Trwa ładowanie...
d21abhl
Temat

upały

Pomysł na upały z Krakowa. "Byleby nie sadzić drzew"
15-07-2024 19:09

Pomysł na upały z Krakowa. "Byleby nie sadzić drzew"

Na dwóch przystankach komunikacji miejskiej postawiono dodatkowe miejsca do siedzenia z roślinami w donicach. To pilotażowy projekt mający stworzyć pasażerom przestrzeń chroniącą przed upałami. Działania skomentowała posłanka Daria Gosek-Popiołek.

Natychmiastowa ulga. Sprawdzony patent podolożki
11-07-2024 12:45

Natychmiastowa ulga. Sprawdzony patent podolożki

Opuchnięte nogi są zmorą wielu osób. Szczególnie latem, gdy wysokie temperatury dają się we znaki. Jak poradzić sobie z tym problemem? Praktycznych porad udzieliła nam podolożka Julita Zdrada-Nowak. Okazuje się, że proste metody są najlepsze.

Najlepsza zupa na upały. Wszyscy proszą o dokładkę
29-06-2024 15:06

Najlepsza zupa na upały. Wszyscy proszą o dokładkę

Upały dają się we znaki. W tym okresie warto pamiętać o schładzaniu organizmu od środka. Zwykłe danie obiadowe zamień zatem na orzeźwiający i ekspresowy chłodnik z ogórków. W przepisie pojawia się jeden nietypowy składnik, który podbija smak.

W upały to najlepszy napój. Nawadnia lepiej od wody
25-06-2024 09:24

W upały to najlepszy napój. Nawadnia lepiej od wody

Izotonik na upały to doskonały pomysł na to, jak ugasić pragnienie na długi czas. Ten domowej roboty produkt sprawdzi się znacznie lepiej niż słodzone napoje, a nawet woda. Jak zrobić własny izotonik?

Polacy kupują je na potęgę. Nie są świadomi zagrożenia
16-07-2023 14:14

Polacy kupują je na potęgę. Nie są świadomi zagrożenia

Wysokie temperatury mogą stanowić poważne zagrożenie nie tylko dla ludzi, ale również dla czworonożnych przyjaciół. Szczególnie narażone są rasy, które w wyniku selektywnej hodowli straciły naturalną zdolność do efektywnej wentylacji, jak np. buldogi francuskie.

d21abhl
Banalny sposób na ochłodę. Egipcjanie stosują go od lat
11-07-2023 10:31

Banalny sposób na ochłodę. Egipcjanie stosują go od lat

Kiedy temperatura zaczyna przekraczać 30 st. C, mówimy o upale. Egipcjanie, którzy na co dzień mierzą się ze znacznie wyższymi temperaturami, mają metodę, która przynosi im ulgę w nocy. Nie wydasz na nią ani grosza.

Postaw przed wentylatorem. Działa cuda w czasie upałów
10-07-2023 13:26

Postaw przed wentylatorem. Działa cuda w czasie upałów

Do Polski zawitała fala upałów. I choć cieszymy się, że na niebie jest słońce, a nie deszczowe chmury, to gorąc bywa wykańczający. Jak poradzić sobie z taką pogodą? Istnieje jeden genialny patent, który w mig schłodzi całe mieszkanie i przyniesie ulgę.

Patent pustynnych Beduinów. W upałach natychmiast daje ulgę
07-07-2023 07:22

Patent pustynnych Beduinów. W upałach natychmiast daje ulgę

Od kliku dni w Polsce utrzymuje się fala upałów, dlatego większość z nas chętnie sięga po letnie ubrania. Warto wiedzieć, co nosić, aby zapewnić sobie jak największy komfort. Z pomocą może przyjść materiał używany m.in. przez Beduinów.

Weterynarz przestrzega. Nie spaceruj z psem w tych godzinach
09-06-2023 09:52

Weterynarz przestrzega. Nie spaceruj z psem w tych godzinach

Lekarka weterynarii zaapelowała do wszystkich właścicieli psów, aby latem unikali spacerów w najgorętszej porze dnia. Ostrzega, że może to skończyć się tragedią.

Hortensje a upały. Te wskazówki pomogą krzewom przetrwać wysokie temperatury
19-08-2022 18:15

Hortensje a upały. Te wskazówki pomogą krzewom przetrwać wysokie temperatury

Skwar, który od kilku dni na nowo zagościł w naszej szerokości geograficznej, męczy nie tylko nas, lecz także zwierzęta i rośliny. Sierpień jest momentem, gdy rozpoczyna się kwitnienie hortensji. Jak o nie zadbać, by przetrwały lejący się z nieba żar?

d21abhl
Klimatyzacja, którą wykonasz w domu. Jest prosta i skutecznie chłodzi w upały
03-08-2022 18:52

Klimatyzacja, którą wykonasz w domu. Jest prosta i skutecznie chłodzi w upały

Do Polski zawitała kolejna fala upałów. W ochłodzeniu się latem mogą pomóc domowe sposoby. Jednym z nich jest własnoręcznie wykonana klimatyzacja. Zapewnia ona komfort, przyjemny chłód, a do tego niewiele kosztuje. Do przygotowania klimatyzacji domowej roboty wystarczą trzy przedmioty.

Włoski sposób na ukrop. Wystarczy przesunąć godziny posiłków
25-07-2022 12:34

Włoski sposób na ukrop. Wystarczy przesunąć godziny posiłków

Lata w Polsce są coraz cieplejsze. Gdy temperatura za oknem rośnie, warto zainspirować się Włochami. Własne sposoby na upały wypracowywali wszak przez wieki. Wiedzą, że wystarczy przestawić swój rytm dobowy, by latem cieszyć się pełnią życia.

Największe błędy, jakie popełniamy podczas upałów. Mogą być groźne dla zdrowia
22-07-2022 09:40

Największe błędy, jakie popełniamy podczas upałów. Mogą być groźne dla zdrowia

Trwająca fala upałów mocno daje się we znaki. Temperatura na termometrach w wielu regionach Polski bliska jest 40 stopniom Celsjusza. Tak wysokie wartości są szczególnym zagrożeniem dla dzieci i seniorów, ale uprzykrzać życie mogą każdemu. Jak radzić sobie w upalne dni?

Masz dość gorąca? Poznaj genialny trik z ręcznikiem papierowym
21-07-2022 08:46

Masz dość gorąca? Poznaj genialny trik z ręcznikiem papierowym

Do Polski dotarła kolejna fala upałów, a wraz z nią rekordowe temperatury. W tym czasie robimy wszystko, by choć trochę się ochłodzić. Prawdziwą kopalnią sposobów okazuje się w tym przypadku TikTok. Jedna z jego użytkowniczek zdradziła swój trik. Potrzebne są do niego jedynie ręczniki papierowe.

Polacy pokochali te psy. A one często duszą się na ich oczach
20-07-2022 12:02

Polacy pokochali te psy. A one często duszą się na ich oczach

Upały dają się we znaki nie tylko ludziom, ale też psom. Jeśli nie zadbamy o nie odpowiednio, wysoka temperatura może być dla nich śmiertelnie niebezpieczna. Najczęściej ofiarami upałów są rasy, które człowiek pozbawił możliwości sprawnej wentylacji, skracając w drodze hodowli ich nosy do absurdalnego minimum. Mowa m.in. o popularnych buldogach francuskich, które już kilka lat temu skradły serca Polaków.

d21abhl
Gorący prysznic pomoże zasnąć w upał? Chodzi o "efekt ciepłej kąpieli"
17-07-2022 11:21

Gorący prysznic pomoże zasnąć w upał? Chodzi o "efekt ciepłej kąpieli"

Podczas letnich upałów najczęściej nie mamy ochoty na ciepłe kąpiele. Przeciwnie – w naturalny sposób szukamy ochłody więc automatycznie przed snem decydujemy się na zimny prysznic. Okazuje się jednak, że kiedy zmagamy się z upałami w nocy, wcale nie musi to być dobrym rozwiązaniem.

Agnieszka Włodarczyk narzeka na hiszpańskie upały. "W południe nie da się"
11-07-2022 20:03

Agnieszka Włodarczyk narzeka na hiszpańskie upały. "W południe nie da się"

Agnieszka Włodarczyk od niespełna miesiąca przebywa z partnerem i rocznym synkiem w Hiszpanii. Ostatnio cała rodzina przemieściła się z wyspy Gran Canaria w głąb Hiszpanii kontynentalnej, a konkretnie do miejscowości Altea. Czyżby żar lejący się z nieba nieco zaskoczył aktorkę?

Jak się kochać w upały? Tak zadbasz o namiętność w najgorętsze dni w roku
08-07-2022 20:54

Jak się kochać w upały? Tak zadbasz o namiętność w najgorętsze dni w roku

Wysoka temperatura sprawia, że mimo początkowego libido, ochota na zbliżenie z partnerem przemija? Zbyt gorąco na seks? Nie z tymi sposobami. Dzięki tym metodom celebrowanie miłości nie sprawi problemu nawet w najgorszy upał.

Jak ochłodzić się w upały? Ten trik z TikToka jest genialny
30-06-2022 10:40

Jak ochłodzić się w upały? Ten trik z TikToka jest genialny

Polki i Polacy właśnie mierzą się z uciążliwą i niebezpieczną falą upałów. W tym czasie warto wypróbować wszelkie sposoby, które przyniosą nieco ulgi przy wysokich temperaturach. Jak zatem skutecznie ochłodzić mieszkanie bez klimatyzacji? Istnieje prosty trik, który zrobił furorę na TikToku.

Domowe sposoby na upały. Tak przetrwasz falę gorąca
29-06-2022 11:00

Domowe sposoby na upały. Tak przetrwasz falę gorąca

Temperatury w Polsce ostatnio przekraczają 30 kresek powyżej zera, sprawiając, że każdy z nas szuka skutecznych sposobów na chwilę ochłody. Co zrobić, aby upalne dni stały się znośne?

d21abhl
Co pić w upały przed snem? To banalnie proste!
14-07-2021 18:49

Co pić w upały przed snem? To banalnie proste!

Kiedy temperatura w nocy nie spada poniżej 20 stopni C, trudno jest utrzymać dobrą jakość snu. Ważne, aby organizm był nie tylko nawodniony, ale także... ocieplony. Zrezygnujcie więc z chłodnych napojów. Resztę przeczytacie dalej.

Niebezpieczne skutki upałów. Musisz to wiedzieć
22-06-2021 14:58

Niebezpieczne skutki upałów. Musisz to wiedzieć

Nadmiar słońca i upały mogą doprowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób. Latem wzrasta ryzyko przegrzania organizmu i udaru słonecznego. Wysokie temperatury mogą doprowadzić także do zakrzepów, ataków astmy, a nawet nowotworów skóry. Musisz wiedzieć, jakie mogą być skutki zdrowotne nadmiaru słońca.

Była syrenka Stephanie Huff ma raka skóry. "Leżeliśmy na folii aluminiowej"
17-06-2021 11:45

Była syrenka Stephanie Huff ma raka skóry. "Leżeliśmy na folii aluminiowej"

Stephanie Huff na co dzień mieszka w Kalifornii i prowadzi własny biznes. Poza tym jest instruktorką jogi. Nigdy nie unikała słońca, wprost przeciwnie. Kiedy w pandemii okazało się, że ma raka skóry, napisała, jak bardzo narażała się mając 20-30 lat.

Jak nawilżać skórę w upały? Nie zapominaj o pomocnych wskazówkach pielęgnacyjnych
14-08-2020 08:43

Jak nawilżać skórę w upały? Nie zapominaj o pomocnych wskazówkach pielęgnacyjnych

Pytanie o tym, jak nawilżyć skórę w upały jest naprawdę bardzo ważną kwestią do rozstrzygnięcia. W końcu nadchodzące wysokie temperatury niekorzystnie wpływają na stan i kondycję cery, a także na makijaż. Nawilżenie skóry w upały to klucz do osiągnięcia doskonałej pielęgnacji. Nie zapominaj o utrzymaniu świeżości oraz lekkości.

Objawy odwodnienia. Jak je rozpoznać i jak sobie poradzić z odwodnieniem?
12-08-2020 07:49

Objawy odwodnienia. Jak je rozpoznać i jak sobie poradzić z odwodnieniem?

Objawy odwodnienia nie zawsze są oczywiste na pierwszy rzut oka. Sprawa jest bardzo poważna i wymaga natychmiastowego działania, aby nie spowodować dalszych skutków. Przeciętnie powinno wypijać się do 2,5 litra płynów dziennie, ale zapotrzebowanie może być większe, jeśli ktoś jest bardzo aktywny fizycznie. Jak rozpoznać w związku z tym objawy odwodnienia?

d21abhl
d21abhl

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj