Rolletic to masaż, który uwalnia od napięcia mięśniowego. Poprawia krążenie krwi i limfy, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i redukuje celulit.
W czasie snu nasz mózg pracuje bardzo intensywnie. Dzięki temu, choć oczy mamy zamknięte, widzimy więcej, niż za dnia.
Dlaczego jedni jedzą bezkarnie wszystko na co mają apetyt, a inni natychmiast tyją? Modne jest, żeby wszystko zrzucać na geny. Ale to nie geny, ale ty decydujesz czy będziesz gruba czy szczupła, czy będziesz jadła dużo czy mało.
Jeśli boli nas ząb – idziemy do ulubionego dentysty. Jeśli mamy problemy z sercem – zapisujemy się do dobrego kardiologa. Jednak gdzie najczęściej udajemy się, gdy dzieje się coś złego z naszą psychiką? Najczęściej niestety nigdzie.
Wbrew temu co się czasem twierdzi, nie ma wyraźnej różnicy w skłonności do zachorowania na cukrzycę związanej z płcią. Istnieją natomiast różnice w przekazywaniu genetycznego uwarunkowania do tej choroby.
Na co dzień otaczają nas różni ludzie. Mają różne twarze, osobowości, charaktery i historie. W towarzystwie jednych czujemy się świetnie, zaś wśród innych dopada nas skrępowanie lub zakłopotanie.
Gdy słyszysz określenie „choroby kobiece”, ciarki chodzą ci po plecach. Kampanie na rzecz profilaktyki anty-nowotworowej w przypadku raka piersi pozwoliły trochę oswoić tę chorobę i co miesiąc, oczywiście, badasz swoje piersi. O raku szyjki macicy mówi się i pisze mniej. Czas to zmienić.
Do szpitali trafia coraz więcej dziewczyn z zaburzeniami jedzenia, bo dla nich chude równa się piękne.
Hipochondryk często traktowany jest przez swoje otoczenie z politowaniem. Tymczasem osoba, która bezpodstawnie wmawia sobie różne schorzenia cierpi na poważne zaburzenia nerwicowe.
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc (POChP), to czwarta przyczyna zgonów w Polsce. Podobnie jak nowotwory jest groźną chorobą społeczną. WHO szacuje, że w roku 2020 POChP będzie piątą przyczyną inwalidztwa, a trzecią przyczyną zgonów na świecie.
Jogging - to odpowiednik truchtu, marszobiegu, wolnego biegu, który w ostatnich latach zyskał dużą popularność.
Ziarno soi jest źródłem wysokiej jakości białka - obniża cholesterol i zapobiega nowotworom.
Najczęstsze choroby płuc związane są oczywiście z nałogiem palenia. Ale nie tylko. Płucny problem to także... chrapanie.
Mam pytanie dotyczące mojego 2-letniego
synka. Parę dni temu zabrałam mu smoczka, gdyż zobaczyłam, iż po zamknięciu szczęki nie domykają mu się pierwsze zęby, jest szczelina.
Dzień dobry. Mam aparat stały i niepokoję się troszkę
co będzie po jego zdjęciu, czy zęby nie będą mi się ruszały i czy będą
na tyle mocno się trzymały bym mogła ugryżć np. jabłko?
Mam 22lata! Moim problemem jest bardzo sciśnięty zgryz! Z
trudnością wciskam między szpary zębowe najcieńszą nić dentystyczną. W
dodatku od pewnego czasu mam wrażenie, że przednie zęby zaczęły się mocniej na siebie nasuwać, zachodząc jeden na drugi!
Witam, kilka lat temu zdjęto mi stały aparat. Przez
półtora roku nosiłam zakłdkę retencyjną. Ostatnio zauważyłam, że moja
jedynka - uprzednio krzywa - wraca do swojej wcześniejszej postaci...
Czy konieczne jest usunięcie dolnych 8., które jeszcze nie
wyszły, ale są już widoczne na zdjęciu?
Wiele słyszy się o tzw. wielonasyconych kwasach tłuszczowych i ich dobroczynnym wpływie na ludzkie zdrowie. Naukowcy nie ustają w badaniach nad tymi substancjami.
Wierzysz tylko w moc natury? Uważasz, że kosmetyki naturalne mają przewagę nad chemią. To Ajurweda jest wprost dla ciebie.
Chorowanie? Tego przecież nikt nie lubi! Czy naprawdę? Czy nie lubimy czasem użalać się nad sobą, leżeć w łóżku i czekać, aż ktoś poda nam coś do picia czy jedzenia?
Jak spędzamy czas wolny? Jaka forma odpoczynku jest najlepsza dla nas i dla naszego zdrowia? W jaki sposób najchętniej i najczęściej się relaksujemy?
Specjaliści amerykańscy do spraw żywienia opracowali listę produktów, których spożycie uchroni nas przed chorobami serca, ale przede wszystkim przed nowotworami.
Brak aktywności fizycznej często tłumaczymy brakiem warunków, sprzętu czy też pieniędzy na wykup karnetu. A przecież wcale nie jest to konieczne. Wystarczy para sportowych butów i można zacząć biegać lub też maszerować. A co jest lepsze?