zdrowie(strona 60/65)

Każdy dzień przynosi nam wiele emocji, nie zawsze pozytywnych. Zdarza się, że kompletnie nic nam nie wychodzi i mamy wrażenie, że zupełnie nie panujemy nad swoim życiem. Innym razem czujemy, że jeszcze tylko chwila i eksplodujemy ze złości. Na niedobre emocje najlepsze są ćwiczenia. Trzeba tylko wiedzieć, jak je dobrać, by przyniosły oczekiwane efekty.

Rezultaty mogą się pojawić za kilkanaście lat w postaci skłonności do zaburzeń żywieniowych:
anoreksji, bulimii, otyłości oraz chorób układu krążenia, nowotworów, które są między innymi
następstwem nieprawidłowego odżywiania.

Podając syrop na kaszel, pacjentkom chorym na raka piersi, lekarze mogą łatwiej ustalić potrzebną dawkę leku onkologicznego tamoksyfenu - informuje serwis "BBC News".

Osteoporoza jest schorzeniem szkieletu polegającym na zmniejszeniu się masy kości oraz spadku ich wytrzymałości. Wszystko to powoduje, że są one bardziej podatne na złamanie, nawet pod wpływem niewielkiej siły, która nie uszkodziłaby zdrowej kości. Osteoporoza dotyka głównie kobiet, a częstotliwość jej występowania zwiększa się z wiekiem. To schorzenie stwierdza się u ok. 7 proc. kobiet w wieku 45-54 lat, ale już u prawie połowy z nich w wieku 75-84.

Wszystkie badania wykazują, że żadna dieta nie gwarantuje zdrowia nałogowym palaczom. Prawidłowe odżywianie jest jednak o tyle ważne, że trucizny znajdujące się w dymie gwałtowniej atakują osoby z niedoborami pokarmowymi. Palenie niszczy naturalne systemy obronne organizmu, w dymie jest ponad 50 substancji rakotwórczych.

Po przebudzeniu masz bóle z tyłu głowy. Rano czujesz się zmęczona, a w nocy masz problemy ze spaniem. A może szumi Ci w uszach i pulsuje w skroniach? Tych objawów nie można lekceważyć. Zacznij od zmierzenia sobie ciśnienia. Być może tu tkwi przyczyna Twoich dolegliwości.

Skaner częstotliwościowy, wynaleziony przez naukowców z School of Electrical and Electronic Engineering pozwala na szybkie, w ciągu sekund, stwierdzenie guza piersi - informuje serwis EurekAlert.

Przenośny skaner częstotliwościowy, wynaleziony przez zespół pod kierownictwem prof. Zhipeng Wu, pozwala na wykrywanie guzów piersi - zarówno inwazyjnych, jak i w stanie wzrostu.

Rak płuca zabija więcej ludzi niż pozostałe nowotwory razem wzięte. Mimo postępów w medycynie, najlepszą metodą walki z nim jest nieustanna walka z paleniem, zarówno czynnym, jak i biernym - alarmują onkolodzy.

Russell Crowe rzucił palenie w chwili, gdy jego ciało przestało odmawiać mu posłuszeństwa. Aktor przez wiele lat nawet nie myślał o wyzwoleniu się ze szponów nałogu, dopóki palenie nie odbiło się na jego zdrowiu.

Pierścionek nie chce zejść z palca, a nóg nie można włożyć do butów, które jeszcze kilka dni temu były w sam raz. A do tego zdarza się też, że w jeden, dwa dni tyjesz nawet kilka kilogramów. I zastanawiasz się, jak to możliwe, bo przecież nie zmieniłaś diety. Powodem może być nadmiar wody w organizmie. I chociaż nie przybywa nam tkanki tłuszczowej, czujemy się ociężałe i spuchnięte.

Co robi zestresowana nowoczesna kobieta, gdy chce się zrelaksować? Zazwyczaj wybiera się do SPA. Ten luksus wymaga nie tylko nakładów finansowych, ale też czasu. Przecież w SPA nie wolno się spieszyć. To miejsce, w którym trzeba poczuć się komfortowo i poddać zabiegom, które ciału przywrócą urodę, ukoją nerwy i zmysły. A co w momencie, kiedy czasu nie mamy? Jest na to sposób. Seks! Seks jak nic innego odmładza, przepełnia energią i poprawia nastrój.

Ponad osiem tysięcy podrobionych tabletek m.in. viagry znaleźli
kujawsko-pomorscy policjanci podczas rutynowej kontroli zatrzymanego samochodu. Czarnorynkową
wartość medykamentu oszacowano na ponad 640 tys. zł.

Już samo słowo "toksoplazmoza" budzi strach wśród kobiet w ciąży. Obawy te są uzasadnione, gdyż w wyniku tej choroby może dojść do poronienia lub poważnego uszkodzenia płodu. Współczesna wiedza medyczna pozwala na szczęście już we wczesnej fazie zdiagnozować zarażenie, ale w zapobieganiu najważniejsze jest przestrzeganie właściwej higieny i diety.

Leczenie larwami? Większość z nas patrzy na takie metody z przymrużeniem oka, umieszczając je niemal na równi z szamanizmem. Tymczasem larwoterapia należy do najskuteczniejszych sposobów leczenia trudno gojących się ran i owrzodzeń, a w swojej lekarskiej praktyce wykorzystują ją specjaliści z Niemiec czy Wielkiej Brytanii. Na czym polega terapia larwami muchy plujki?

Wydawać by się mogło, że wybór sposobu ochrony podczas menstruacji jest dość ograniczony - jednorazowa podpaska albo tampon. Zwolenniczki tamponów z pewnością zainteresuje silikonowy kubeczek menstruacyjny, a uwagę kobiet przyzwyczajonych do podpasek przyciągną ekologiczne podpaski wielokrotnego użytku.

Zaczyna się bój o zapisy do specjalistów na przyszły rok. O wizycie w
tym roku w zasadzie można zapomnieć - pisze "Metro".

Poradnie specjalistyczne powtarzają scenariusz, który chorzy znają od lat: wyczerpały się limity
przyjęć narzucone przez NFZ, więc do końca roku nie przyjmują już nowych pacjentów.

Alkohol jest bardziej szkodliwy niż niektóre nielegalne narkotyki,
takie jak heroina czy kokaina, jeśli wziąć pod uwagę także jego wpływ na społeczeństwo - twierdzą
autorzy badania opublikowanego w brytyjskim piśmie medycznym "Lancet".