opalanie(strona 3/5)

Kosze zniknęły z sopockiej plaży, a zastąpiły je nowoczesne ratanowe łóżka. Prywatny właściciel podjął taką decyzję, bo te drugie są bardziej praktyczne i… łatwiej je wyczyścić. A jest z czego, bo podobno turyści brudzą na potęgę.

Wystawiając skórę na działanie słońca, powinniśmy ją wcześniej posmarować kremem z SPF. Natomiast filtry filtrom nierówne, a jednorazowe posmarowanie twarzy czy ciała kremem nie uchroni jej przed szkodliwym działaniem UV. Jednak są sposoby i techniki, żeby uniknąć negatywnego wpływu promieniowania słonecznego. Jakie? Sprawdzamy.

Liczba zachorowań na czerniaka wzrasta u młodych osób aż o 75 proc. kiedy zaczynają korzystać z solarium. W Australii osoby do 30 wieku życia nie skorzystają z takich usług. Czy czeka to również polskich nastolatków? Zaostrzenia prawa chce z pewnością Rzecznik Praw Dziecka - Marek Michalak.

Problem przebarwień na skórze jest niezwykle powszechny. Co je powoduje i jak z nimi walczyć?

Mocne słońce naprawdę potrafi dopiec. Gdy zamiast seksownej opalenizny zafundujemy sobie czerwoną skórę i poparzenia, wcale nie jest wesoło. Zwłaszcza, że przy takich temperaturach jakie mamy ostatnio, czasami wystarczy chwila nieuwagi, nawet kwadrans bez odpowiedniej ochrony skóry i...kłopoty gotowe.

- Nie ma bezpiecznego opalania się i czegoś takiego jak „zdrowa opalenizna” - mówi prof. Piotr Rutkowski z Centrum Onkologii-Instytutu im. Marii Skłodowskiej-Curie.

Złote tatuaże to już obciach? W sieci pojawiła się nowa moda na… słoneczne tatuaże. Sunburn art to trend, który rozkręca się właśnie w Stanach Zjednoczonych. Coraz więcej osób wykleja swoje ciało szablonami, które później opalają. Niektórzy wykorzystują do tego krem do opalania z filtrem UV, inni naklejają na skórę tymczasowe tatuaże albo noszą stroje w wymyślnie wycięte wzory. Instagram zaczyna zalewać fala zdjęć oznaczonych hasztagiem #sunburnart". Dermatolodzy jednak ostrzegają przed konsekwencjami nowej mody. Zbyt długie przebywanie na słońcu może powodować poparzenia, a w dalszej konsekwencji poważne choroby skóry.

- Powoduje to kumulowanie i wzmocnienie negatywnego działania promieni UV - podkreśla lekarz.

Plażowicze znaleźli nowy sposób na "zabawę ze słońcem". Efekty nietypowego opalania można oglądać w mediach społecznościowych. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę hashtag: #sunburnart.

Kremy, żele, balsamy – opaleniznę możemy uzyskać, unikając słońca. Sięgając po samoopalacze, chcemy, by nasza skóra wyglądała na równomiernie opaloną, bez nieestetycznych plam i smug. Sprawdźmy, jakie produkty wybrać i jak uniknąć wpadek.

Lubimy być opalone. Skóra o oliwkowym odcieniu jest apetyczna i sprawia, że wyglądamy zdrowo. Ale opalanie się na słońcu czy w solarium nie jest najbezpieczniejsze. Na szczęście istnieją sposoby na to, by skóra zyskała złoty odcień w naturalny sposób.

Przebarwienia, przedwczesne zmarszczki, uczulenie – zanim wystawisz twarz do słońca, nie zapomnij o odpowiedniej ochronie skóry. Kontakt ze słońcem naraża skórę na fotostarzenie, czyli proces prowadzący do uszkodzenia kolagenu i elastyny, które zapewniają młody wygląd.

Złocista opalenizna to wspaniała pamiątka po letnich wakacjach. Wielu z nas chciałoby podtrzymać zdrowy koloryt skóry na dłużej. Warto pamiętać, że średni czas utrzymania się ciemnego koloru opalenizny wynosi około 1 miesiąca. Po tym czasie odnawia się górna warstwa skóry.

Filtr przeciwsłoneczny do picia trafia do sprzedaży. Łyżeczka płynu wypita na godzinę przed plażowaniem ma zapewniać ochronę równoważną z SPF 30 przez trzy godziny. Po po­łknię­ciu, czą­stecz­ki płynu osa­dza­ją się na po­wierzch­ni skóry i po­ru­sza­ją ru­chem drga­ją­cym o ta­kiej czę­sto­tli­wo­ści, która po­wo­du­je, że chło­ną one ok. 97 procent pro­mie­ni UVA i UVB.

Czy drogie rzeczywiście jest lepsze? Od dawna domyślamy się, że cena nie zawsze przekłada się na jakość. Jednak ostatnie testy kremów do opalania recenzentów z „Which?” pokazują, jak bardzo trzeba uważać, zanim się coś kupi.

Większość z nas boi się raka. Kojarzy nam się z czymś, nad czym nie mamy kontroli, pojawiającym się znienacka i zabijającym bardzo szybko. I choć chętnie śledzimy doniesienia na temat kolejnych metod, które mogą mu zapobiec, dalej wiele z nas nie wprowadza ich w życie.