opieka zdrowotna(strona 4/8)

Związek koluzyjny to układ pełen toksycznych zachowań, z którego jednak nikt nie chce lub nie umie wyjść. - Partnerzy zwykle dobierają się na podobnym poziomie psychopatologii - tłumaczy dr Daniel Cysarz, seksuolog kliniczny i psychoterapeuta.

Nie mogą spać, czują permanentne zmęczenie, mają problemy z koncentracją, źle znoszą hałas, a zwykła rozmowa może być dla nich wyzwaniem. Szacuje się, że szumy uszne dotyczą aż jednej piątej Polaków. Jak jeszcze się objawiają, co oznaczają i czy można je leczyć?

Dentyści w PRL-owskich "gabinetach na kółkach" leczyli zęby w czasach, gdy ból wciąż tłumiono wódką, płukankami z szałwii czy modlitwą do św. Apolonii. Rwaniem zajmował się kowal albo objazdowy cyrulik, a rodzina - jeśli w ogóle - miała jedną szczoteczkę dla wszystkich.

Na TikToku miał nawet trzy miliony wyświetleń dziennie. W najlepszym miesiącu osiemdziesiąt milionów. "Gdybym nie zwariował, byłbym dzisiaj warszawskim landlordem z niezłą bryką, ale zamiast tego trafiłem do szpitala psychiatrycznego" – pisze Janek Strojny, autor książki "Nie zostawaj influencerem".

Kłopoty z zaśnięciem i słaba jakość snu powodująca ciągłe zmęczenie w ciągu dnia, potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Jeśli zmagasz się z bezsennością lub często wybudzasz się w nocy, skorzystaj z pomocy suplementów diety. Tych na rynku nie brakuje.

Powiedzenie słowa "przepraszam" często nie jest takie proste. Zwłaszcza w momencie, kiedy uważamy, że z pewnością to my mamy rację. Z czasem jednak dla dobra relacji większość z nas decyduje się na szczere przeprosiny. Inaczej jest niestety w przypadku osób toksycznych.

Shannen Doherty od wielu lat walczy z rakiem. Niestety w ostatnim czasie dowiedziała się o przerzutach do mózgu i kości. Teraz jest w trakcie nowej terapii, która zaczęła przynosić pozytywne rezultaty. – Dla mnie to cud – powiedziała w swoim podcaście.

Ivan Kushnir 13 stycznia stracił obie nogi. Zmiażdżyła je rozdrabniarka do drewna, przy której pracował. 18-latek trafił do szpitala w Kępnie. Konieczna była amputacja. Stan młodego mężczyzny jest ciężki, ale stabilny. Rodzina i bliscy zbierają środki na jego dalsze leczenie.

Agata Młynarska pojawiła się w "Faktach po Faktach", gdzie mówiła o 32. Finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Dziennikarka zdradziła, że sama również miała okazję korzystać ze sprzętu zakupionego przez fundację. Wspomniała też ubiegłoroczną rozmowę z pracownicą telewizji łódzkiej.

Katarzyna Kotula, ministra do spraw równości, nie ukrywa, że zamierza w pełni zaangażować się w działania Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jak sama przyznała, sprzęt zakupiony przez fundację pomógł również jej dziecku.

Nelly London dzieli się w mediach społecznościowych doświadczeniem związanym z redukcją biustu. Kobieta, która już jako nastolatka miała piersi w rozmiarze HH, przeszła łącznie aż 13 operacji zmniejszających biust. Niestety, nie tylko nie spełniły one oczekiwań Nelly, ale sprawiły jej ogromny ból.

Marchewki są doskonałym źródłem witamin i minerałów. Warzywa te są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim bardzo zdrowe. Jak się jednak okazuje, niektóre osoby zdecydowanie powinny ograniczyć ich spożywanie.

Oczyszczanie zalegających w jelitach złogów jest procesem, który wymaga czasu i systematyczności. Zmianę nawyków żywieniowych warto rozpocząć od detoksykacji. Wystarczy jedne dzień, aby dać swoim jelitom "kopa" i przygotować na zmianę.

Nowe badania wskazały, że istnieje sposób na wczesne wykrycie choroby Alzheimera. Wczesny sygnał ostrzegawczy można zauważyć w trakcie kąpieli. Może pomóc lekarzom szybciej diagnozować chorobę.

Chcąc osiągnąć wyznaczone cele, często wpadamy w pułapkę. Tzw. syndrom łososia odnosi się nie tylko do pracy zawodowej, lecz także do obsesyjnych zachowań. Brak kontroli nad nimi prowadzi do opłakanych skutków.

Ach, gdyby tak można było jeść, co się chce, a mimo to chudnąć… Okazuje się, że zachowanie zgrabnej sylwetki może być łatwiejsze. Wystarczy tylko sięgnąć do szafki z przyprawami po skuteczne spalacze tłuszczu, które już tam mamy.

Zdrowa, zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna, pilnowanie odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu – mogłoby się wydawać, że praktykowanie zdrowego stylu życia to spory wysiłek. Od czego są jednak aplikacje mobilne. Dzięki mojeIKP możesz bez trudu zadbać o lepsze samopoczucie i wyrobić prozdrowotne nawyki.

W okresie jesienno-zimowym odnotowuje się wzrost dolegliwości związanych ze wzrostem ciśnienia. Dlatego warto mieć w domowej apteczce ciśnieniomierz, który pozwoli kontrolować stan organizmu i w porę zareagować. Problemy z ciśnieniem dotyczą nie tylko osób w podeszłym wieku, a na groźne powikłania są narażeni nawet trzydziestolatkowie. Jak wybrać odpowiedni ciśnieniomierz? Jak prawidłowo go używać?

Sytuacja w Izraelu wciąż jest bardzo napięta. Do mediów docierają informacje o kolejnych atakach na ludność cywilną. Jedną z ofiar terrorystów była sanitariuszka, która poświęciła swoje życie, by pomagać innym. Jej ostatnia wiadomość łamie serce.

Każdy z nas chciałby czuć się bezpiecznie w relacjach z innymi. Niestety bywa, że na naszej drodze spotykamy psychopatów. Mimo poradników, które mają nas przed nimi chronić, wciąż trudno zidentyfikować narcyzów czy sadystów. Okazuje się, że pomocne mogą być ich... preferencje smakowe.