które łagodzą ból głowy

Migrenowe bóle głowy możemy nieco złagodzić, wprowadzając do diety odpowiednie produkty spożywcze. Zobacz film.

Olej arganowy. Jakie może mieć zastosowanie w kuchni?
31-03-2021 09:13

Olej arganowy. Jakie może mieć zastosowanie w kuchni?

Olej arganowy jest cennym źródłem witaminy E i kwasów tłuszczowych, które obniżają tzw. zły cholesterol. Warto go włączyć do codziennej diety, ponieważ zawiera właściwości prozdrowotne i pomaga w zapobieganiu powstawania wielu chorób.

Sernik wiedeński na Wielkanoc. Sprawdzony przepis od Magdy Gessler
29-03-2021 19:36

Sernik wiedeński na Wielkanoc. Sprawdzony przepis od Magdy Gessler

Wielkanoc zbliża się już wielkimi krokami, a na świątecznym stole obok żurku i białej kiełbasy nie może zabraknąć słodkiego sernika. Najsłynniejsza polska restauratorka - Magda Gessler - ma sprawdzony przepis, by ciasto wyszło pyszne i puszyste.

Polskie mięso na stołach całego świata
15-03-2021 12:40

Polskie mięso na stołach całego świata

Jakie mięso najczęściej gości na waszych stołach? Podejrzewam, że, tak jak u większości Polaków, jest to drób i wieprzowina. Zresztą nie tylko w naszym kraju te mięsa są najpopularniejsze. Podobnie jest na całym świecie. Dlaczego jednak właśnie polskie mięso zyskuje w oczach konsumentów z innych krajów?

Wielkanocne przysmaki
26-03-2021 12:36

Wielkanocne przysmaki

Tradycja – rzecz święta w naszym kraju, zwłaszcza przy stole. Przepisy na świąteczne dania przekazywane często z pokolenia na pokolenie, a młodzi rodzice, zakładając własne rodziny, automatycznie sięgają po to, co znają i kochają. "Zupełnie jak w domu" czy "smakuje jak u babci" to największe komplementy, jakie domowy kucharz czy kucharka mogą dostać. Coraz częściej jednak próbujemy te tradycyjne przepisy interpretować po swojemu, dodać coś od siebie – i okazuje się, że te odświeżone wersje cieszą się dużym uznaniem gości i domowników. Poniżej trzy pomysły na wielkanocny posiłek – w nieco innej odsłonie lub z zupełnie nowym podejściem.

d1z4wg2
Dietetyczna kolacja. Co jeść wieczorem, by nie przytyć?
24-03-2021 13:21

Dietetyczna kolacja. Co jeść wieczorem, by nie przytyć?

Dawniej mawiano, ze śniadanie należy zjeść śniadanie, obiadem dzielimy się z przyjacielem, a kolację oddajemy wrogowi. To mit. Dietetycy i eksperci od zdrowego odżywiania z Anną Lewandowską na czele, przekonują, że nie powinniśmy rezygnować z kolacji nawet na diecie redukcyjnej. Rezygnacja z ostatniego posiłku spowalnia metabolizm. Jednak bardzo ważne jest to, co znajdzie się na naszym talerzu wieczorem. Jak skomponować dietetyczną kolację?

Dlaczego warto włączyć wieprzowinę do swojego menu?
15-03-2021 13:08

Dlaczego warto włączyć wieprzowinę do swojego menu?

Panuje powszechne przekonanie, że wieprzowina nie należy do zdrowych produktów, więc nie powinno się jej spożywać. Jest to jednak bardzo krzywdzące i mylne stwierdzenie. Wieprzowina to nie tylko kaloryczne i tłuste mięso, ale też polędwica, schab czy szynka. Nie wierzmy ślepo błędnym przekonaniom i przekonajmy się, dlaczego warto włączyć wieprzowinę do swojego menu.

Zdrowe śniadanie na słodko i wytrawnie. Pomysły i przepisy
21-03-2021 23:01

Zdrowe śniadanie na słodko i wytrawnie. Pomysły i przepisy

Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jeśli pierwsze danie będzie zdrowe, pożywne i nas nasyci, to później nie będzie nas ciągnąć do podjadania, szczególnie niezdrowych i tłustych przekąsek.

Masz ochotę na pyszną kawę?
11-03-2021 14:10

Masz ochotę na pyszną kawę?

Co drugi mieszkaniec kraju nad Wisłą zaczyna dzień od kawy. W sumie każdego roku przeciętnie wypijamy 95 litrów tego napoju. Co prawda nie jesteśmy mistrzami w spożyciu małej czarnej, bo zajmujemy dopiero 11. miejsce na świecie, ale wynik z roku na rok idzie w górę. I jak tu nie mieć w domu ekspresu?

Brązowe włókna w awokado. Zwróć na nie uwagę po przekrojeniu
11-02-2021 20:36

Brązowe włókna w awokado. Zwróć na nie uwagę po przekrojeniu

Awokado to owoc, który już od dłuższego czasu króluje w wielu kuchniach. Jest nie tylko zdrowy i smaczny, ale również i "modny". Przepisy na potrawy z awokado lansują gwiazdy na całym świecie. Sprawdź, o czym pamiętać, żeby przez przypadek nie zjeść nieświeżego owocu.

d1z4wg2
d1z4wg2