Jak odpowiadać na nietaktowne i niedyskretne pytania? Przeczytaj nasze porady!
Jak wysłać głowę na urlop – mówi Iwona Kozak, nauczycielka jogi kundalini i terapeutka reiki.
Codzienny prysznic oznacza, że na twarz spada nam deszcz mikroorganizmów, z których część może być groźna dla zdrowia. O wynikach najnowszych badań informuje ostatni numer "Proceedings of the National Academy of Sciences".
W sklepach jest dostępnych wiele marek wód mineralnych. Tyle, że wiele z nich zawiera tyle cennych minerałów co zwykła ''kranówka''.
Jedzenie to nie tylko zaspakajanie głodu. Wspólne zasiadanie do stołu umacnia więzi rodzinne. Cały dzień możemy się mijać, wypowiadając do siebie zdawkowe komunikaty, ale wspólny posiłek daje szanse na rozmowę i bliskość.
Jedna trzecia kobiet chorych na osteoporozę - przewlekłą chorobę, która niszczy kości i zwiększa ryzyko złamań - nie zażywa leków zgodnie z zaleceniami lekarza - alarmuje Międzynarodowa Fundacja Osteoporozy (IOF).
Powtarzając sobie, że jesteś za gruba i musisz schudnąć, zwykle masz na myśli tylko ciało. Czy wiesz jednak, że odchudzanie zaczyna się w głowie, a ciało i psychika są ze sobą ściśle powiązane?
Aktywność społeczna jest tak samo ważna dla podtrzymania zdrowia człowieka, jak zajmowanie się sportem, dieta lub lekarstwa. Do wniosku takiego doszli naukowcy brytyjscy i australijscy, których wyniki badań opublikował londyński dziennik "Daily Express".
Panowie, którzy palą papierosy, mają wysokie ciśnienie i podwyższony poziom cholesterolu żyją średnio o dziesięć lat krócej - ostrzegają brytyjscy naukowcy na łamach "British Medical Journal".
Żadna dieta nie gwarantuje zdrowia nałogowym palaczom. Prawidłowe odżywianie jest jednak bardzo ważne, bo trucizny znajdujące się w dymie gwałtowniej atakują osoby z niedoborami pokarmowymi.
Podobno kawa wpływa na poprawę przemiany materii. Jak to jest z piciem kawy? Powinno się ją pić czy nie. A jeśli tak to kiedy?
Jadam około 18-18,30 zawsze przed snem około 21-22.00 odczuwam głód, z którym nie mogę sobie poradzić.
W którym tygodniu (najwcześniej) życia dziecka można wprowadzać nowe produkty? Dziecko jest karmione butelką.
Zwracam się do Pani z prośbą o podpowiedz w racjonalnym odchudzaniu. Racjonalnym tzn. dla mnie bez większych wyrzeczeń, ograniczeń, rezygnacji i liczeń.
Naukowcy sięgają po najróżniejsze metody poszukując metod walki z chorobami, które nas trapią. Często okazuje się, że wiele z tych metod znano i stosowano z pozytywnym skutkiem już dawno temu.
Jeśli Jaś nauczy się kreatywnego myślenia – Jan będzie miał lepszy start w dorosłość. Dziś pomysł i twórcze podejście liczą się bardziej niż kwalifikacje i umiejętności.
Młoda kobieta chce tańcem na rurze przełamać wstyd. Jej koleżanka szuka sponsora, a mężatka zgadza się na swingowanie, czyli zamianę partnerów. Czy są kobietami wyzwolonymi?
Jego powieść „Lala”, inspirowana opowieściami ukochanej babci, okazała się wielkim sukcesem. Ostatnia książka „Balzakiana” dostała nominację do nagrody Nike. Zdarza mu się czasem nosić surdut, melonik albo piękną laskę. Nosi, bo lubi.
Ulegając modzie, bardzo często ryzykujemy zdrowiem stóp. Na wiele problemów pracujemy całymi latami, kupując buty za małe albo z uporem wybierając najgorsze ich fasony. O wynikach sondażu, przeprowadzonego na zlecenie brytyjskich ortopedów i podiatrów, informuje serwis BBC.
Ponad 70 proc. Polaków odczuwa uciążliwy, męczący hałas, z tego co trzeci -
często. Co dziesiąty respondent uważa, że z powodu hałasu ma kłopoty ze zdrowiem i samopoczuciem - wykazały badania CBOS-u przeprowadzone w sierpniu 2009 r. wśród 1041 dorosłych Polaków.
Jak to się mogło przydarzyć Annie Leibovitz? – pyta w New York Timesie Andrew Goldman. Jedna z najważniejszych i najdroższych fotografek modowych świata stoi na skraju bankructwa.
Seriale telewizyjne i kampanie medialne są najbardziej skuteczne w edukacji zdrowotnej społeczeństwa; ważne jednak, aby wiedza, którą przekazują, trafiała do odbiorcy przygotowanego wcześniej przez szkołę - mówili eksperci na wtorkowej debacie pt. "Edukacja zdrowotna - jak media kształtują świadomość społeczną".
Opublikowany właśnie raport Eurostatu wskazuje, że mieszkańcy Europy Wschodniej i Środkowej, w tym Polski, żyją przeciętnie krócej niż mieszkańcy krajów "starej" Unii. To przede wszystkim wina nowotworów i chorób układu krążenia - Polacy częściej i wcześniej umierają z ich powodu.
Stosowane w leczeniu nowotworów inhibitory HDAC mogą poprawić pamięć osób z chorobą Alzheimera - informuje "The Journal of Alzheimer Disease".