Gorzka czekolada może pomóc chorym z marskością wątroby gdyż zawarte w niej przeciwutleniacze wpływają korzystnie na krążenie krwi w tym narządzie - wykazali badacze z Hiszpanii i Szwajcarii.
Uzupełnianie diety witaminami i wapniem zmniejsza ryzyko raka piersi - poinformowali naukowcy z Puerto Rico na tegorocznym spotkaniu Amerykańskiego Związku Badań nad Rakiem.
"Efekt nie jest natychmiastowy. Jeżeli dzisiaj weźmiesz witaminy, twoje ryzyko nie zmniejszy się jutro" - tłumaczy doktor Jaime Matta profesor z Ponce School of Medicine w Puerto Rico. I dodaje, że efekt jest długofalowy.
Borowina już od ponad 150 lat gości w polskich uzdrowiskach, wspomagając leczenie chorób kobiecych, dolegliwości bólowych czy chorób zwyrodnieniowych. Coraz większą popularność zyskują również borowinowe zabiegi kosmetyczne i preparaty pielęgnacyjne na jej bazie.
Nocne rykowisko w wykonaniu mężczyzny to niemalże rytuał. Chrapanie partnera, ojca czy dziadka nikogo nie dziwi, bo dotyczy większości Polaków płci męskiej. Z innymi reakcjami spotyka się chrapiąca kobieta, która w nocy traci całą swoją subtelność, wprawiając partnera w osłupienie, a siebie narażając na stres i psychiczny dyskomfort. W społeczeństwie popularne jest przekonanie, że chrapią głównie mężczyźni.
"Żegna Panią nie tylko Śląsk ale i Zagłębie. I pamiętamy nie tylko Dyktando, ale też Wielkie Serce dla potrzebujących pomocy i promocję zdrowia" - tak brzmi jeden z internetowych komentarzy pod informacją o tragicznej śmierci wicemarszałek Senatu Krystyny Bochenek.
Aspiryna pomaga złagodzić migrenowy ból głowy przed upływem 2 godzin u ponad połowy badanych - informuje serwis internetowy BBC na podstawie pracy podsumowującej dane z 13 niezależnych badań, opublikowanej w Cochrane Systematic Review.
Ponadto na podstawie zebranych danych naukowcy stwierdzili, że wysokie dawki aspiryny łagodzą nudności, wymioty oraz wrażliwość na światło i dźwięki - typowe objawy migreny.
Często i z łatwością uśmiechający się ludzie przedłużają swoje życie o ok. siedem lat. Ten nieoczekiwany fakt - informuje londyński dziennik "Daily Mail" - stwierdziła grupa naukowców z amerykańskiego Uniwersytetu Wayne w stanie Michigan.
Na jej oficjalnej stronie internetowej widnieje hasło "Po pierwsze człowiek". Chyba żadna z posłanek nie walczyła tak zaciekle o prawa kobiet, jak zmarła tragicznie Izabela Jaruga - Nowacka.
Ograniczając jedynie kaloryczność diety nie zgubimy zbyt wielu zbędnych kilogramów - potwierdzają badania amerykańskie.
Zazdrość może naprawdę pogarszać naszą percepcję wzrokową - wykazali amerykańscy psychologowie. W ich badaniach, zazdrosne o partnerów kobiety nie dostrzegały na ekranie komputera obrazów, które miały za zadanie wyłapać. Artykuł na ten temat publikuje pismo "Emotion".
Śpisz długo, lecz mimo to budzisz się pozbawiona energii, rozdrażniona, zmęzona. A może kładziesz się zmęczona do łóżka, przykładasz głowę do poduszki i… nie możesz zmrużyć oka do rana? Zdrowy sen jest niezbędny dla prawidłowej kondycji fizycznej i psychicznej.
Gdy łzawią oczy i cieknie z nosa, trudno cieszyć się z uroków wiosny. Wiosenne miesiące to najtrudniejszy okres dla alergików. Aby go przetrwać, powinnaś opracować strategię pozwalającą odeprzeć atak alergii. Najskuteczniejszą metodą jest unikanie alergenów.
30 marca br. ruszyła kampania społeczna „Postaw na zdrowie i odporność na stres”, Walka ze stresem i promocja zdrowego stylu życia - to główne hasła akcji.
Nastolatki i młode kobiety, które często sięgają po alkohol są bardziej narażone na łagodne nowotwory piersi, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka - wynika z amerykańskich badań, które publikuje pismo "Pediatrics".
Zakaz palenia w miejscach publicznych przyczynia się do wyraźnego spadku hospitalizacji z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego oraz chorób oddechowych - wynika z badań kanadyjskich.
Bliskich ofiar sobotniej katastrofy prezydenckiego samolotu wspiera kilkudziesięciu policyjnych i strażackich psychologów. Jak zaznaczają, dla nich to też trudny okres, bo ta tragedia - podobnie jak wszystkich Polaków - dotknęła również ich.
O tym, czym jest niedokończona żałoba, jak przejść ten trudny czas, mówi profesor dr hab. nauk medycznych Bogdan de Barbaro, kierownik Zakładu Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, specjalista psychiatrii.
Nie masz czasu, ale Twoje wnętrze go potrzebuje. Pragniesz porozmawiać o swoich problemach, wyżalić się, poradzić. Nie chcesz szukać psychologa, jeździć na spotkania. Wstydzisz się, boisz, nie masz czasu i dużych pieniędzy na konsultacje. Pomoc mogą przynieść e-terapie.
Już nie zasiądą w sejmowych ławach, nie będą się spierały w telewizyjnych studiach, nie zawalczą o sprawy Polski i Polek. W tragedii w Smoleńsku zginęły 24 kobiety, w tym doświadczone parlamentarzystki i działaczki społeczne.
Z powodu obaw przed rakiem skóry, korzystanie z łóżek do opalania w Anglii i Walii będzie dozwolone od 18. roku życia - postanowiła Izba Lordów.
Wielu dietetyków zaleca spożywanie dużej ilości warzyw, tak więc odżywiam się racjonalnie i warzywa są w moim codziennym menu. Moje pytanie odnosi się do pomarańczowych rąk i stóp? Czy oznacza to, że jem za dużo tych warzyw?
Mam 14-letnią córkę, która waży 100 kg przy wzroście 172. Córka nie jada słodyczy, nic smażonego, hamburgery i chipsy też odpadły. Obiady tylko gotowane na parze. Ćwiczenia też wykonuje, ale nie codziennie. A waga jak
stała tak stoi. Co można więcej zrobić?
Mam pytanie które nurtuje mnie od jakiegoś czasu. Otóż mam 23 lata 178 cm i ważę 105 kg... To dużo za dużo... Postanowiłam się wziąć za siebie od 3 tyg. 0 słodyczy 0 napoi gazowanych oprócz wody. Czy jest szansa, że zgubię chociaż kilka kg podczas takiego odżywiania się bez efektu jojo?
Gwiazda “Gotowych na wszystko”, Teri Hatcher, wyznała niedawno jak utrzymuje wspaniałą formę. 46-letnia aktorka stosuje specjalny plan ćwiczeń, który nie koliduje z jej pracą i obowiązkami samotnej matki.