Fitness

Fitness

Leki na raka piersi zmniejszają śmiertelność z powodu raka płuca
Zapisz na później
FitnessLeki na raka piersi zmniejszają śmiertelność z powodu raka płuca

Leki hamujące działanie lub syntezę estrogenów, stosowane od lat w terapii raka piersi, mogą obniżać ryzyko zgonu z powodu raka płuca - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Cancer".

Zdaniem autorów artykułu, odkrycie to potwierdza hipotezę, zgodnie z którą żeńskie hormony płciowe mają wpływ na rozwój tego groźnego nowotworu.

Redakcja WP Kobieta
Bakterie mogą powodować przedwczesny poród
Zapisz na później
FitnessBakterie mogą powodować przedwczesny poród

Bakterie, które kolonizują łożysko podczas ciąży mogą mieć związek z przedwczesnym porodem i problemami rozwojowymi noworodka - informuje pismo mBio.

Redakcja WP Kobieta
Tłuste jedzenie sprzyja depresji
Zapisz na później
FitnessTłuste jedzenie sprzyja depresji

Tłuszcze nasycone i tłuszcze trans mogą zwiększyć ryzyko depresji, podczas gdy oliwa z oliwek, ryby i orzechy mogą mieć działanie ochronne - wynika z badań, o których informuje pismo "PLoS ONE".

Redakcja WP Kobieta
Kobiety mają coraz większe piersi! Dlaczego?
Zapisz na później
FitnessKobiety mają coraz większe piersi! Dlaczego?

Wiele kobiet odetchnęło z ulgą, kiedy w zeszłym tygodniu firma Bravissimo ogłosiła wprowadzenie na rynek nowego, większego stanika z miseczką L. Panie wyjątkowo hojnie obdarzone przez naturę nie będą już musiały na siłę „wbijać się” w rozmiar KK – wprowadzony zresztą niecałe dwa lata temu w celu zapewnienia komfortu rosnącej liczbie klientek z dużym biustem.

Redakcja WP Kobieta
Jest lek na endometriozę!
Zapisz na później
FitnessJest lek na endometriozę!

Endometrioza, bolesna choroba, często prowadząca do niepłodności jest ciągle mało znana w Polsce, choć cierpi na nią około 1 mln kobiet. Tymczasem, ostatnio pojawił się skuteczny lek na to schorzenie - mówili lekarze na spotkaniu prasowym w Warszawie.

Redakcja WP Kobieta
Dieta w dnie moczanowej
Zapisz na później
FitnessDieta w dnie moczanowej

Dna (skaza) moczanowa, zwana również podagrą, jest chorobą przemiany materii. Wynika z nadmiernego wytwarzania kwasu moczowego lub niedostatecznego jego wydalania.

Redakcja WP Kobieta
Karmienie piersią pomaga kobietom leczonym na raka
Zapisz na później
FitnessKarmienie piersią pomaga kobietom leczonym na raka

U kobiet, do najważniejszych późnych skutków choroby nowotworowej lub jej leczenia zalicza się zaburzenia metaboliczne (tzw. zespół metaboliczny), jak otyłość, cukrzyca oraz ryzyko zachorowania na kolejny nowotwór, zwłaszcza na raka piersi.

Redakcja WP Kobieta
Dlaczego wciąż czuję się zmęczona?
Zapisz na później
FitnessDlaczego wciąż czuję się zmęczona?

Czujesz się senna i słaba, chociaż starasz się wysypiać i odpoczywać. W ciągu dnia narzekasz na brak energii i ogólne rozbicie. Nawet po niewielkim wysiłku szybko się męczysz. Ogólnego osłabienia doświadcza ponad połowa z nas. Częściej skarżą się na zmęczenie kobiety niż mężczyźni. Co może być tego przyczyną?

Redakcja WP Kobieta
Antykoncepcja chirurgiczna
Zapisz na później
FitnessAntykoncepcja chirurgiczna

Jest jednym z najskuteczniejszych sposobów antykoncepcji, daje niemal 100-procentowe wykluczenie ciąży. Stosowana jest zarówno u kobiet (podwiązanie jajowodów), jak i mężczyzn (przecięcie nasieniowodów). Mimo skuteczności budzi wiele kontrowersji i wątpliwości lekarzy. Największą jej wadą jest nieodwracalność. W Polsce stosowana jest tylko w wyjątkowych sytuacjach.

Redakcja WP Kobieta
Fakty i mity o chrapaniu
Zapisz na później
FitnessFakty i mity o chrapaniu

Głośne chrapanie bywa uciążliwe zarówno dla osoby chrapiącej jak, również, albo przede wszystkim, dla partnera i wszystkich osób znajdujących się w pobliżu. Chrapanie może być przyczyną depresji, senności, bólów głowy, przewlekłego zmęczenia i może świadczyć o występowaniu niebezpiecznych bezdechów sennych. Wokół chrapania krąży zbyt wiele niedomówień, które trzeba wyjaśnić.

Redakcja WP Kobieta
Wasze najgorsze randki!
Zapisz na później
PrzepisyWasze najgorsze randki!

Randka z nowym facetem okazała się kompletnym niewypałem? Obiecałaś sobie, że już nigdy się do niego nie odezwiesz? Przeczytaj opisy randek internautek, a być może uznasz, że Twoje nieudane spotkanie było niczym podróż po krainie czarów wraz z księciem z bajki.

Redakcja WP Kobieta
Atrakcyjność, czyli jak wybieramy partnera seksualnego
Zapisz na później
FitnessAtrakcyjność, czyli jak wybieramy partnera seksualnego

Wiele z nas już we wczesnej młodości tworzy w głowie obraz partnera idealnego. Ma być inteligentnym, romantycznym blondynem. Albo zdecydowanym, opiekuńczym brunetem. Budujemy całe zestawy cech psychicznych i fizycznych, niczym z ogłoszenia w biurze matrymonialnym. Jednak życie szybko weryfikuje nasze oczekiwania.

Redakcja WP Kobieta
Pozycja psa z głową w dole
Zapisz na później
FitnessPozycja psa z głową w dole

Asana ta przypomina psa przeciągającego się po drzemce. Obserwując go, widać jaką sprawia mu to przyjemność, robi to w sposób zupełnie naturalny. Żeby człowiekowi pozycja ta sprawiała równie dużo przyjemności, musi minąć trochę czasu. Nieczęsto przeciągamy się w ten sposób zaraz po wstaniu z łóżka. Na początku praktyki odzywają się napięte ścięgna podkolanowe i słabe ręce. Nie jest to łatwa pozycja dla osób słabiej rozciągniętych.

Redakcja WP Kobieta
Odchudzanie w ciąży źle wpływa na dziecko
Zapisz na później
FitnessOdchudzanie w ciąży źle wpływa na dziecko

Zmniejszenie ilości pożywienia spożywanego na wczesnych etapach ciąży upośledza rozwój mózgu płodu - wykazali naukowcy z University of Texas Health Science Center (USA) w badaniach prowadzonych na pawianach. Informację podaje serwis internetowy Eurekalert.

Redakcja WP Kobieta
Jak utrzymać wagę po diecie?
Zapisz na później
FitnessJak utrzymać wagę po diecie?

Po osiągnięciu zamierzonej masy ciała, nie należy zaprzestawać stosowania diety z dnia na dzień.

Redakcja WP Kobieta
Duże śniadanie nie pomaga schudnąć
Zapisz na później
FitnessDuże śniadanie nie pomaga schudnąć

Niezależnie od tego, czy zjemy duże czy małe śniadanie, liczba kalorii przyswajanych podczas pozostałych posiłków w ciągu dnia nie zmienia się - informują naukowcy z Niemiec na łamach pisma "Nutrition Journal".

Od dawna dietetycy i osoby odchudzające się zastanawiają się, czy lepiej jeść duże śniadanie, małe śniadanie czy w ogóle nie jeść śniadania.

Redakcja WP Kobieta
Poznaj uroki monogamii!
Zapisz na później
FitnessPoznaj uroki monogamii!

Więcej przyjemności czerpanej z seksu, swoboda w sypialni, różnorodność erotycznych przeżyć oraz stale potwierdzane poczucie własnej atrakcyjności - myślisz, że to wszystko korzyści płynące z rozwiązłości seksualnej? Wręcz przeciwnie – takie są właśnie uroki monogamii!

Redakcja WP Kobieta
Borówka amerykańska zapobiega nadciśnieniu
Zapisz na później
FitnessBorówka amerykańska zapobiega nadciśnieniu

Zawarte w owocach borówki amerykańskiej substancje mogą zapobiegać zbyt wysokiemu ciśnieniu tętniczemu - informuje "American Journal of Clinical Nutrition".

Problemy z nadciśnieniem tętniczym ma około jedna czwarta dorosłej populacji. Nadciśnienie zwiększa między innymi ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Redakcja WP Kobieta
Kobiety mają prawo do znieczulenia podczas porodu!
Zapisz na później
FitnessKobiety mają prawo do znieczulenia podczas porodu!

Każda kobieta ma prawo do finansowanego ze środków publicznych znieczulenia podczas porodu - uważa Naczelna Rada Lekarska. Obecnie o zastosowaniu znieczulenia decyduje lekarz.

Redakcja WP Kobieta
Ta okropna opryszczka
Zapisz na później
FitnessTa okropna opryszczka

Najpierw czujesz delikatne mrowienie. Na początku masz nadzieję, że to chwilowe, ale wkrótce pojawia się pierwszy pęcherzyk. Niestety niebawem jest ich coraz więcej. I już nie masz złudzeń. Znów dopadła Cię opryszczka i jak zwykle stało się to w najmniej odpowiednim momencie. Twór na ustach rośnie, drażni, piecze. Co robić, aby opryszczka zniknęła z twojego życia?

Elżbieta Piotrowska
Najgrubsza Miss Świata
Zapisz na później
PrzepisyNajgrubsza Miss Świata

Każda kobieta biorąca udział w konkursie piękności musi spełniać odpowiednie kryteria. W przypadku kandydatek walczących o tytuł "Piękna i puszysta", wymagania stawiane przez jury są również dość surowe. Przyszła Miss powinna urzekać pięknem, wdziękiem, urokiem osobistym, a przede wszystkim... odpowiednią wagę. Uczestniczki powinny ważyć minimum 80, a maksymalnie 110 kilogramów. Prezentują się wyłącznie w strojach wieczorowych.

Redakcja WP Kobieta
Typy singielek - feniks, luzak czy księżniczka?
Zapisz na później
PrzepisyTypy singielek - feniks, luzak czy księżniczka?

Słowo „singiel” budzi wielkie emocje. Jednym taka osoba kojarzy się z wolnością i pewną niechęcią do związków, inni uważają, że to po prostu eufemistyczne określenie starej panny. I nic dziwnego, skoro magazyn „Marie Claire” wyodrębnił aż 10 typów singielek! Sprawdź, czy jesteś jednym z nich.

Redakcja WP Kobieta
Pigułka na PMS!
Zapisz na później
FitnessPigułka na PMS!

Pigułka z niezbędnymi dla organizmu nienasyconymi kwasami tłuszczowymi znacznie łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) – wynika z brazylijskich badań, o których informuje pismo „Reproductive Health”.

Redakcja WP Kobieta
Raz w miesiącu mdleją z bólu!
Zapisz na później
FitnessRaz w miesiącu mdleją z bólu!

Niektóre dziewczyny mdleją z bólu w szkole lub pracy, inne tego dnia biorą zwolnienie i męczą się w domu, z termoforem na brzuchu i „milionem” tabletek przeciwbólowych na podorędziu. Mowa o pierwszym dniu miesiączki. Dla wielu kobiet to – jak przyznają – „horror” i „masakra”. Dlaczego tak się dzieje i czy jest na to lekarstwo?

Redakcja WP Kobieta