Bogactwo składników kobiecego pokarmu wpływa na rozwój niemowląt dostarczając im nie tylko cennych wartości odżywczych ale również wspomaga układ odpornościowy modulując aktywność genów w jelitach maluchów - informują naukowcy na łamach pisma "Nature".
Po kolejnej diecie szybko wracasz do dawnej wagi, często z naddatkiem? Przyjrzyj się swoim nawykom żywieniowym. Codziennie błędy są najczęstszą przyczyną nadwagi.
W święta trudno walczyć z pokusą jedzenia, gdy stół ugina się od smakołyków. Jak tu nie skosztować jeszcze jednej porcji kapusty z grzybami czy ulubionych pierogów, jeśli czekamy na nie cały rok? Maraton biesiadny zwykle zaczyna się już w Wigilię i trwa przez kolejne świąteczne dni. Na skutki obżarstwa nie trzeba długo czekać. Przeciążony żołądek zaczyna się buntować i reaguje bólem.
Zdrada zawsze jest krzywdząca dla partnera, jest wyrazem braku lojalności i stanowi zagrożenie dla związku. Zdrada łamie obietnicę wierności i oboje partnerzy, zarówno osoba zdradzana, jak i zdradzająca, zawsze ponoszą koszty romansu. Bo okłamywanie bliskiej osoby to nic przyjemnego, nawet jeśli dorobimy do tego bardzo przekonującą ideologię.
Uczucie satysfakcji zdrada daje tylko wtedy, kiedy partner oczekuje pretekstu do nawiązania własnego romansu albo chce uwolnić się od poczucia winy za własną niewierność.
Regularne spożywanie produktów mlecznych może zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II nawet o 60 proc. - wynika z badań amerykańskich naukowców.
Teobromina zawarta w czekoladzie i kakao może być podstawą nowego leku na przewlekły kaszel - informuje serwis "BBC News/Health".
Decyzja podjęta - codziennie poświęcisz co najmniej 30 minut na ćwiczenia. Początkowo rozpiera Cię energia, jednak już po kilku dniach motywacja drastycznie maleje i ambitne plany regularnej gimnastyki znikają tak szybko, jak się pojawiły. Rozwiązaniem może okazać się… gra na konsolę.
Nie są w stałym związku. Spotykają się od czasu do czasu, dobrze im się rozmawia, mają wspólne zainteresowania, ale i własne światy. Z pozoru to zwyczajni znajomi. Tyle, że ze sobą sypiają. Czy instytucja seks-przyjaciela to znakomity pomysł dla zabieganych singli, czy nowa metoda samooszukiwania?
Pornografia potrafi nieźle namieszać w związku. Jej wspólne oglądanie zastępuje grę wstępną i stanowi źródło inspiracji dla obojga partnerów. Ale przyłapanie drugiej połówki na posiadaniu imponującej kolekcji filmów porno bywa powodem kłótni, a nawet rozstania.
Mammografia pozwala wcześnie wykrywać 90-95 procent zmian, a zastosowanie tej metody pozwala obniżyć śmiertelność kobiet z powodu raka piersi o 25-30 procent. Z danych NFZ wynika, że zdecydowana większość Polek nie korzysta z bezpłatnych badań profilaktycznych.
Dziewięć miesięcy to nie tylko czas radosnego oczekiwania na dziecko. Często dokuczają Ci mdłości, bolą plecy, puchną nogi, a na dodatek miewasz zmienne nastroje. Nic dziwnego, w Twoim organizmie zachodzi prawdziwa rewolucja. Przygotowuje się on do przyjęcia nowego życia i dlatego tak się zachowuje. Z niektórymi dolegliwościami trzeba się pogodzić, ale występowanie niektórych można w dużym stopniu złagodzić.
Podczas oddawania moczu czujesz nieprzyjemne pieczenie, nieustannie odczuwasz potrzebę kolejnej wizyty w toalecie, również w nocy, a kiedy już wstąpisz do niej, kończy się na zaledwie kilku kropelkach moczu. Takie objawy doskonale zna większość z nas - kobiety znacznie częściej niż mężczyźni zmagają się z uciążliwymi i groźnymi infekcjami dróg moczowych. Jak sobie z nimi radzić?
Komiczne lub niezręczne sytuacje zdarzają się w życiu nieustannie, sypialnia nie stanowi tu wyjątku. Ale to właśnie seksualne wpadki wywołują największy wstyd i zażenowanie – nago jesteśmy szczególnie bezbronni. Nic dziwnego, że nerwy w łóżku mogą być większe niż w biurze, w domu czy na ulicy.
Wiele osób spożywa swój lunch wbijając wzrok w ekran komputera. Zwyczaj ten może jednak sprawiać, że nie zauważymy, gdy nasz apetyt zostanie zaspokojony i już wkrótce będziemy chcieli sięgnąć po kolejne przekąski - wynika z brytyjskich badań.
Wbrew pozorom nie ma górnej granicy wieku, po przekroczeniu której powinniśmy zrezygnować z aktywności fizycznej i zasiąść w fotelu. Po konsultacji z lekarzem nawet siedemdziesięciolatek może rozpocząć gimnastykę. Czy warto? Oczywiście! Każdy senior, który zdecyduje się na regularne ćwiczenia czy uprawianie sportu, zapewnia sobie sprawność fizyczną i intelektualną na długie lata.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) ostrzega producentów suplementów zawierających potencjalnie groźne dla zdrowia składniki, że jeżeli nie wycofają preparatów z rynku, wszczęte zostanie postępowanie sądowe - informuje agencja AP.
Rozpływająca się w ustach czekolada, chrupiące orzechy, roznoszący się wszędzie zapach cynamonu nieodparcie kojarzy się nam ze świętami. Smakołyki te goszczą na naszych stołach i w żaden sposób nie potrafimy się im oprzeć. Nikt nie namawia, aby objadać się nimi bez umiaru, ale warto wiedzieć, że mogą mieć na nasze zdrowie korzystny wpływ.
Nowoczesny lek na depresję i zaburzenia lękowe - duloksetyna, może łagodzić bóle stawów i mięśni związane z leczeniem raka piersi - informuje serwis internetowy EurekAlert.
Niektórzy umieszczają dietę tasiemcową w gronie tzw. miejskich legend, które rozpalają wyobraźnię tłumów. Inni twierdzą, że to nie mit, lecz szokująca rzeczywistość, i wyliczają nazwiska gwiazd Hollywood, z Angeliną Jolie na czele, które rzekomo wypróbowały tę „kurację” na sobie. Jedno jest pewne - zakażenie tasiemcem prowadzi do znacznego wyniszczenia organizmu.
Sposób odżywiania się matki ma największy wpływ na zwyczaje żywieniowe dzieci - uważają naukowcy z USA.
Podczas badania, które przeprowadził prof. Mildred Horodynski z Michigan State University's College of Nursing, sprawdzono sposób odżywiania się blisko 400 kobiet o niskich zarobkach i ich dzieci w wieku od 1. do 3. roku życia.
W krajach uprzemysłowionych średnia długość życia obywateli wzrasta, a co za tym idzie - rośnie odsetek osób cierpiących na choroby wieku podeszłego. Zalicza się do nich między innymi choroba Alzheimera. A kobiecym problemem jest ona dlatego, że również w tej dziedzinie nie ma „równouprawnienia” czy „parytetu”.
Coraz więcej rodziców decyduje się na zdeponowanie krwi pępowinowej swojego dziecka płacąc za to kilka tysięcy złotych. Uważają, że to najlepsza inwestycja w jego przyszłość, bo komórki macierzyste mogą kiedyś uratować mu życie. Specjaliści są jednak ostrożni, na razie bowiem zostaje to w sferze pobożnych życzeń i nadziei związanej z badaniami naukowymi. Decyzja zawsze jednak należy do rodziców.
Gabinety ginekologiczne nie są przyjazne dla nastolatek, lekarze nie mają odpowiedniego podejścia, usiłują narzucać im własne przekonania, a nie przekazują informacji o zdrowiu, podczas gdy to właśnie wiedzy najbardziej młodzieży brakuje - wynika z raportu "Nastolatka u ginekologa".
W Polsce na kamicę żółciową choruje ponad 12% społeczeństwa. Zwykle choroba przebiega bezobjawowo, dlatego ciężko ją zdiagnozować w początkowym stadium. Częstość jej występowania wzrasta wraz z wiekiem, zachorowalność jest 2-3 razy częstsza u kobiet, a najważniejszym czynnikiem ryzyka jest otyłość. Kamica żółciowa ściśle związana z prawidłowym żywieniem, które może wpływać zarówno na profilaktykę, jak i leczenie choroby.